03.03 寶寶多大可以喝純牛奶?

晶晶姑娘的月光寶盒


建議不要給一歲以內的嬰兒喝純牛奶,孩子滿一歲後可以開始給他喝全脂純牛奶或者脂肪含量有2%的低脂奶,但必須同時保證攝取均衡的輔食,如穀類、蔬菜、水果、肉類等,保證寶寶營養平衡!



為什麼一歲以內的嬰兒不適合喝純牛奶?

1.純牛奶雖然蛋白質含量高,但是它主要以酪蛋白為主,在胃中形成凝塊較大,不易被小嬰兒消化吸收。

2.純牛奶乳糖含量較少,且以甲型乳糖為主,有利於大腸埃希菌生長,對嬰兒腸道健康不利。

3.牛奶含有高濃度的蛋白質和礦物質,會給嬰兒尚未發育成熟的腎臟帶來壓力,有時在發熱或腹瀉時會引發嚴重疾病。

4.純牛奶中缺乏足夠的鐵、維生素C和其他嬰兒所需的營養成分。

5.牛奶蛋白對胃腸道黏膜有刺激作用,有可能引起胃腸道輕度出血,甚至會令一些嬰兒發生缺鐵性貧血。

6.缺乏各種免疫因子。


嬰兒在無法母乳餵養時首選配方奶粉,為什麼?

配方奶粉是以母乳的營養素含量以及組成模式為生產依據,參照母乳組成成分對牛乳進行加工和改進,使其成分更接近母乳,如降低其酪蛋白,加入乳清蛋白,使兩者比例接近母乳;添加必需氨基酸,不飽和脂肪酸及乳糖,;強化嬰兒生長所需的維生素和微量元素。

經過改良的配方奶粉比起純牛奶更加適合嬰兒食用。

因此,寶寶在一歲以內最好母乳餵養,實在不行的可以選擇配方奶粉進行,其中六月齡寶寶最好純母乳餵養,之後可以開始為寶寶添加輔食,繼續母乳餵養,有條件的媽媽可以母乳餵養孩子兩歲左右再斷,繼而以輔食為主,選擇配方奶粉或者純牛奶進行補充(我更偏向為孩子選擇配方奶粉。)


綜上所述,一歲以內嬰兒不適合純牛奶餵養,最好母乳餵養,沒有條件母乳餵養者首選配方奶粉。


二胎寶媽談育兒


我也是一名90後寶媽,下面談談我的育兒經:

