03.02 控制慾與佔有慾過強,是一種怎樣的心理?

沈春陽粉絲團


每一個人都是獨立的個體,我們都沒有權利去幹涉他人的個體性,哪怕再小他們都有自己的尊嚴和不可侵犯的空間,而控制慾強烈的人則無視空間跟尊嚴,一個控制慾過強的人會希望外界的一切都按照他的需要他的意志來運轉,如果沒有符合他的需要他的意志,他就會強制你改變,認為你必須符合他的意志,就連思想都不能有。


有時候控制慾形成了頑固的非理性的權利理想,這種理想讓他們確信:自己應該能夠駕馭一切,無論多麼困難的處境,都可以應付自如,慢慢的與內在的驕傲的情緒聯繫在一起了,其結果是控制慾強的人不僅視軟弱為一種危險更視其位恥辱,並形成“強者”和“弱者”的限制性信念,他們崇拜強者而蔑視弱者,他總是或多或少地瞧不起那些同意他的看法,順從他的願望的人,瞧不起那些內心有種種禁忌,無法完全控制自己的情感,因而總是顯得表情冷漠的人。同樣,他也瞧不起他自己身上的這些品質。而這些就是即將傳遞給孩子的雙重標準,你會發現在父母控制慾強家庭的長大的孩子往往更顯自卑!


如果控制慾強的人終於不得不承認他自己身上存在著某種自卑感,他就會感到屈辱,急於把這一事實掩蓋起來。 他也因自己不能獨立對付這一困境而瞧不起自己,往往既希望控制自己,也希望控制他人。如果他沒有能力對別人這麼做, 那麼孩子就成了犧牲品,凡不是由他發起或贊同的事情,他都不希望發生。這種對控制的追求可以採取一種淡化的形式,一旦有什麼事情對他隱瞞,他就會勃然大怒。同樣,這種類型的人也往往希望自己永遠正確,而一旦被證明出了錯,即使僅僅是在微不足道的細節上出了錯,他們也會變得十分惱怒。有時候,他們會強調希望預先知道即將發生的事情,希望預期或預言各種可能性。這種態度可能是不願意出現任何不能控制的局勢,不願冒任何風險的心理。


所以一個控制慾很強的母親,由於反感孩子不服從,往往確信並宣稱這個孩子並不愛她,孩子會產生不安全被孤立的感覺,這會對孩子產生十分矛盾的心理,一方面十分的順從母親,因為從母親那裡討來的每一點愛跟認同都是彌足珍貴的,甚至在結婚之後,生活中事無鉅細都要讓她插手干預,一方面就是忿忿不平,因為你永遠不可能做到讓她感到滿意,因為你是她心目中的“弱者”,所以很多人長大了總是想要證明什麼給父母看!

其實無論你想證明什麼,對於控制慾強烈的人來說都是無足輕重的。他們不會在乎你是誰,要過怎樣的生活,有什麼樣的夢想,他們只會在乎你擁有的東西,但奇怪的是他們似乎掌握了你快樂與否的控制權,這會讓你很不快樂,不快樂的原因在於我們自己依戀別人,對別人有所期待,希望從別人那裡得到快樂。你從來都沒有真正得到過快樂,但那個期待一直都在。父親總會因兒子所做的事與他不同而發脾氣。你變成犯人,他會生氣;你變成聖人,他也會生氣,因為你沒有滿足他的期望。他總期待你做到他想做而做不到的事,除此之外,你都錯。


所以控制慾父母跟嚴格的父母的區別就在這裡,嚴格的父母不會過多幹涉孩子的個體性,會給予孩子足夠的尊重跟空間,但是必須要遵循跟孩子約定好的規定,是規矩的執行者跟守護者,而控制慾的父母會將孩子視作自己的私產,他們會不自覺打壓孩子的想法,讓孩子按照自己的意願去生活,改造孩子以期望他們活出自己想要活出的樣子。


