NBA籃網隊後衛林書豪自從去年在球隊揭幕戰上右膝臏韌帶斷裂導致他整個賽季報銷後，已經有很長一段時間沒有出現在人們的視野中。今天，林書豪作為中國刀塔2超級錦標賽的嘉賓來到上海，這次比賽是由完美世界與國際知名電競內容製作機構PGL聯合主辦，該項賽事是刀塔2全年積分賽中最重要的一環，各大豪門戰隊爭奪的焦點。
之所以請林書豪來，不僅僅是因為他喜愛電子競技，是刀塔遊戲的超級愛好者，更因為他是兩支電競戰隊的老闆！據林書豪透露，他是用NBA球隊的構建方式來經營著自己的電競戰隊，併為隊員們配備了營養師與按摩師。
上個賽季林書豪在受傷後馬上進行了手術治療，然後他就開始了康復的漫長過程：最開始時的兩週左右，他只能藉助柺杖行走。大概一個月的時候，他可以扔掉腿部的護具。接下來，林書豪嘗試一些簡單的跳躍動作，再往後，他進行慢跑的練習，等到了手術後半年的時候，他終於可以進行籃球的一些動作了。
林書豪對叨SIR說：“康復進行得很好，現在全部的籃球技術動作、腳步都可以做了，也可以進行一對一的練習了，等我這次回到紐約，我將要進行三對三的練習，然後就是五對五的對抗練習。新賽季我的第一個目標就是能夠健康地打球。”
在這段漫長的康復過程中，林書豪使用了很多方法，比如說很嚴格地執行球隊醫療組給他制定的飲食計劃，每天吃五頓飯，絕不吃一次垃圾食品。再像是聘請的睡眠師也幫助了他很多，每天什麼時候睡，睡幾個小時，室內的溫度設定在多少度、睡前幹什麼等。還有林書豪去了一家很特別的訓練中心，這對於他的改變巨大。
林書豪當初在湖人隊與納什做隊友時，在平時訓練中納什的一些動作，林書豪是不能做的。“他（納什）說，你從這裡跑，你保持身體放低，我不能，我沒有他的移動能力，我很容易累。”林書豪說。正是這樣的經歷讓林書豪感覺自己有必要去改變一些自己的動作。養傷的這段時間，讓他有了這樣的訓練與改變的機會，而最後結果也令他受益匪淺。林書豪對叨SIR說：“現在我走路、吃飯、每一個動作都保持比較好的姿勢，這會影響我的腰與膝蓋，我的跑步、投籃都改變了動作，這種改變讓我能在場上更有效率。這也是為什麼我在新賽季不怕再次受傷的原因。”
場下，林書豪十分喜歡玩刀塔遊戲，這也是他打球之外的最大愛好。“我不會自己打刀塔，我會和哥哥、弟弟，或者訓練師、朋友。在我來看是一個橋樑，讓跟朋友家人可以一起互動，我們吃飯的時候一起談論它。如果我和弟弟，在籃球場上沒有表現很好的話，我們會比較難過，這個時候，我們會通過這樣一起玩電子競技遊戲的方式，不用一直想剛剛糟糕的比賽，或是季後賽的失利等。”
不僅如此，林書豪目前還擁有兩支電子競技戰隊，他為這些戰隊的隊員配備了按摩師、營養師，就像NBA球隊那樣去職業地打造自己的電子競技戰隊。“我要照顧好戰隊的隊員。對於我來說，就是分享我的NBA經驗，做好戰隊的保障，比如請按摩師，營養師，有一個健康的生活方式我覺得是非常重要的，因為他們每天訓練很多很久。”林書豪說。
北京青年報體育部榮譽出品
閱讀更多 體壇叨sir 的文章
