福奶奶44
十個月的寶寶能吃的食物種類已經很豐富了，輔食食譜也挺多的。在此喵嗚也推薦幾道簡單的輔食食譜給寶媽們參考下：
先推薦兩道適合寶寶正餐吃的輔食食譜：
1 補鋅乾貝粥
食材準備：乾貝、豬裡脊肉、大米、胡蘿蔔、青菜（可根據家裡現有的選擇）
製作方式：
1 乾貝洗淨，然後清水浸泡一個小時，最後乾貝撕碎剁碎。
2 鍋內一次性加足水，放入乾貝碎和大米開始煮粥。
3 胡蘿蔔和青菜分別洗淨，然後胡蘿蔔切小塊入水焯水四五分鐘，再放入青菜焯水，最後撈出。
4 將胡蘿蔔和青菜切成適合寶寶大小的碎丁。
5 另起一鍋水，放入切片後的豬裡脊肉焯水，焯熟後取出剁碎。
6 粥裡依次先加入豬肉碎丁和胡蘿蔔丁熬煮十幾分鍾，最後再加入青菜煮一兩分鐘即可關火取出。
夏季寶寶出汗多，鋅元素容易流失。在給寶寶做輔食時家長可以有意識地多做些補鋅的輔食。牛肉、豬肉、肝臟、貝類這些食物含鋅量都挺高的，可適當增加。同時粥的包容性很強，家長們可變換著食材給寶寶做。
2 蝦滑時蔬面
食材準備：麵粉、鮮蝦、胡蘿蔔、青菜
製作方式：
1 鮮蝦去頭去尾去沙線。蝦仁洗淨後放一旁備用。
2 胡蘿蔔切成細絲，青菜也切成絲。（切的大小要根據寶寶的咀嚼能力而定）
3 蝦仁放進輔食機裡，先加入少量的麵粉和水攪拌。（麵粉和水要分次添加，要根據蝦泥的狀態調整。）
4 最後攪拌好的蝦泥狀態是舀起來不易滑落的樣子，粘稠一點點。
5 攪拌好的蝦泥裝入裱花袋裡，然後底部剪一小口。
6 起鍋燒水，水開後轉小火，以畫圈圈方式擠入蝦滑面。
7 擠好後放入蔬菜絲，小火慢煮至食材全部熟透為止。（如果擔心麵條熟了，蔬菜絲還沒熟，可以先撈出麵條）
做這道輔食的關鍵是蝦仁和麵粉攪拌好的狀態，是要粘稠一點，舀起來不易滑的樣子，然後擠入蝦滑面的時候鍋裡不要有蔬菜，以免影響成型。輔食裡的食材也可以變換，蝦仁可以換成魚肉、豬肉等肉類，蔬菜也可以根據家裡現有的來。
接下來介紹兩道適合給寶寶做小點心的食譜：
1 雞蛋山藥糕
食材準備：山藥、雞蛋、葡萄乾（蔓越莓幹）
製作方式：
1 葡萄乾洗淨後，放水裡泡軟下。最後切成小碎粒，放一旁備用。
2 山藥去皮切小塊後放入輔食機裡，再敲入一個雞蛋，然後攪拌成泥。
3 山藥泥攪拌好後加入葡萄碎粒，攪拌均勻。
4 取一容器，底部鋪上硅油紙，倒入攪拌好的山藥泥。然後冷水上鍋蒸，大火蒸20分鐘左右。
5 蒸好後取出放涼，最後倒扣脫模切塊即可。
山藥含有較多的粘液蛋白和分解酶，有促進消化、健脾養胃的作用，配上雞蛋能更營養。雞蛋糕的口感也綿軟易咀嚼，很適合寶寶。
2 香煎土豆餅
食材準備：土豆 蔥花 麵粉 玉米 胡蘿蔔
製作方式：
1 土豆去皮切小塊，上鍋蒸熟。蒸熟後趁熱壓成土豆泥。
2 蒸土豆的同時，處理胡蘿蔔和玉米。胡蘿蔔去皮切小塊，然後和玉米入水煮，煮至七八分熟時候撈出。然後胡蘿蔔切成碎丁，玉米粒去皮切碎。
3 依次將蔥花、胡蘿蔔、玉米放入土豆泥裡攪拌均勻，而後加入適量麵粉。（麵粉要分次加入，避免加入太多影響口感）
4 將攪拌好的土豆泥搓成圓球壓成餅狀。然後平底鍋刷點油，放土豆餅進去慢煎至兩面金黃即可。
