最近,小区里十个孩子有八九个都在咳嗽。
因为天气乍暖还寒,“春咳”进入爆发期,很多宝宝都中招,我家的也不例外,每次听到咳嗽声都很揪心,总有立刻喂他止咳药的冲动……
然而,孩子咳嗽真的有想象中那么严重么?一次次的经验证明,冷静观察护理比手忙脚乱地喂药要有效得多。今天我们就邀请了上海儿童医学中心呼吸科殷勇主任,进行层层揭秘,带大家正确认识“春咳”。
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宝宝咳嗽时,你或者家人肯定说过以下几句话:
▌“喂他吃点药吧,别咳出肺炎来!”
其实,是“肺炎”引起的“咳嗽 ”,而“咳嗽”是不可能造成“肺炎”的。很多病都会引起咳嗽的症状,但其本身不是一种病,而是人体的一种保护机制,人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其它分泌物。所以,孩子咳嗽是防御机能完善的体现,多数情况下,不严重的咳嗽可以说是“好事”!
▌“得赶紧止咳啊,不然严重就麻烦了!”
正如前面所说,咳嗽是“方法”,排出分泌物才是目的。如果强行止咳,造成分泌物淤积在呼吸道内,反而会导致病情加重。所以,治疗咳嗽的关键是化痰而不是止咳,我们要想办法稀释呼吸道内的分泌物,方便孩子排出。
首先,家长应该纠正“一咳嗽就吃药、上医院”的错误观念,大多数咳嗽症状都能自愈,顺其自然即可。
▌但是,如果出现了以下情况则应该及时就医:
1. 2个月以下婴儿咳嗽必须看医生
2. 白天咳嗽不严重,但到了夜间明显加剧,甚至出现呼吸困难的症状
3. 病情出现变化,咳嗽三四天后不见好转
4. 咳嗽突然出现,伴有发热,体温超过40度
5. 咳嗽时,伴有喘鸣、呕吐、皮肤青紫
6. 呼吸频率比平日明显增快
7. 咳嗽的时候出现胸痛
8. 咳嗽痰液带有血丝、血液
宝宝咳嗽正确应对方法
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大多数的咳嗽是由呼吸系统疾病引起的,因此,预防呼吸系统疾病是防治咳嗽的关键。宝妈们在平时应该注意以下几点:
1. 加强锻炼,多进行户外活动,让宝宝晒晒阳光,以提高抗寒抗病能力
2. 春季天气多变,应及时根据气温增减衣服,防止过冷或过热
3. 少带宝宝去拥挤、空气污浊的公共场所,避免或减少感染机会
4. 经常开窗,保持空气流通、新鲜
5. 及时带宝宝注射疫苗,减少传染病发生
▌不过,如果宝宝已经开始咳嗽,宝妈应该怎么办?殷勇主任教大家几个常用护理方法。
1. 注意让宝宝好好休息,保持室内空气新鲜,每日房间通风两次,每次30min(北方雾霾天可考虑使用空气净化器)。同时应做好房间卫生,减少粉尘。
2. 可在室内用加湿器,增加空气中的湿度(保持在60%~70%之间),使宝宝呼吸道里的痰液变稀,以利于痰的咳出。
3. 春季乍暖还寒,寒冷可刺激呼吸道加重咳嗽,应注意保暖。
4. 不会自己翻身的宝宝,家长应经常帮其变换体位,抱起轻拍背部,以利于宝宝将痰咳出。
5. 一岁以上可以考虑食用蜂蜜镇咳。
6. 对于上气道综合症的孩子,建议做好鼻部护理,就诊耳鼻喉科。
温馨提示
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一般来说,感冒、气管炎等引起的咳嗽1~2周内可痊愈,如咳嗽超过2周,可能有较严重的肺炎、肺结核、异物吸入、百日咳等疾病。
此时,家长千万不可自行诊断、喂药,应及时听取专业人士的意见,妈咪知道的「呼吸天使 」团队是很好的选择。
他们全都是来自上海儿童医学中心的专家医生,平均临床工作经验10年以上。平时在医院一号难求,但在妈咪知道儿科能轻松享受一对一的问诊服务。而且不光是“春咳”,只要是跟呼吸相关的疾病都可咨询治疗!
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本文首发于“呼吸天使”,在原文基础上略作修改,已获作者授权,如需转载请先联系授权
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