現代人的生活水平對比之前來說，有了質的提升，因此家庭對孩子的寵溺度也開始提高，例如每天都給孩子準備很多不同類型的好吃的，只是對孩子的成長來說，並不是多吃多喝就是對孩子好，有的時候這樣的行為只會損害孩子的健康成長。
在網絡上看到過這樣一段吐槽。
我家女兒不曉得為什麼，我孩子每天喝牛奶跟喝水一樣，我自己去超市的時候也是一箱一箱的買，就希望我孩子能身體健康，長得高一點。
但是我家孩子感覺好像六歲之後就沒怎麼長高，同齡的孩子都比我家孩子高出一大截，我帶孩子去檢查，醫生竟然說：“你家孩子營養不良，骨骼發育遲緩”，我一想，這不對啊，我天天給孩子喝牛奶，怎麼可能營養不良呢？
醫生說：“其實不是所有的牛奶都是真牛奶，而你給孩子喝的基本上沒有營養，如果長期喝的話，還會阻礙孩子長高”
第一：含復原乳的牛奶
這裡所說的復原乳，是指在製作過程為將牛奶反覆高溫處理之後再經過濃縮以及乾燥等步驟濃縮而成的濃縮乳或者奶粉，最後添加適當的水，就可以形成與原乳相似的乳液。
簡單來說，復原乳就是用奶粉勾兌的而成的牛奶，所以從本質上來說，這並不算牛奶。
這種牛奶不僅營養成分匱乏，還含有大量的糖分和香精，所以孩子喝多了這樣的牛奶，不僅不能補充營養，還有可能損害孩子的健康。
因此，父母在給孩子挑選牛奶的時候，請多注意看下牛奶的配方，如果裡面含有“復原乳”，最好不要給孩子買或者適當控制孩子喝的量。
第二種：早餐奶
早餐奶是一種商家為了促進產品的銷量，打出“早餐奶可以代替孩子早餐所需的全部營養”的一種廣告奶，這個利益點讓家長十分動心，畢竟從廣告上看起來，省時省力還能給到孩子足夠的營養。
有的學校也會給孩子發放這種早餐奶，不過這裡需要注意一下，這種早餐奶喝多了，對孩子沒有好處。
其實父母如果自己仔細點就能發現，這種早餐奶的配方表當中，除開生牛乳之外，還有成分水、白砂糖以及食品添加劑，而且排在第一位的還是水。
也就是說，早餐奶當中的含鈣量比我們想象的要低得多，多喝早餐奶，並不能起到促進身高發育的作用。
另外這種類型的牛奶當中還含有較多的精製糖，因此孩子喝多了容易出現肥胖和齲齒的情況，也有可能降低孩子的注意力和視力。
第三，兒童奶
兒童奶，顧名思義就是為孩子專門做的牛奶，可從本質上來說，這只是商家炒作的一個噱頭而已，兒童奶也不過只是普通牛奶的基礎上添加糖、香精等的一種飲品而已，不管沒有啥營養價值，還會耽誤寶寶正餐的進食，因此不建議給孩子多喝。
第四，含有水果味道的奶
市場上我們經常看到這樣的牛奶，比如香蕉牛奶，草莓牛奶等，不僅包裝好看，味道也是孩子喜歡的，但是嚴格來說，這其實不是真正意義上的牛奶，這只是一種果味的飲料，裡面含有少量的牛乳而已，雖然味道好喝，但多喝只會影響身體發育。
那麼怎麼才能挑選到孩子合適的牛奶呢？
首先，要多看看配方表，一般優質的牛奶當中會含有優質蛋白，鈣含量，B族維生素以及某些活性物質，比如乳鐵蛋白，免疫球蛋白，生物活性肽，有這些成分的牛奶品質會較高一些。
其次，看牛奶的色澤和氣味，通常來說，優質的牛奶一般是乳白色的，聞起來乳香清淡，口感比較細膩，入口之後有淡淡的奶香，這種口感的牛奶，品質也會比較好。
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