都說沒有經歷過生產的女人不是一個完整的女人，分娩是一種美麗的疼痛。但是在很多人的印象裡，生孩子的過程總是那麼神秘令人恐懼。今天帶大家瞭解分娩過程及注意事項，希望待產的準媽媽瞭解後做好心理準備從容面對。
生孩子的真實過程主要是指從產婦出現規律性子宮收縮到胎兒、胎盤被娩出的整個過程，也稱為總產程。根據分娩過程時間的不同又可分為第一、第二、第三，三大產程。
一般來說，第一產程耗時最長，是主要的宮縮過程，為打開子宮頸口順利分娩做準備。第二產程是經陰道將胎兒娩出的過程，第三產程為胎盤娩出過程。三大產程在時間、宮縮等方面各有不同。
近年來，有人主張把產後2小時稱為“第四產程”。因多數產後出血大多發生在第三產程後的2小時內，此過程產婦仍需留在產房觀察。如一切正常，2小時後會才能送到休息室，分娩過程真正結束。第一產程分娩的主要特徵是，子宮出現收縮間隔時間變短，從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右，宮口張開速度也變得越來越快。由於宮縮變緊，間隔時間變短，產婦會感覺下腹疼痛，此時產婦要儘量忍受，避免大喊大叫，以免耗費體力，不利於二、三產程的順利分娩。
第二產程如果歷時過長，接近2小時的話，則需要注射催產素加強宮縮或選用其他助產方式。此時，醫護人員就會安排準媽媽上產臺。不過，上產臺後準媽媽也不是馬上就會生產，通常還要經過一段時間的用力，在醫生及護士的指導下開始吸氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力(類似解大便的動作)，才會將寶寶生出來。
寶寶通常會以頭、肩、身體、腳的順序娩出。娩出後醫生會迅速清理口鼻、剪斷臍帶，然後交給醫護人員幫寶寶重新擦拭身上的黏液並輕拍寶寶腳底使寶寶哇哇大哭，接著照保溫燈、蓋手腳印、套上準媽媽名字的手環、檢查測量寶寶身高、體重、身體狀況，最後把寶寶包裹完善，抱給準媽媽看一會兒或是直接在產臺上吸吮乳頭。
同一時間，醫生也會繼續等待胎盤娩出，胎盤必須完全娩出，生產步驟才算完成。如果胎盤超過半個小時還沒有娩出，醫生必要時須以手伸進子宮內把胎盤慢慢剝出來，如果懷疑有植入性胎盤的問題則需小心處理。如果不把胎盤娩出乾淨可導致產後大出血，所以在第三產程中一定要將胎盤娩出和清理乾淨。
瞭解了分娩過程，下面我們來看看分娩過程中應該注意些什麼: 
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