做這道輔食，土豆泥與麵粉的比例大概是4:1，把握不好比例的話建議是少量多次添加，麵粉寧少勿多，口感軟點寶寶也能接受。同樣，這道輔食裡的食材也可以變換著來做。
總之十七個月的寶寶吃的輔食挺多的，在此我也不多做介紹，若是家長有興趣可以關注下喵嗚，私信要食譜哦。
我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚，歡迎你們在評論裡分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊喲……喵嗚做輔食
寶寶10款輔食，營養美味又開胃，孩子超愛吃
1、雞蛋芋頭卷
- 芋頭、澱粉、雞蛋、蝦皮粉適量
- 先將芋頭洗乾淨，然後蒸熟。蒸熟之後放入輔食料理機裡攪拌成泥狀。
- 準備一個大碗放入雞蛋和適量蝦皮打散。
- 接著加入一點澱粉攪拌均勻，然後將雞蛋液過篩。
- 鍋中放適量油，把整個蛋液攤上去，小火慢慢煎熟，然後取出放在大盤子上面。
- 最後將攪拌均勻的芋頭泥抹在雞蛋餅上面，然後將雞蛋餅捲成圓形，切成塊狀即可。
2、豆腐軟飯
食材：
豆腐1/10塊、米飯2勺、水4勺、肉湯2勺、紫菜少許、芹菜心1根
做法：
- 將豆腐切成小塊，胡蘿蔔、芹菜心洗淨切碎。
- 豆腐、胡蘿蔔、芹菜心和肉湯、米飯一起放入燜飯鍋。
- 燜熟後，加一點切細碎的紫菜攪拌即可。
3、土豆牛肉軟飯
食材：
土豆1個、牛肉100g、大米適量、水少許
做法：
- 將牛肉切小塊，焯水，剁成碎末備用。
- 土豆去皮，泡在水中5分鐘去一下澱粉，再切小丁備用。
- 鍋中燒油，下入牛肉翻炒變色，下土豆，翻炒均勻加入一點水，轉小火燜一會。燜成軟糯即可。
- 大米煮飯，取出放在碗中，加入適量的土豆牛肉攪拌均勻即可。
4、胡蘿蔔玉米粥
食材：
玉米、胡蘿蔔、粳米、火腿腸、蔥花、香油適量
做法：
- 先將玉米洗淨，剝粒再切碎。胡蘿蔔洗淨，切成碎粒。
- 玉米、胡蘿蔔同適量的粳米一起煮。
- 火腿腸切小粒。蔥花洗淨切碎。
- 等粥熟了之後加入適量的火腿腸、蔥花、香油就可。
5、饅頭菜粥
食材：
饅頭、青菜、大米適量
做法：
- 青菜和大米加適量水，小火熬成青菜粥。
- 將饅頭掰成小塊。
- 鍋內加少量清水煮沸，加入饅頭塊，用勺子搗碎稍煮片刻。
- 然後倒入煮好的青菜粥中攪拌即成。
三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。
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刺眼的小兔子
十七個月的寶寶也就是過了一歲了，過了一歲的寶寶已經有了咀嚼力也可以適量的增加一點鹽，這個時候寶寶的飲食要注意是稍微粗的顆粒狀，要讓寶寶開始咀嚼。
豬肝菠菜粥
材料：豬肝100克，菠菜3-5顆，大米50克，姜適量。
做法：
1.豬肝洗乾淨加姜放入鍋中煮上20分鐘，大米淘洗乾淨，放入沸水中；
2.菠菜在水中焯一下，放入冷水中，撈出瀝乾，切成1釐米的小段。