《了凡心療愈》提到事實上無論我們採取何種態度去期待,事物總是到達它的反面,這是存在的深刻的辯證法。期待的永遠不會到來,盼望的永遠不會達成,渴望的永遠不會滿足。你越是渴望它,你就越是失去它。不論是哪一個層面都是這樣,規律是同樣的。慾望總是在承諾而從來沒有兌現,慾望總是答應給你快樂,甚至答應給你最大的快樂,但是快樂從來不會實現,而每一個慾望只是帶來更多的慾望,每一個慾望只有在它本身產生出更多、更大的慾望,而結果當然也就更加挫折。


如果每個父親都為他的兒子活著,那誰為他自己活著呢?每個兒子都是一個潛在的父親。只不過由於你年紀比較大、比較有力量,你就開始把孩子塑造成跟你如出一轍,連想都沒有想過你自己是什麼樣的人,你成就過什麼,你的內在世界是什麼狀況,假如你自己很貧乏,難道你要你的孩子也是這樣?


在慾望的驅使下我們期待改造他人的同時也一直在改造自己,以期望獲得別人的尊重,為什麼想要受到別人的尊敬,要受到白痴們的尊敬,你必須按照他們的方式和他們的期望來做。要被病態的人尊敬,你必須比他們更病態,他們才會尊敬你,但是這樣做你能夠得到什麼呢?你將會失去你的靈魂,而什麼也得不到。


你的生命是你的生命,它不是別人的。所以別讓你自己被別人掌控,別讓你自己被別人支配,那就是對生命的背叛。如果你讓別人支配你──也許是你的雙親、你的社會、不論他們是誰──如果你讓別人支配你,你將會錯過你的生命。


了凡心療愈


所謂的控制慾和佔有慾強。也只是一個人在生活當中經歷的一些事情而造成的。

控制慾和佔有慾在不同人身上會有不同的實現,有強有弱。

我們先來分析一下

控制慾

控制慾是一個心理學術語,是指對某一件事情,或者某一個人在一定程度上的絕對支配,不允許意外或者是有其他差錯,對於人來說指對她絕對的佔有,思想上行為上都不允許有違揹你的意思。

我們很容易想象到生活當中一些很明顯的例子,總有那麼一部分人想要控制別人。想要用自己的手段強加自己的意志在別人的身上。絕大部分都出現在領導身上,我們能夠看見的。對於絕大部分控制慾強的人,就是那種比較倔,他並不會去考慮別人的感受,他只會在意自己的想法。

絕大多數佔有慾強的人都會想要一種情況,就是絕對掌控,他想要完全全的掌控一個人或者一群人。

就像公司老闆用工資把握這一群人的生活費用,為所欲為的那種,讓你幹嘛就必須幹嘛。

每一個人或多或少都會想要控制住一些事物或其他人。通常內心有較強不安全感的人控制慾望也強烈一些,那些謹小慎微、追求完美、心裡總不踏實的人更希望控制別人。 控制慾強是內心恐懼的表現。

控制慾強的那部分人之所以恐懼,是害怕他們無法去掌控別人。因為只要無法掌控,那麼一切都有可能。只要脫離了自己的掌控,會產生一種害怕的心思。當一件事脫離了一個控制慾強的人的時候,他會感到不安,感到恐懼,這也是他唯一的弱點。


