從古代戰場的刀光劍影，到近現代戰爭的槍林彈雨，再到未來信息化戰爭的聯合作戰，軍隊奪取勝利的基本條件，就是必須擁有一個能夠適應多種惡劣複雜環境的
強健體魄。
這不，武警某部機動第八支隊作戰支援大隊的官兵們深諳此理，通過科學有效且高壓、高能、高強的魔鬼般訓練，逐漸自己從“菜鳥”涅槃成血性猛男。他們是怎麼做的呢？一起來看看吧！
你若能作繭自縛，便能破繭成蝶！
除了自己，任何人都無法給你力量！
如果你要放棄，請悄悄離開，因為這裡沒有歡送的掌聲！
將來的你會感謝現在拼命的自己！
克服恐懼的最好辦法就是面對恐懼！
你若不想做，會找無數個藉口，你若想做，會想無數個辦法！
如果你堅持了自己的夢想，全世界都會為你讓路！
不是每一次努力都有收穫，但是，每一次收穫都必須努力！
世上有一種失敗，叫半途而廢！
對於軍人來說，最舒服的日子永遠是昨天！
夢想，絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！
你只有非常努力，才能看起來毫不費力！
跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體！
你知道嗎，汗水就是脂肪的淚水！
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