3.豬肝撈出，切成1釐米的小塊，在粥快煮熟的時候，放入豬肝，大米煮爛後加入菠菜，攪拌均勻。
4.盛出小朋友吃的，大人還可以加入適量的調料。
胡蘿蔔番茄卷
材料：番茄1個，胡蘿蔔一段，雞蛋2和，米飯1小碗。
做法：
1.番茄用水燙燙去皮，切碎；
2·胡蘿蔔上鍋蒸熟，放入攪拌機，可以加點番茄汁攪拌成糊狀；
3.胡蘿蔔和番茄一起倒入米飯中，攪拌均勻，可以加點海苔碎；
4.雞蛋中加水澱粉，攤成雞蛋餅；
5.把米飯平鋪到蛋餅上捲起來，切成小塊。
洋蔥蛋餅
材料：洋蔥半個，雞蛋1-2個，小蔥1根
做法：
1.洋蔥切碎，放入油鍋中炒軟，盛出待用。
2.小蔥切碎，放入蛋液中，炒軟的洋蔥碎放入蛋液中攪拌均勻。
3.蛋液倒入鍋中，攤成蛋餅，盛出切塊。
豌豆媽媽育兒
- 十七月的寶寶已經從奶類直接過渡到了以穀類食物為主，同時飲食也必須全面均衡、營養豐富。
- 每天必須攝入碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、蛋白質。
- 十七月寶寶的飯菜還需要製作精細一些，少油少鹽。
具體推薦如下：
1.肉末蔬菜麵條
原料：手擀麵、胡蘿蔔、豬瘦肉末、洋蔥、鹽、植物油
做法：
1.胡蘿蔔洗淨去皮切丁；洋蔥切丁；
2.鍋中加入適量植物油加熱後，放入煮肉末炒菜發白，同時加入洋蔥胡蘿蔔繼續翻炒；
3.加入適量清水清水燒開後煮5分鐘；
4.下入麵條，煮熟後加入食鹽即可出鍋。
2.南瓜拌飯
原料：南瓜、大米、白菜葉、高湯、香油、鹽各少許
做法：
1.南瓜去皮，切成碎粒，白菜葉洗淨，切細；
2.大米淘洗乾淨，放入電飯鍋內，加入高湯、再加入適量的水煮；
3.待水煮沸後，加入南瓜粒、白菜葉，煮至大米、南瓜軟爛，再加入香油、食鹽調味即可。
3.香椿煎蛋餅
原料：香椿、雞蛋、蔥末、鹽、植物油
做法：
1.把香椿洗淨，放入沸水內焯燙片刻後，撈出，放入涼水中涼涼後瀝乾水份切末；
2.將雞蛋打入碗中，加入蔥末、鹽，攪拌均勻；
3.將香椿末放入雞蛋液中攪拌均勻；
4.平底鍋熱油，倒入雞蛋液，用小火煎至兩面金黃即可。
丁媽親子時光
我認為寶寶滿一週歲後，給寶寶的輔食要注重營養的均衡，按寶寶的體質情況設計合理的飲食結構，不偏食。寶寶17個月這個階段，能吃的食物也逐漸的豐富起來，比如蔬菜粥和水果泥等都可以吃。以下是我給寶寶做過的部分食譜：
1、香菇肉丁飯+紅豆粥
做法：把香菇洗淨開水燙一下，切丁，瘦肉切成丁，洋蔥切丁，白蘿蔔切丁（各種丁儘量切碎些）。鍋燒熱放少許油，然後放入洋蔥丁，肉末翻炒，放入香菇丁和蘿蔔丁，翻炒，到兒童醬油少許，鹽少許。把炒好的材料倒入電飯煲裡，按米飯鍵，20分鐘後，香噴噴的肉丁米飯就好了，有飯有菜了😊😊。
2、蝴蝶面（胡蘿蔔+青菜）
做法：將胡蘿蔔和青菜分別洗淨放入料理機中榨汁；將麵粉放入碗中倒入蔬菜汁，依次和好兩個麵糰；蓋好保鮮膜醒20分鐘；分別擀成薄片，用圓形切成小塊，用筷子在中間夾一下，即做成了蝴蝶面。
3、南瓜糕+南瓜粥
我的寶寶很喜歡喝粥，我經常給寶寶做各種蔬菜粥，操作簡單而且寶寶也容易消化。