1、一歲以內的寶寶胃腸功能還沒完全發育好,還是以母乳餵養和奶粉餵養好,這樣有利於寶寶各方面指標的發展。

2、兩歲寶寶可以選擇喝一些脫脂或者低脂的牛奶,因為寶寶的胃腸功能逐漸在完善好。

3、到3歲的寶寶,胃腸功能好的寶寶是可以選擇喝一些純牛奶的,具體哪種牌子好,這個得看個的看法。

4、寶寶喝奶粉一般都會喝到3週歲,像我女兒快3週歲還是一直喝奶粉,市場賣的牛奶,添加劑較多,我是選擇讓她喝奶粉。

以上就是我的看法。


贛南小麗


一般一週歲以後就可以給寶寶喝純牛奶了,寶寶腸胃嬌嫩純牛奶不好消化,所以一週歲以前最好不要給寶寶喝。

不過我家寶寶現在一週歲3個月,我還是給寶寶喝的嬰幼兒奶粉,奶粉添加了各種營養元素比較多,寶寶剛一週歲吃輔食有限,所以怕營養跟不上就一直給寶寶喝的是奶粉。


可愛的愛笑的萌萌


首先弄清楚,這裡的牛奶指的是鮮奶,或是純牛奶,如果是這兩樣的話,我個人建議是3歲以後再給寶寶喝這樣的奶。

這樣的牛奶中保留牛奶的百分百的營養,不能喝的原因不是因為營養不夠,

而是因為裡面的一些,鈣,蛋白質的成份過高,寶寶吸收不了。純牛奶中酪蛋白含量高,高達87%,

這也是一歲前寶寶不能喝純牛奶的一大原因。

但酪蛋白在人體的消化速度慢,並不是消化不了,對於一歲以上的寶寶來說,其消化系統相對成熟,

消化酪蛋白並不難。所以,1歲以上大部分寶寶消化牛奶是沒有問題的。

包括美國的兒科專家也建議12個月以上的寶寶可以喝全脂牛奶,但是從客觀的角度上來說,

如果一個營養消化慢,就表示吸收的慢,所以對孩子的成長是不利的。

其次是礦物質維生素類的含量又不足,不能滿足寶寶的成長需求。3歲前的寶寶對很多食物還是沒有辦法攝入的,

所以一些身體必須的礦物質,維生素沒有辦法從食物中獲取,牛奶的營養無法全面保證,並且吸收又慢,所以建議是喝配方奶粉。

比起1~2歲的兒童,3歲以後的孩子的飲食相對就容易均衡一些。所以3歲後就可以喝鮮牛奶或純牛奶。而三歲前不建議。

配方奶粉顧名思義,就是經過配比後的奶粉,像一歲前的寶寶腸胃功能沒有發育好,必須是母乳和配方奶粉。而不同階段的配方奶粉,成份也是不一樣的

國內的一段的配方奶粉普遍賣的超級貴,其實並代表裡面的營養高,吃一段配方的嬰兒一般是6個月前的,對營養的成份需求並不大,營養成份高,反而會造成

腸胃負擔,大家如果有時間可以在配方奶粉的配料表中可以看到,

一段的蛋白質,鈣的含量比二三段的要低。所以寶寶長大到一定的階段 一定要換符合年齡段的奶粉。千萬不要貪營養多,而給寶寶喂!






樂媽育兒路


這個問題呀!首先我們要先了解一下什麼的純牛奶?

所謂純牛奶是指以生牛乳為原料,不添加任何輔料,只是經過超高溫滅菌,能在常溫條件下保存6到8個月的牛奶。這樣的牛奶蛋白質含量為3g/100g左右,不低於2.9g/100g,保留了生牛乳絕大部分營養,總體來說,屬於很多錯的商品。

寶寶多大可以喝純牛奶?雖然純牛奶的營養價值很不錯,但由於其蛋白質以酪蛋白為主,酪蛋白質地堅硬,不適合較小的寶寶直接食用,加上營養不全面,營養比例,所以不建議給嬰兒直接喝純牛奶,而是應該選擇母乳或者嬰兒配方奶粉。

那到底多大可以開始喝純牛奶呢?一般來說,建議母乳餵養到2歲左右,3歲前最好選擇嬰幼兒配方奶粉,也就是說,3歲後就可以給寶寶喝純牛奶了,有些消化能力比較好的,不太適應嬰幼兒配方奶粉的寶寶,2歲左右也可以喝純牛奶,但不應早於寶寶1歲半之前。

如何給寶寶挑選出牛奶?首先看商品名稱,確定是純牛奶,其次看配料表,確定只有生牛乳,最後看營養成分表,確定蛋白質含量為3g/100g左右,符合這三個條件的,可以確定為純牛奶了。

至於選擇什麼品牌,那就看你自己對品牌的理解了,一般大品牌的產品還是都可以的,當然,如果你的荷包夠鼓,經濟條件可以,就給寶貝選擇有機純牛奶,這種奶的奶牛吃的青草更多,生活環境好,牛奶中的維生素和礦物質含量更豐富,能提高牛奶整體的營養價值。


兒童營養師夏群英


Hello親愛的寶爸寶媽,蜜桃姐姐來咯!

