牛奶可樂咖啡茶
因為我是一個二胎的準寶媽，我在一胎的時候就有妊娠期糖尿病。億臺的時候，嗯，糖耐測試一小時大概是10點多兩小時，大概是9點多，當時醫生已經說是超標了，屬於妊娠期糖尿病，那個時候是2016年，而且我們家族也有那個糖尿病的病史，那是當時醫生只是建議說回去自己控制一下血糖，然後實時監測，少吃一些含糖量比較高的食物，大概這樣子，寶寶生下來6.4斤，沒有超重。生完寶寶之後也再也沒注意過自己的血糖問題，只是偶爾監測一下自己的空腹血糖，不高就完事了。
今年呢2020年，是已經懷了第二胎了，再做糖耐的時候餐後一小時是10點多，二小時11點多，依然是妊娠期糖尿病，而且數值比一胎要高些，我本人其實沒有很在意這件事，但是醫院大夫堅決讓我進營養科進行調整，營養科大夫根據我的情況要求我餐後兩小時血糖7以下，並且控制體重，我目前是孕8個月體重增長了28斤，她要求我體重只降不升，併為我設計了一套飲食規劃，
給你看下內容：不許吃大米，少吃麵食，要吃雜糧米飯和雜糧饅頭，不吃任何水果只能吃西紅柿，喝脫脂牛奶，不能吃肥肉和高油高鹽的食物，不能喝酸奶，每天喝1500毫升的水，每餐只吃9分飽，餐後必須運動20分鐘以上可以散步，加餐可以吃松子10個，核桃2個，西紅柿2-6個，雜糧餅乾，煮雞蛋等，雞蛋可以煮也可以炒著吃，每天必須多吃青菜，吃一小塊瘦肉，最好是醬牛肉，雞肉。不許吃帶餡的任何東西，不和肉湯，可以喝蔬菜湯，不能喝粥，麵條只能吃過水麵條。
這個食譜聽起來很難實施，不過真的做起來好像沒那麼難，我覺得吃的很豐富很健康，重要的是血糖真的可以控制下來，體重也沒有增長，很神奇。所以你如果想備孕二胎的話，飲食上可以適當做些調整的，不必我這樣苛刻，但是主食以雜糧為主很有效，希望你能懷上一個健康的寶寶，自己也不要受孕期糖尿病的困擾。
一隻小鹿
我是一位二胎寶媽，我的情況和你相似。下面我說說我的經歷吧，希望對你有幫助。
我第一胎是2014年生的，家裡人沒有糖尿病史，並且我本人很瘦，因為當時孕吐特別厲害，屬於巨吐的那種，還住院了。從40多天一直吐到5個多月，根本吃不下東西。所以在懷孕5個月之前，我的飲食是非常非常清淡的，有時一頓飯就吃個黃瓜或者西紅柿就過去了。當時都擔心寶寶會營養不良，就是在這樣的情況下糖耐檢測沒過，說是妊娠期糖尿病。當時還在我的圍產保健手冊上蓋科個鮮明的紅章“高危孕婦”。我真是百思不得其解，像我這樣的情況竟然是妊娠期糖尿病，醫生說了種種可怕的可能，最後我被嚇哭了。
自從查出孕期糖尿病，我的飲食真的是按醫生說的來做的，買了電子秤，吃飯都是按克來的。因為嚴格的控制飲食，血糖一直控制的還算可以吧，一直到生，還是比正常值要高出兩三個點的。我也是剖腹產生的，孕產期到了沒動靜，醫生說像你這種高危產婦，到了預產期就要剖出來，以免發生危險。女兒出生6斤1兩，很健康。我懸著的心總算放下來了。
2017年生了二胎，在生下第一胎後我再也沒有關注過我的血糖，二胎備孕前也沒查血糖，直接就懷上了。只是孕檢的時候，醫生問起一胎的情況會告知醫生一胎有孕期糖尿病。又到了糖耐的檢測，血糖還是有點高的，當時我平常找的那個醫生不在，另一個醫生說你這個需要打胰島素。後來我又去找了平常給我產檢的醫生，她說血糖不是特別高，還沒到要打胰島素的地步。你就回去自己飲食控制吧，反正吃什麼你一胎也有經驗，就這樣被醫生一帶而過。
我回家後就一直飲食控制，但也不像一胎那麼謹慎了，隨著家人一起吃，就是稍微忌點口。一直等到生，還是剖腹產，兒子出生6斤2兩。兩個孩子體重基本一樣，很健康！
這就是我的真實經歷，但是每個人的情況不一樣，懷孕是大事，疏忽不得，你家又有家族史。建議你備孕前去檢測一下血糖，平常注意飲食調節。
芒果媽育兒
需要注意日常飲食，我頭胎也是妊娠糖尿病，從查出來到生一直在測血糖，血真是沒少抽，真是怕了，到二胎時，甜的、鹹的、油膩的東西都減量食用，就怕又血糖高。結果血糖真沒高，又查出甲減來了，血糖高的時侯驗指血，甲減驗靜脈血。比之前抽的血更多了。只能說只有你想不到的，沒有你能控制得到的。勤加鍛鍊，保證健康飲食起居就好。不用過份擔心，隨緣吧。
豆豆ww
你好，非常高興為你解答問題，如果頭胎是妊娠期糖尿病，那二胎得妊娠期糖尿病得風險比正常孕媽要高一些，所以懷孕之前就要加強預防。
預防妊娠糖尿病，首先記得在懷孕前檢查血糖，即使血糖正常，還要做到飲食方面的調整和控制，一些不該吃的食物，必須要禁止，比如咖啡、巧克力、奶茶、蛋糕，這些食物的含糖量非常的高，如果在孕期經常吃，容易導致體重增加，也不可以吃脂肪高的飲，還要控制葡萄糖、果糖以及碳水化合物的攝入，這些食物糖分含量高，吃多了容易導致血糖增高。從而引起妊娠期糖尿病。
準媽媽的飲食應確保蛋白質攝入，因為如果孕婦血糖過高，蛋白質分解指數增加。 想要預防妊娠糖尿病，需要定期做產檢，也要加強鍛鍊，不要長期久坐或者久躺。 每天堅持做一些適當的鍛鍊，可以做瑜伽或者飯後慢走，這些都是可以預防妊娠期糖尿病的。
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
非常建議提前控制，為了孩子和大人健康。孕期一遍遍的扎手指測血糖、吃什麼都要限制、孕晚期需要提前刨腹產（否則大夫說孩子很可能死於胎中，）、孩子剛生下來就被灌入大口白糖（怕新生兒血糖低）、孕婦產後還要輸姨導素、還要擔心孩子長大後易患糖尿病……綜合以上種種，二胎一定要注意血糖，避免再次發生。祝，二胎一切順利[害羞]
壯壯666666666
需要控制，孕中期到孕晚期糖尿病對寶寶很危險，胎兒偏大，但其他器官還未完全發育好，容易早產
洋洋家的雯子
當然需要敢於從這幾方面說起:
1.你本身就有家族遺傳史，比正常人的糖尿病的概率要大，
2.一胎時候你血糖就高，懷二胎年齡比一臺時要大，體質更不好，少補控制就會再次患病。
3.
青瓷
提前預防是有好處的，畢竟年齡也越來越大，得妊娠糖尿病的概率就越大！
姐弟倆的成長日記
要提前預防的
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一一和諾諾
我頭胎妊娠糖尿病，二胎剛懷孕就監測空腹血糖還是高…飲食已經注意了，不知道怎麼辦！
