04.16 經受不住的美食誘惑,下面哪一種才符合你的口味

1、花蛤蒸蛋

經受不住的美食誘惑,下面哪一種才符合你的口味

食材:雞蛋2個、花蛤10個、鹽3g、料酒1/2勺、薑片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g

做法:1)準備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗淨。2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)。3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生薑水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。5)倒些蒸魚豉油即可。

2、鹽水皮皮蝦 每年的4月底至8月,是皮皮蝦盛產的時節。現在這個季節的皮皮蝦,剛好是肉質肥美的時候。

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原料:皮皮蝦2斤 花椒20顆 八角3顆 香葉3片 鹽1湯匙(15克)

做法:1、將皮皮蝦用清水沖洗2次,瀝乾水分。2、鍋中倒入清水,放入花椒,八角,香葉和鹽巴,倒入皮皮蝦,蓋上蓋子,大火加熱煮開後,打開蓋子煮3分鐘撈出,用清水衝淨浮沫即可食用。3、可以直接剝開吃。也可以把姜切成碎末,倒入一些米醋蘸食,隨你自己的口味。

3、五香鱔段

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原料:鮮活鱔魚500克、薑片10克、蒜瓣20克、花椒3克、八角2枚、三奈5克、桂皮5克、丁香2克

調料:精鹽5克、紹酒15克、白糖5克、醬油15克、味精3克、香油5克、棒骨湯1000克

製法:1、鱔魚宰殺後除去內臟及頭尾,洗淨,切成6釐米長的段,入沸水鍋中焯一水撈出;薑片、蒜瓣、花椒、八角、三奈、桂皮、丁香用紗布包好,即成香料包。2、棒骨湯倒入鍋中,放入香料包,調入精鹽、紹酒、白糖、醬油、味精、香油,燒沸後下入鱔段,改用小火將鱔段滷至入味,撈出晾涼裝盤,稍加點綴即成

4、糖醋黃魚、

這菜金紅,香脆、甜酸。產於呂泗漁場的大小黃魚,是我國最古老最重要的經濟魚類之一。黃魚含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、錢等多種營養成份。

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5、雞胗土豆球 食材:雞胗200g、土豆球200g、油適量、鹽適量、尖椒適量、蔥姜適量、醬油半勺、蠔油1勺、糖2g、花椒油少許、大料1顆、老抽適量、料酒1勺

經受不住的美食誘惑,下面哪一種才符合你的口味

做法:1)雞胗泡洗乾淨。2)在雞胗上劃出花刀。3)劃好的雞胗再用清水泡洗出血水。4)鍋中放清水,把雞胗焯燙。5)換清水,加入老抽,料酒,大料把雞胗煮十多分鐘去腥上,6)撈出備用。7)土豆球解凍。8)抖上幹澱粉。9)下油鍋炸至金黃。10)炸好的土豆球控油。11)鍋中留底油,下蔥姜炒香後加入雞珍和土豆12)加入蠔油,醬油,鹽,花椒油,尖椒片炒勻。13)點水澱粉,點明油出鍋


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