雖然在小孩的成長過程中,牛奶似乎是一個非常普通的食物,但是讓寶寶喝的過程是需要一些策略的,並不是直接就可以給寶寶哦。蜜桃姐姐整理了家長在給寶寶喝牛奶方面的一些基礎信息,希望能幫到大家。

何時開始

孩子一旦1歲就準備好喝第一杯全脂牛奶了。太小嬰兒無法處理牛奶中多餘的礦物質、蛋白質和鈉,所以最好等到他的一歲後。

如何開始

在晚餐時或在點心時,將全脂牛奶加到嬰兒食物中。大多數孩子都喜歡牛乳的味道,也會享受這種享受。通常建議用吸管喝,用敞口杯子榮容易灑,沾到衣服上不及時清理會留下氣味。

嬰兒需要多少牛奶?

直到3歲,孩子們每天只需要450ml左右牛奶。如果需要,媽媽可以同時提供母乳和牛奶,但配方奶是不必要的。只要記住,孩子們不必像喝奶瓶一樣咔嗒咔嗒地喝牛奶。牛奶現在是一種飲料,是他們固體食物餐的補充。它本身並不是一頓飯。

牛奶的營養效益

牛奶含有對骨骼發展有營養的成分,如鈣、核黃素、維生素D和蛋白質。雖然孩子可以通過其他食物獲得這些營養物質,但是喝牛奶是最容易的方法。

如果嬰兒不喜歡牛奶味道怎麼辦?

如果寶寶一嚐到全脂牛奶的味道就皺起鼻子,那麼試著加入一點母乳或配方奶,以幫助改善口味。如果真的很絕望,可以加一茶匙香草精。但儘量不要走這條路,因為孩子會變得很挑剔。

如何應對牛奶過敏

對牛奶過敏反應的症狀包括唇腫脹、出現蕁麻疹、嘔吐、或糞便中帶血。這些症狀在嬰兒接觸牛奶後不久就會出現。如果孩子已經在喝大豆配方奶粉或低過敏性配方奶粉,在喝牛奶之前,先諮詢一下兒科醫生。

寶寶乳糖不耐怎麼辦?

不耐受與過敏是如何區別的?對牛奶不耐受的嬰兒會出現脹氣、脹氣或便便的症狀。不耐受是由於無法將乳糖消化成簡單的糖而造成的。補充乳糖不耐受兒童的飲食與其他來源的鈣和維生素D,以確保他的健康發展。

不知道各位寶爸寶媽關於這個問題有什麼見解呢?歡迎在下方的評論區進行留言哦~蜜桃姐姐等著你!ღ( ´・ᴗ・` )比心


蜜桃姐姐


您好,非常榮幸能夠回答這個問題!

我們都知道,純牛奶當中有非常多的營養成分,經常喝純牛奶,會有很多的好處,而小寶寶在發育的過程中,需要各種各樣的營養,為什麼只能給小寶寶喝奶粉,而不能直接給小寶寶喝純牛奶呢?寶寶到底多大才可以喝純牛奶?甜橘媽媽今天來告訴你答案。

寶寶平時喝的奶粉是配方奶,雖然奶粉的主要成分是牛奶,但是配方奶粉和純牛奶卻有著非常大的差別。中國營養組織指出,寶媽不要給未滿一週歲的寶寶喝純牛奶,因為寶寶太小,不能完全吸收純牛奶裡的成分,但是配方奶卻可以。

在配方奶當中,除了有純牛奶所含的營養之外,還有很多的微量元素和營養元素,與母乳特別接近,寶寶喝配方奶,可以滿足身體發育之需。

所以,當寶寶滿一週歲之後,才可以喝純牛奶。

如果給未滿一週歲的寶寶喝純牛奶,會產生以下三點危害:

