很多人都喜歡掏耳朵，尤其是在耳朵癢的時候，如果能掏一下耳屎，把“耳屎”這個髒東西給掏出來，感覺就是給耳朵做了一下清潔，那是非常舒服又享受的。

耳屎，真的是“髒東西”嗎？

耳屎是人體耳道內耵聹腺產生的油脂性分泌物，呈黃色，又名耳垢，學名“耵聹”。

而耳朵內的環境分乾性、溼性兩種。大部分中國人是乾性的，耳屎乾燥呈薄片狀，容易脫落；白人和黑人多為溼性，耳屎黏膩如黏稠的油脂，俗稱"油耳"，不易掏出。

【心一康】醫生集團專家介紹道：“耳屎並不是什麼髒東西，並不需要經常掏出來。相反，還是耳朵的一道天然保護屏障！”

對於耳朵來說，耳屎是一大“寶物”，對耳朵有3重保護作用，是耳朵的天然保護屏障！

1. 殺菌。耳屎含有豐富的脂肪酸，會在耳朵的皮膚上面形成一層酸膜，讓耳朵處於酸性的情況下，具有輕微的殺菌作用。

2. 保溼。耳屎含有一定的油脂，能夠讓耳朵保持溼度和溫度，讓鼓膜處於最佳的狀態。

3. 防入侵。耳屎能阻擋灰塵、細菌、小飛蟲的入侵，減輕水對耳道的刺激，預防耳病。

4. 潤滑、清潔。耳垢有潤滑、清潔耳道的作用，粘附汙垢並減緩細菌的生長。

5. 保護耳鼓膜。耳屎能讓我們耳道變窄，對傳入的聲音可以起到緩衝的作用，讓鼓膜不會被分貝大的聲音震傷。

總體來說，耳屎對耳朵有很大的保護效果。

雖然掏耳屎能清潔耳朵，但一年最好別超過這個次數！

從醫學角度來說， 正常人是不需要掏耳朵的。只有在耳屎過多導致耳部不舒服時才需要掏耳朵。

一般情況下，耳屎會通過咀嚼時下頜關節的運動，不斷緩慢地從耳道內向耳道口移動，不斷脫落排出耳外。不會存在堵塞耳道或耳屎過多影響聽力的問題。

如果太過頻繁或者是掏的太深等，只會破壞耳道里面的環境，很有可能會破壞耳膜，導致聽力受損。

而且經常掏耳屎，容易讓耳道認為耳屎分泌的不足，會刺激耳道分泌更多的耳屎，出現耳屎越淘就越多的現象。

所以，【心一康】醫生集團專家建議：最好半年或一年清潔一次，不要頻繁地掏耳朵。