以上是我給寶寶做過的部分食譜，就分享這麼多吧，如果喜歡可以關注我。
追光跑的兔子
十七個月的幼兒輔食食譜有哪些推薦？
大多數寶寶都是從6個月左右開始添加輔食的，大概滿1週歲以後可以添加的輔食食材種類也比較多了。十七個月的寶寶從飲食的營養角度來講，也從以奶類為主逐步過渡到以輔食為主的階段，每天的輔食搭配要重視營養全面，應增加蛋、肉、豆製品、魚類、蔬菜、水果、粗糧等食物的種類和數量。
有很多寶媽會問這個年齡階段的孩子不是可以吃大人飯了嗎？還是建議有條件的家庭可以為寶寶單獨開小灶，烹飪一些適合寶寶清淡口味的營養輔食為更佳。因為大人的飯菜切塊比較大，寶寶牙齒不能完全嚼碎的話，就不易消化，而且如果大人飯菜口味偏濃重，食鹽量偏多，就不利於寶寶的健康成長。
萌媽推薦幾款簡單易做又營養美味的寶寶食譜：
肉末蒸豆腐
食材：裡脊肉、豆腐、雞蛋、鹽適量；
做法：
1、將裡脊肉洗淨後，直接剁成肉末狀備用；
2、將豆腐切成片狀，擺於盤中；
3、肉末加在豆腐片上；
4、打一個雞蛋在肉末豆腐上，撒少量鹽調味；
5、將這盤肉末豆腐放入蒸鍋中，中火蒸12分鐘左右；
6、出鍋後將肉末和豆腐攪拌均與即可。
番茄蛋包飯
食材：番茄、米飯、雞蛋、鹽適量；
做法：
1、將番茄洗淨後，在頂部切十字，放入沸水中焯一下，方便去皮；
2、去皮後的番茄切成碎丁；
3、將雞蛋打散成雞蛋液備用；
4、先將番茄和米飯下鍋翻炒至熟，加少許鹽調味後出鍋備用；
5、平底鍋先熱鍋，後刷薄薄的一層油，將蛋液緩緩倒入，再均勻搖晃鍋身做成薄蛋皮；
6、將炒好的番茄飯加在蛋皮上，包裹成形，一份番茄蛋包飯就完成啦。
希望我的回答對你有所幫助。
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我們家寶寶23個月大，一直在經歷飲食調整的過程，基本上我會遵循以下的一些思路：
1、奶粉保證每天不低於500毫升的攝入量，孩子在生長髮育期，配方奶粉能夠提供必要的蛋白質、鈣質、微量元素和DHA/AA等，所以這部分我會一直讓孩子喝下去，我們家娃的食量比較大，這個攝入量不影響其他主食和輔食的攝入，此外，為了保證孩子對鈣質的吸收，我會在給孩子吃奶的時候，每天喂一粒魚肝油；
2、一般的主餐都是米飯為主，不過我會在米飯中放入玉米粒、胡蘿蔔粒，豐富膳食結構，此外，顆粒食物有助於孩子鍛鍊咀嚼能力，訓練口腔力量，幫助提高說話的能力；
3、早餐一般以麵食為主，麵條、包子、饅頭、餛飩，都會混搭著給孩子吃；
4、主餐的配餐一般會是番茄炒蛋、雞肉末蒸蛋（雞柳肉切碎單獨炒、放蔥花最後倒入蒸好的雞蛋上面）、蒸魚（無刺的肉）、土豆肉丁什麼的家常容易做的菜；
5、炒菜幾乎不放鹽，低鹽低糖是原則；
6、水果吃的比較大，火龍果基本上每天都會吃一個，幫助孩子潤滑腸胃、刺激排便，蘋果、梨子、套子、香蕉、葡萄等，有的孩子不喜歡咬，可以切丁；
7、燉湯也會做，不過我們家寶寶不太喜歡喝湯，所以做的不多。
希望我的經驗對您有所幫助。
元寶爸爸聊育兒