佔有慾

這是一箇中性詞,可能許多人覺得它是貶義詞,但事實並非如此,佔有慾並不是一件壞事,但也不見得是一件多好的事,尤其是程度過了,就會產生許許多多的問題。

佔有慾,其實在很多人看來是有點不會接受的。但是我敢說每一個人都有佔有慾,只是佔有慾的強度不同罷了。

當你擁有一件東西或者想擁有一件東西的時候,你就能夠感受到佔有慾的存在,只是你並不知道那是佔有慾而已。

佔有慾到一定程度,其實就不錯了。佔有慾太強烈的話會形成一個反差。在感情當中如果佔有慾太強的話也會讓對方產生反感。

在對於其他事上面的追求上面,如果佔有慾太強也不是好事。

佔有慾這個東西還是得因人而異和因事件而異。只要控制好自己的佔有慾,達到一個平衡點就很好了。


哈撒給的日常


一個控制慾過強的人會希望外界的一切都按照他的需要他的意志來運轉,如果沒有符合他的需要他的意志,他就會強制你改變,認為你必須符合他的意志,就連思想都不能有。

有時候控制慾形成了頑固的非理性的權利理想,這種理想讓他們確信:自己應該能夠駕馭一切,無論多麼困難的處境,都可以應付自如,慢慢的與內在的驕傲的情緒聯繫在一起了,其結果是控制慾強的人不僅視軟弱為一種危險更視其位恥辱,並形成“強者”和“弱者”的限制性信念,他們崇拜強者而蔑視弱者,他總是或多或少地瞧不起那些同意他的看法,順從他的願望的人,瞧不起那些內心有種種禁忌,無法完全控制自己的情感,因而總是顯得表情冷漠的人。同樣,他也瞧不起他自己身上的這些品質。而這些就是即將傳遞給孩子的雙重標準,你會發現在父母控制慾強家庭的長大的孩子往往更顯自卑!

如果控制慾強的人終於不得不承認他自己身上存在著某種自卑感,他就會感到屈辱,急於把這一事實掩蓋起來。 他也因自己不能獨立對付這一困境而瞧不起自己,往往既希望控制自己,也希望控制他人。如果他沒有能力對別人這麼做, 那麼孩子就成了犧牲品,凡不是由他發起或贊同的事情,他都不希望發生。這種對控制的追求可以採取一種淡化的形式,一旦有什麼事情對他隱瞞,他就會勃然大怒。同樣,這種類型的人也往往希望自己永遠正確,而一旦被證明出了錯,即使僅僅是在微不足道的細節上出了錯,他們也會變得十分惱怒。有時候,他們會強調希望預先知道即將發生的事情,希望預期或預言各種可能性。這種態度可能是不願意出現任何不能控制的局勢,不願冒任何風險的心理。

所以一個控制慾很強的母親,由於反感孩子不服從,往往確信並宣稱這個孩子並不愛她,孩子會產生不安全被孤立的感覺,這會對孩子產生十分矛盾的心理,一方面十分的順從母親,因為從母親那裡討來的每一點愛跟認同都是彌足珍貴的,甚至在結婚之後,生活中事無鉅細都要讓她插手干預,一方面就是忿忿不平,因為你永遠不可能做到讓她感到滿意,因為你是她心目中的“弱者”,所以很多人長大了總是想要證明什麼給父母看!

控制慾

控制慾是一個心理學術語,是指對某一件事情,或者某一個人在一定程度上的絕對支配,不允許意外或者是有其他差錯,對於人來說指對她絕對的佔有,思想上行為上都不允許有違揹你的意思。

我們很容易想象到生活當中一些很明顯的例子,總有那麼一部分人想要控制別人。想要用自己的手段強加自己的意志在別人的身上。絕大部分都出現在領導身上,我們能夠看見的。對於絕大部分控制慾強的人,就是那種比較倔,他並不會去考慮別人的感受,他只會在意自己的想法。

絕大多數佔有慾強的人都會想要一種情況,就是絕對掌控,他想要完全全的掌控一個人或者一群人。

就像公司老闆用工資把握這一群人的生活費用,為所欲為的那種,讓你幹嘛就必須幹嘛。

每一個人或多或少都會想要控制住一些事物或其他人。通常內心有較強不安全感的人控制慾望也強烈一些,那些謹小慎微、追求完美、心裡總不踏實的人更希望控制別人。 控制慾強是內心恐懼的表現。

控制慾強的那部分人之所以恐懼,是害怕他們無法去掌控別人。因為只要無法掌控,那麼一切都有可能。只要脫離了自己的掌控,會產生一種害怕的心思。當一件事脫離了一個控制慾強的人的時候,他會感到不安,感到恐懼,這也是他唯一的弱點。


MRChung


控制的背後是恐懼,失控感。內在的語言是“我都給你安排好,離開我,你活不了。”怕別人離開,所以施加力量去掌控。這會誘發對方無能的感覺。就是“難道我沒有能力安排好自己的生活?”

科胡特說“無人回應如入死亡之地。”每個人都害怕孤零零地一個人,所以每個人會用自己的方式讓關係存活。有的人會用迎合,討好,犧牲,有的人用性建立關係,也有的人用依賴的方式。而成熟的人會發展自己的能力,讓自己有魅力,來吸引周圍的人。

願我們都成長為健康人,都能用自己舒服,讓人舒服的方式和人互動!


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