今天新聞被浙江大學招募道家內丹修煉者做實驗小小刷了一下屏，據悉，浙大學生在藥學院教授開設的《神農本草到現代中醫藥》通識教育課上，槽找唐代醫藥學家孫思邈所著《備用千金藥方》，用龜甲、龍骨、遠志、石菖蒲四味中藥結合熬製的蜂蜜，做成“孔聖枕中丹”，且該教授招募有較高修為內丹修煉者參與科學研究。

好吧，道家文化在現代高等學府裡被學生追捧總是好的事情，國人缺乏的是文化自信，現代科學是探索世界的一種方法，但是如果認為只有這一種方法，其他的都是封建迷信，那就不對了。

既然說道“孔聖枕中丹”和《備用千金藥方》，這兩個東西都是源於道家，就給大家介紹幾個東西吧。

1、如果睡覺總是不踏實，經常夢魘，可嘗試以下方法。

臨臥之時，當出獸自衛其身。青龍出吾肝，在吾左。白虎出吾肺，在吾右。朱雀出吾心，在吾前。玄武出吾腎，在吾後。汝等四獸，磨牙利齒，在吾左右前後。闢卻眾邪惡鬼，遠去千里，不得妄來幹吾玉房。令吾寢臥安穩，無惡夢寐。急急如律令。

都念即畢，即當還神。肝主藏魂，肺主藏魄，心主藏神。脾主藏志，腎主藏精。青龍還吾肝，白虎還吾肺，朱雀還吾心，玄武還吾腎。黃龍鎮吾脾，以為腹實。眾邪惡鬼，不得下居。急急如律令。

還神既畢，即嗚天鼓三十六通，咽液三十六過。即閉氣從一至十，心闇數之，滿九便止。當存赤氣從口中出，狀如火光，輪行四布，周徧室中。定即內想，自然安寢其中。常能如是，永無疾病。千妖萬魅，莫之敢幹。與道合真，長生久視。子孫昌樂，富貴日興。金車入門，仕宦高遷，祿位三公。心忠志孝，輔弼帝君。急急如太上女青詔書律令。

以上自《枕中經》。

烏頭燒作灰、菖蒲，等分為沫，綿裹，塞耳中，日再用。

3、蚰蜒入耳

熬胡麻，以葛囊貯，枕之，蟲聞香則自出。或者：

以牛酪灌滿耳，蛐蜓即出，出當半銷。若入腹中，空腹食好酪一二升，即化為黃水而出。不盡，更作服。或者：

取蚯蚓內蔥葉中，並化為水，滴入耳中，蛐蜓亦化為水矣。

4、治小兒大人一切骨鯁，或竹木籤刺喉中不下。

於臘月中取鱖魚膽，懸北簷下，令乾。每魚鯁，即取一皂子許，以酒煎化，溫溫呷，若得逆，便吐，骨即隨頑涎出。若未吐，更吃溫酒，但以吐為妙。酒即隨性量力也，若未出，更煎一塊子，無不出者。此藥但是鯁物在藏腑中，日久痛，黃瘦甚者，服之皆出。若卒求鱖魚不得，蠡魚、魷魚、鯽魚俱可，臘月收之，甚佳。

5、療人面體黎黑（天哪，這都是些什麼）

細搗羖羊脛骨，雞子白和，傅面，乾，以白粱米坩汁洗之，三日如素，神效。又方，蕪菁子二兩，杏仁一兩，並搗，破栝萋去子，囊豬胰五具，淳酒和，夜傅之，寒月以為手面膏。

6、除人體臭方

白芷、燻草、杜若、杜蘅、稿本分等，蜜丸為丸，但旦服三丸，暮服四丸，二十日足下悉香。

以上出自《葛仙翁肘後備急方》