腎臟是人體的重要排洩器官，主要功能是過濾形成尿液並排除代謝廢物，調節體內的電解質和酸鹼平衡。喝水多了，出汗少了，腎臟產生的尿液就多一點，相反，水喝少了，出汗多了，產生的尿液就會少一點。對於腎臟病人來說，這個液體平衡調節器已經損壞，所以人為地來調節體內液體的平衡顯得更加重要。
透析患者維持理想的目標體重和無水腫狀態非常重要，長期的液體超負荷可能導致患者高血壓、左心室肥厚、充血性心力衰竭甚至死亡，同時也是導致殘餘腎功能降低、腹膜炎發生的危險因素。
所以透析患者的液體平衡直接影響患者的病情。對於腹透患者來說，準確計算每天進出身體的液體量非常重要，但是每天自己在家做腹膜透析，腹腔裡進進出出那麼多的液體，怎麼知道自己每天的液體平衡狀況呢？
腹膜透析患者的液體平衡應該基於量出為入的原則，維持目標體重。需要每天稱量體重，並記錄下來進行比較，如果體重增加明顯，同時還出現了腳腫、眼瞼水腫、血壓升高和呼吸困難，那就說明身體的液體進入的比排出的多；如果體重下降了，同時還出現頭暈、口渴、血壓下降，則說明身體的液體排出的要比攝入的多。
除了稱量體重外，患者也要不定時得測量血壓，並做好記錄，體內過多的水、攝入過多的鹽或食物、情緒不穩定、未按時服用降壓藥等因素均可影響患者的血壓值，但是如果患者體重在短時間內增加迅速，血壓升高也明顯，此時切勿大意，儘早去醫院諮詢一下醫生。
對於腎臟病人，水分瀦留會導致水腫、血壓升高，嚴重時會查詢心衰，甚至危及生命，所以必須限制水分的攝入量。限制水分的攝入不僅僅是限制飲水量，還應限制一些含水量多的食物，如湯水、粥、湯麵、水分較多的水果等。水分的限制應以每日尿量和超濾量而定。
全日水分攝入量=全日尿量+全日透析超濾量+500毫升水，其中水分攝入不僅僅只有飲水量，它包括所有食物中的水分。所以腎臟病人不僅要限制飲用水的量，還需要注意限制含水量比較多的食物。
那口渴的時候該怎麼辦呢？
腎友們不妨用帶有刻度的杯子喝水，能確保自己每天喝了多少水。還有喝水的時候要小口，切勿大口，容易過量且不解渴。可以用營養豐富的水果替代一部分水，也可以在口渴的時候，口含一塊小冰塊或者咀嚼口香糖來緩解。
患者也可以在水中加入檸檬片或薄荷葉，既豐富了水的口感，又能起到緩解口渴的作用；在天氣比較炎熱時，可以將部分飲品做成冰塊，含在口中以緩解止渴。
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