1、影響消化

寶寶如果還沒有滿一週歲,脾胃功能是非常脆弱的,純牛奶當中含有大量的酶,這種成分無法被寶寶消化,如果寶寶喝了純牛奶,會出現消化不良的情況。

2、容易出現缺鐵性貧血

鐵元素對於小寶寶來說特別重要,純牛奶當中幾乎不含鐵元素,如果家長用純牛奶來替代配方奶,寶寶就無法補充鐵元素,時間長了會出現缺鐵性貧血的情況。

3、增加腎臟的負擔

純牛奶當中的蛋白質含量要高於配方奶,並且還含有非常多的礦物質,一週歲以內的寶寶喝了純牛奶之後,會增加腎臟的負擔,有可能會引起更加嚴重的後果。

總之,不要過早給寶寶喝純牛奶,在一週歲之前,還是要以配方奶為主,等到寶寶滿一週歲之後,再嘗試讓寶寶喝純牛奶。

如果您覺得我的回答很有用,請您關注甜橘媽媽,每天我都會分享一些實用的育兒知識。


甜橘媽媽


純牛奶內含大量蛋白質氨基酸,幼兒消化系統弱,吸收不了,會增加腎臟負擔。建議一歲以下寶寶不要喝。

我生孩子時醫生給的建議是孩子最好吃母乳到兩歲。結果奶水不足就一直母乳奶粉混合餵養。六個月後徹底改為奶粉餵養。醫生建議奶粉餵養最好到三歲。孩子一歲多時,別人就勸我改為牛奶,我想著牛奶營養成分畢竟遠遠比不上奶粉,再加上孩子根本不喝所以也就沒換。可能孩子會自己調節吧,兩歲半後忽然喜歡上了牛奶,摒棄了奶粉,自己轉奶成功了。



所以孩子很聰明,接受不了他不會喝,牛奶屬於大分子蛋白質,很多寶寶吸收不了的,寶媽們不要著急換牛奶。我們鄰居有一家很厲害,六個月寶寶就讓改為牛奶了,寶寶到是沒有不適應,但走路站立都很晚,一歲多還站不住必須扶著東西,感覺身上沒力氣,我覺得是牛奶沒有她所需要的全部營養成分,身體缺乏營養。

其實我建議兩歲之前還是奶粉最好,因為這之前寶寶輔食種類少,營養跟不上,需要奶粉補充。三歲以後再喝奶粉容易上火,這時候就換成牛奶最好。



牛奶要選擇巴氏殺菌純牛奶,保質期一般十天之內,不要買市面上保質期長達六個月的牛奶。有些地區有條件可以提供鮮牛奶最好。


如果是兩三歲孩子喝牛奶,一天兩次就好,早晚各一次。喝多了影響孩子吃飯,畢竟牛奶是流動食物,只能作為輔食不能當主食吃。


烏市寶媽生活錄



1歲以內的寶寶還不能很好地消化純牛奶中過多的礦物質、蛋白質和鈉,所以最好等到寶寶1歲生日過後再喝純牛奶。也就是說配方奶喝到1歲後就可以喝純牛奶,沒必要繼續喝配方奶了。如果寶寶還在吃母乳,媽媽可以讓寶寶繼續吃母乳,也可以讓寶寶喝純牛奶。

在三歲以前,寶寶每天約需要360g-480g純牛奶。寶寶一歲以後,配方奶不是必須的,甚至完全可以用純牛奶替代。此時,奶逐漸變成飲品,變成固體食物的補足,而不再作為一頓飯。

1-2歲可以喝全脂奶,2歲至5歲可以喝低脂奶,5歲以後可以喝全脫脂奶。選擇配方表裡只有純牛奶的產品,無論是巴氏鮮奶、UHT常溫奶或全脂奶粉都可以。不要選擇果汁奶、乳酸菌奶、煉乳等成分複雜的牛奶飲品。

用學飲杯或鴨嘴杯來裝純牛奶,在晚飯或者點心時間給寶寶喝。注意把純牛奶加熱到平時寶寶喝奶時習慣的溫度,不要從冰箱裡拿出來立刻就喝。多數寶寶都會喜歡純牛奶的味道,放心試試吧!

