06.25 瑜伽教練培訓日記第25天

《2018年6月潛能瑜伽嫡傳弟子班第25天》

早上六點二十美人梅帶晨禪,主要任務接前面潛能瑜伽系統建立之冥想擴展,宇宙間萬事萬物都是相互聯繫的,一隻蝴蝶煽動一下翅膀,就可能會影響全球氣候。

蝴蝶效應其實就是告訴我們萬事萬物沒有孤立的存在,所以修煉瑜伽有一個部分叫“與幾相聯”,學會尋找那些表面看不到的關聯,觀陰陽之開合以命物,守存亡之門戶,才能籌策萬類之始終!

瑜伽教練培訓日記第25天


當然這需要系統的訓練,絕不是三五天的事情,修煉瑜伽是思維智慧的修煉,而不是四肢發達頭腦簡單的肢體運動,潛能瑜伽系統有著全面立體的修煉系統,這是不同於市場上瑜伽的地方。

潛能瑜伽雖瑜伽動作瀟灑飄逸,但這只是潛能瑜伽系統裡最微不足道的部分。以道馭術,術可生生不息,否則術只會鑽牛角尖!

八點半開始講座,講座的內容是瑜伽五持戒,戒是什麼?是清理,是放下,亦是拿起。拿起才能放下,放下才能承擔,承擔才能成長。有欲而不執著於欲,不執著亦是執著,不執著本身就是執著的一種形式!

瑜伽教練培訓日記第25天


講座進行了一個小時,然後給大家排了田園瑜伽的課程,田園瑜伽是心靈的家園,是靈魂的歸宿,山水桃花,採菊東籬,明月清泉,詩情環繞……

瑜伽智慧明心見性,瑜伽動作瀟灑飄逸,瑜伽風格獨樹一幟,瑜伽表達出口成章,瑜伽文字落筆生花,瑜伽知識博採眾長。這是潛能瑜伽嫡傳弟子修煉的六大實力。

鯤鵬斂翅,厚積薄發,積極而不著急,用心吧,日月之光一成,螢火之光自然不足掛齒,不爭不搶靠真本事,才是潛能瑜伽的實力!

瑜伽教練培訓日記第25天


下午三點到四點,整理複習,四點到五點口令動作訓練,五點到六點柔韌練習,小馬格外用心,再接再厲!每個人生命的高度和深度都是自己用心堆積出來的,一切都是“荷花定律”。莎莎也進步多了,值得表揚!

晚上是核心力量,感謝這炎熱的天,帶來淋漓盡致的體驗,春生夏長,秋收冬藏,順之寫昌,逆之者亡!


分享到:


相關文章: