童童一直是一個比較有自制力的孩子，因為性格好，懂得謙讓，與別的小朋友也能友好相處，受到很多媽媽的喜愛，都願意他和自己的孩子一起玩。這一點也是讓童童媽媽比較自豪的。畢竟一個聽話懂事的孩子，性格又開朗，比一般的孩子都要好帶很多，媽媽根本不用操那麼多心。

可是最近童童媽媽的苦惱來了，因為童童最近總愛發脾氣，稍微有不順心的地方，就衝她大吼大叫，情緒變化較大。比如要吃飯了，不讓他看電視、玩玩具，他就會發脾氣。作業寫錯了，讓他改一改，他也要發脾氣。媽媽批評他幾句，也會摔桌子，使性子，各種小脾氣不斷。特別是大吼大叫的時候，童童媽媽最為心酸，感覺孩子還沒長大，就這樣吼自己，以後長大了可怎麼辦?

童童媽媽遇到的這個問題其實也比較普遍，很多這個年紀的小朋友都會有情緒化變化嚴重的問題。小朋友不懂控制情緒，大吼大叫顯得很沒禮貌，也會刺傷媽媽的心。對此，家長更不能聽之任之，還是要找原因，想辦法解決問題。

一、孩子情緒化嚴重的原因父母瞭解嗎？

孩子脾氣暴躁，情緒化嚴重，肯定是有原因的。可能是孩子個人的原因，也可能受外界因素的影響。

1、用自己的情緒來影響孩子的情緒

父母總是想當然的去左右孩子的情緒，而不管他們真正的情緒是什麼?如果孩子沒有聽家長的話，會覺得孩子不聽話。其實，這都是沒有真正的去考慮孩子的情緒，從而讓孩子越來越情緒化，脾氣也會更加暴躁。

2、對孩子正面情緒和負面情緒的不平等對待

孩子的情緒有正面的，也有負面的。很多家長在孩子開心時，都願意陪著一起開心。可是當孩子帶著負面情緒時，家長往往沒有耐心去尋找原因，而是妄加批評孩子，一味的指責，讓孩子更加情緒化。

3、家長過於情緒化

看到孩子有情緒了，發脾氣了，家長的暴脾氣一點就著，很容易就情緒失控了。其實，當孩子發脾氣時，家長也要及時反省自己不要被情緒控制。

所以，當孩子產生情緒時，家長一定要平心靜氣的去了解原因，與孩子友好溝通，幫助孩子排解壞情緒，疏導孩子內心的不安情緒。

二、長期隨意的釋放情緒對孩子的影響

孩子的情緒化，就是對情緒的一種隨意釋放，讓情緒得不到控制。那麼長期隨意的釋放情緒到底好不好呢?對孩子和身邊的人會不會有影響?這些都是家長們需要了解的。

1、孩子性格扭曲

長期隨意的釋放情緒，也就意味著情緒失控，孩子受到精神上的刺激，性格會變得暴躁、陰鬱、孤僻等。

2、行為過於極端

情緒失控的情況下，孩子的行為也會比較極端，比如傷害自己，傷害他人等。

3、錯誤的人生價值觀

孩子會偏離正常的成長軌跡，在問題的思考上也異於常人，通常不講道理，一意孤行，在為人處世上也比較差。最終的表現就是人生價值觀偏離正常人的思維模式。

對於孩子來說，他的年齡尚小，自我控制力並不強，非常需要家長的幫助和引導，讓孩子學會控制自己的情緒，不要太過於情緒化了。

三、家長該如何教育孩子管理好自己的情緒

每個人都有各種情緒，善於管理情緒的人，與不善於管理情緒的人，性格表現也是截然不同的。家長要做的就是教育孩子正確管理好自己的情緒。那麼，家長該如何做呢?

1、換個角度，從孩子的視野去找原因

孩子有了不好的情緒，肯定是他心裡不舒服，是一種內心的真實表達。家長可以換個角度，從孩子的身份出發，去找到孩子不良情緒的來源，並接納孩子的壞脾氣，讓孩子也可以得到有效的減壓。

2、教會孩子認識各種情緒並表達出來

孩子和大人一樣，也會有各種各樣的情緒，家長要做的就是讓孩子正確認識到各種情緒，並且學會表達不同情緒所帶來的感受，向家長表達最真實的需求。

3、用積極的指導來代替對孩子的懲罰

孩子的情緒積累到一定程度，會形成沉重的包袱，讓孩子的壓力倍增，也會形成恐懼感，最終孩子的情緒還是會爆發出來，要積極引導孩子把情緒釋放出來。

4、父母自我反省，給孩子創造好的成長環境

孩子身處在一個良好的成長環境中，父母溫和，謙讓，有禮，有著優秀的品質，那麼，孩子的性格和品質也不會差。父母是孩子可以模仿的最好榜樣，做一個好家長，讓孩子擁有好情緒。

遇到孩子情緒化時，不要去訓斥和指責，也不要想著警告他，或者假裝沒看到，而是積極的指導孩子正確的排解情緒，最好的辦法就是與孩子交流，找到孩子產生情緒的原因，並及時開導。

四、家長需要引導孩子正確的發洩情緒

孩子有情緒，和大人一樣，也需要發洩。家長正確的疏導和排解就很重要了。

1、幫助孩子認知和管理情緒

每個人都會有不同的情緒，正面的情緒讓人開心，負面的情緒讓人不快樂。此時家長就要幫助孩子正確識別出各種情緒，比如是激動、興奮、開心，還是憤怒、失望、孤獨、低落，等等，讓孩子認識到不同的情緒對自己產生的影響，和他一起聊聊這種情緒下的感受。

2、學會傾聽孩子的情緒

孩子不管是哪一種情緒狀態，都會有自己的內心感受。好情緒會有好的狀態，壞情緒會有不好的表現。遇到壞情緒時，家長就不要一味的批評和指責孩子，而是學會傾聽孩子的內心感受，耐心的開導孩子，讓孩子學會平復心情。

3、不要亂給孩子貼標籤

我們通常在孩子有不好的行為時，總是不經意間給孩子貼上一些標籤，你總是磨磨蹭蹭的，你怎麼這麼笨啊……諸如此類，給孩子貼上標籤的同時，也會引發孩子的負面情緒，讓孩子產生對抗心理。所以，不要輕易給孩子下定性，不要做貼標籤的家長。

4、首先要管理好自己的情緒

作為家長，你是孩子的榜樣，更要管理好自己的情緒，不要對孩子大吼大叫，不要暴發你的壞脾氣，要不然孩子會有樣學樣，因為你是什麼樣的家長，孩子也會跟著學。

總的來說，孩子的情緒管理是很重要的，家長如果想要改變孩子大吼大叫的習慣，那麼自身就需要做一位文明家長，要做有責任心的家長，正確的引導和疏解孩子的不良情緒，要善於和孩子進行溝通，讓孩子朝著好的方向發展。各位寶爸寶媽們，面對孩子的壞情緒你們是如何應對的呢？您有什麼好的辦法或見解歡迎大家與果莓媽媽一起探討！

我是果莓媽媽育兒師，也是一位家有萌寶的寶媽，每天都會跟大家分享很多育兒知識，幫助大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點贊或分享給更多的人哦！