趙麗穎，1987年10月16日出生於河北廊坊市一個普通的農民家庭。從廊坊市電子信息工程學校空乘專業畢業後，由於家庭經濟條件的限制，她放棄報考空姐的機會，而選擇在一家公司做銷售的工作 。
2006年5月，參加由雅虎網、浙江衛視、華誼兄弟聯合主辦的雅虎搜星比賽，並憑藉個人表現以及投票網友的支持獲得馮小剛組的冠軍，從而正式進入演藝圈 。
2006年，在馮小剛執導的廣告片《跪族篇》中擔任女主角 ；同年，簽約華誼兄弟公司，並與周迅合拍玉蘭油廣告；11月，參演家庭倫理劇《金婚》，在劇中飾演淘氣反叛的佟家三女兒佟多多。
2007年，參演個人首部電影《鏢行天下之牡丹閣》。2011年，因在古裝劇《新還珠格格》中飾演晴兒一角而被觀眾認識 。
2013年，憑藉古裝劇《陸貞傳奇》獲得更多關注。2014年10月，在第10屆金鷹電視藝術節舉辦的投票活動中被選為“金鷹女神” ；12月，憑藉都市愛情劇《杉杉來了》獲得第5屆國劇盛典內地最具人氣女演員獎 ；同年，成立海潤傳媒趙麗穎工作室。
2015年，主演的仙俠劇《花千骨》打破中國內地周播劇收視紀錄 ，而其個人則憑藉該劇先後獲得第6屆澳門國際電視節金蓮花最佳女主角獎、第6屆國劇盛典最具收視號召力演員獎、第22屆上海電視節白玉蘭獎最佳女主角獎提名、第28屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎 。
2017年，其主演的古裝劇《楚喬傳》成為中國內地首部在播期間網絡播放量突破400億次的電視劇 。
2018年2月16日，趙麗穎與郭富城、馮紹峰共同主演的古裝神話愛情片《西遊記女兒國》上映，她在片中飾演聰穎清麗、善良痴情的女兒國國王。
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