你知道嗎？母乳雖好，寶寶的吸收率極高，但是營養價值卻特別少。寶寶在6~8個月的時候，正是生長髮育的關鍵時期，所以今天小編給大家分享的這3種輔食可以說是非常有營養了。
廢話不多說，看譜。
1、豬骨胡蘿蔔泥
食材：胡蘿蔔一根、豬骨適量、醋少許
適合6~8個月寶寶
做法：
1、胡蘿蔔去皮。
2、將豬骨洗淨，與胡蘿蔔共同放入鍋裡煮，加兩滴醋。
3、看湯汁濃厚胡蘿蔔酥軟時，將豬骨和雜質撈出。
4、用勺子把胡蘿蔔碾成泥就可以喂寶寶了。（注意：湯汁一定要過濾乾淨，免得碎骨混進泥裡）
胡蘿蔔所含的維生素A可以促進寶寶骨骼正常生長髮育，讓孩子長的更快，同時豬骨中的脂肪可促進胡蘿蔔素的吸收，二者搭配，是一款非常棒的寶寶輔食。
2、肝肉泥
食材：豬肝、豬瘦肉、薑汁適量
適合6~8個月寶寶
做法：
1、將豬肝和瘦肉洗淨、去筋。
2、用擦菜器（就是下圖這個東西）用這個東西做成肝泥、肉泥。
3、然後將擦好的肝泥、肉泥放入碗中，放入少許冷水、料酒、薑汁和鹽攪勻，上鍋蒸熟就可以喂寶寶了。
豬肝中含有豐富的鐵元素，可以起到補血作用，還能增強寶寶的抵抗力，而且豬肝也含有大量的維生素A，能讓寶寶的眼睛更明亮。
豬瘦肉約含20%的蛋白質，不過就是幾乎不含維生素A，正好豬肝可以補上這個缺口。
3、雞汁土豆泥
食材：雞肉幾塊、大土豆1個
適合6~8個月寶寶
做法：
1、將雞塊用熱水焯一下，然後放入鍋中小火熬湯，取部分湯汁冷凍。
2、將土豆去皮、切塊，上鍋蒸熟。
3、然後將煮熟的土豆用勺子壓成泥。
4、最後將兩勺雞湯加入土豆泥中，再煮幾分鐘，即可出鍋。
蒸好的土豆保持著天然的清香，再加上雞湯的肉香，啊~~~香
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