牛奶含有骨骼發育的營養素,例如鈣質、維生素B2,維生素D和蛋白質。雖然寶寶也能從其他食物中攝取這些營養素,但是牛奶相對還是比配方奶便宜,還不需要花額外的時間沖泡


奇趣捕手


1、首先告訴大家,寶寶滿一歲就可以喝純牛奶。

滿一歲前的嬰兒,建議母乳餵養,因為母乳是嬰兒最好的食物,不僅含有滿足嬰兒生長髮育所需的營養,而且富含抗體和活性物質,能增強嬰兒的免疫力。如果母乳實在不夠,或者因疾病等原因無法母乳餵養,就只能混合餵養,或者使用配方奶粉餵養。一歲前的嬰兒,因為消化器官還沒有發育完善,無法消化吸收純牛奶,所以一歲前不要給寶寶喝純牛奶。

而滿一歲之後,就可以食用純牛奶,如果母乳不足可以添加牛奶或其他奶製品,如果斷奶,也可以用純牛奶來代替母乳,再加上合理的輔食,以及維生素D,可以滿足寶寶的發育需求。配方奶粉可以喝,也可以不喝。

2、寶寶斷奶後食用哪一類奶更好?

大部分母乳餵養的媽媽會在孩子一歲多的時候選擇斷奶,當然,如果方便,建議繼續餵母乳,“六個月後母乳沒有營養”的說法是錯誤的,嬰兒六個月後需要添加輔食,因為隨著成長需要的各種營養越來越多,只靠母乳已經難以滿足寶寶發育需求,所以需要添加輔食,並不是母乳沒有營養了。

目前在我國大部分的媽媽在給孩子斷奶後會選擇配方奶粉餵養,事實上,選擇純牛奶也可以。不一定非要喝配方奶,而且有些孩子排斥配方奶,那麼就直接給寶寶喝純牛奶就可以。

推薦給寶寶喝巴氏殺菌奶,相對於高溫殺菌奶來說,巴氏殺菌奶營養損失較少,營養更加全面。

和其他食物一樣,高溫會破壞掉食物中的營養成分。

除了純牛奶,酸奶、奶酪都可以作為寶寶的奶製品。但是酸奶對牙齒影響較大,不宜長期大量食用,可作為零食少量、少次食用。

3、哪些奶不宜給寶寶喝?

給寶寶選擇奶和奶製品,要注意營養成分表,標註“復原乳、風味酸牛奶、兒童成長奶“等字樣的,不要給寶寶喝。

日常食用的奶不要選擇早餐奶、奶飲料、風味奶等,那些奶雖然打著“奶”的旗號,但並不是“真正的奶”,看配料表可以看出,那一類的奶製品,配料中經常出現水、白砂糖、香精等原材料,平時偶爾哄孩子喝喝可以,不要長期給孩子飲用。

如果食用巴氏殺菌奶的話,最好訂購,當天送當天喝,喝不完的巴氏殺菌奶要在冰箱裡冷藏保存,如果從冰箱裡拿出來怕涼,可以略微熱一下,不要一直加熱,因為高溫會造成牛奶中的營養損失,牛奶中的乳鐵蛋白在在72-75度時會損失三分之一,到85度時會損失一半,超過95度或100度,乳鐵蛋白會全部損失掉。而乳鐵蛋白是非常重要的營養物質,具有提高免疫力、調節體內鐵平衡等重要作用。

4、寶寶每天應該喝多少奶?

根據營養學會的推薦的嬰幼兒平衡膳食寶塔推薦。

13-24個月的寶寶,應該以穀類為主食,也就是以吃為主了,奶不再作為主食了,母乳或配方奶、牛奶每天400-600毫升就可以。

2-5歲的寶寶,每天奶類達到355-500克就可以,這裡的奶類,包括牛奶、奶酪、酸奶等奶製品。


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