十七個月的寶寶基本已經與家人坐一起吃飯了，作為家長，我們應該給寶寶創造一個良好的就餐環境，讓孩子能夠在一個輕鬆、愉快的氣氛中輕輕鬆鬆的吃飯。讓孩子明白，任何一種食物對他的成長髮育來說都是必不可少的。 所以，在為孩子提供平衡膳食的同時，要注意食物的色、香、味俱全，經常變換食物的內容與外觀，使孩子喜歡吃各種食物。
那麼，十七個月寶寶的輔食怎麼搭配呢？
1.孩子最好的食品是由4類基本食物組成，包括穀類、蔬菜水果、蛋白質類、脂肪類構成的平衡營養膳食。所以，家長們在製作輔食的時候要多樣化，儘量做到每天不重樣。
2.孩子的早餐多數以清淡為主，家長可以為孩子煲一些小米粥、鮮蝦粥、瘦肉粥等，或者煮點細麵條、小云吞等。 
3.孩子的午飯和晚飯雖然和大人坐一起吃，但是孩子的輔食還是需要單獨做的，因為孩子的腸胃功能還比較弱，製作食物要少放調料，要煮的軟爛一些。 比較適合孩子吃的菜有:西紅柿炒雞蛋、肉末雞蛋羹、土豆條、山藥泥、南瓜、蔬菜末、各種魚泥、肉泥等。 
4.讓孩子多吃點含鈣高的食品，可促進骨骼發育。除了每天的固定奶量外，家長還可以為孩子煲點大骨湯、排骨海帶湯、蝦皮紫菜湯等。
文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎大家關注我的頭條號，歡迎您在評論區留言探討、點贊與轉發，感恩遇見！文海話育兒
您好，感謝您的提問。
24月齡內的寶寶，還是以母乳或是配方奶粉為主要食物，而隨著過了12個月齡後，主食的比例就應逐漸增加，同時做法和材料也逐漸增多。在添加輔食初期，建議以富含鐵的米糊或是粥為最早嘗試。
如今孩子17個月，可以將輔食多樣化，食材上以之前已嘗試過孩子並無過敏反應的為基本原則，儘可能葷素搭配，各類禽畜肉、魚蝦，和深色蔬菜、雞蛋等。每天都會接觸到前一天沒有的食物，讓孩子有新鮮感。主食除了粥、米糊外，也可以嘗試麵條、餃子、軟餅等其它形式的食物。應注意的是，食物應軟硬適中，方便咀嚼和吞嚥，但又不同於半流質甚至流質的食物，以防不能鍛鍊孩子的咀嚼能力。
還可以將食物做成方便抓握的形狀，比如小餃子、蘿蔔條、土豆條、蘋果條、梨丁、香蕉片等，讓孩子進行獨立食用，以為後期形成良好的就餐習慣打好基礎，當然家長一定在旁看護，注意安全。
對於孩子來說，菌藻類、海鮮類，如果不會過敏也可以添加在粥、麵條內一同食用，就是要將菌藻類剁的較碎，魚蝦等注意殼、刺、蝦線和筋等處理乾淨，以防出現噎食等情況發生。
在孩子的輔食中也可以適當加入薯類、粗糧等，可以起到粗細搭配預防便秘的作用。
希望我的回答對您有所幫助。
喬喬麻麻營養小生活
奶奶您好！17個寶寶已經一歲半左右了，寶寶已經到了可以固體食物進食的程度了。所以除了一些容易導致孩子過敏的一些食物，如:海鮮，芒果，菠蘿等，還有蜂蜜，醃製，茶，可樂，咖啡等食品等需要注意之外，基本上其他食物都可以吃。 但您也需要根據你家寶寶的體質添加。如果寶寶腸胃功能弱些，儘量還是把輔食用輔食機或者料理機打碎，這樣有利於寶寶消化吸收。最重要的是給寶寶添加輔食要保證營養均衡。
