撰文│愛學習的方方老師
今天是高考倒計時100天，如果沒有疫情，現在應該在學校裡，舉行高考“百日誓師大會”。
但現在，我在家裡，學生也在家裡。所以，只好通過網絡，來了一場在線版的誓師大會。
千叮萬囑，在線直達，以下是我的講話內容：
同學們，今天是2月28日，離高考100天。有同學會問：疫情之下，高考會不會延遲？
我看到教育部已經做出回應，回應就是要綜合評估各種因素，有新的進展會及時通報。
但是，大家要記住，當年非典，高考也沒有延期。你不能把希望寄託在延期上，因為就算是延期，你延期，別人也延期。
這幾天，有家長和同學來問我什麼時候開學。同樣的，這個問題現在無法做出回答。如果你在線、在家學習效率不高，就破罐子破摔，想等到開學之後再努力，那你就錯了。
我特別想提醒大家，無論在哪裡學，以什麼方式學，最重要的，是你能不能靜下心來學。
我知道不少同學狀態不是很好，所以，在今天，在離高考100天的日子裡，我特別希望大家能做到以下幾點：
1.有個好心態
離高考100天，有些同學就會很急躁，但是你可以這樣看：我們還有100天，即使每天只有10個小時學習，我們也有1000個小時。
只要你紮紮實實去學，1000個小時，難道你就不能改變點什麼嗎？
你要告訴自己：加油，努力，還有100天勝利！
你要告訴自己：每天就算只學10個小時，只要我專注有效，就一定能夠進步！
2.有個好願景
什麼叫願景？就是對未來美好生活的想象和描繪。
比如，大家可以想象一下，一年後，你在你理想大學中的生活場景；5年後，你找到了喜歡又能展現自我價值的工作。
大家可以把願景想象得很具體，有細節，越是具體形象越能給你強大的動力。
然後，當你早上不想起床的時候，當你聽課想吃零食的時候，當你晚上不睡覺想玩手機的時候，你就想想你的願景，然後對自己說：我睡懶覺/玩手機/不聽課/不做作業，能考上我想要的大學嗎，能過上我想要的生活嗎？
同學們，為理想奮鬥每一天，才是真正的理想生活！
3.有個好習慣
其他習慣我先不管，我希望大家首先養成早睡早起的好習慣。
千萬不要熬夜，不要晚上是夜貓子，白天打瞌睡。想想100天后，你是在什麼時間段參加高考的，不是半夜，是白天！
像我自己也很有感覺，如果哪一天睡晚了，第2天的學習效率就會很低。如果精力充沛，效率就高。
不要只追求學習時間的數量，而要講求學習時間的質量。
科學研究表明：充足的睡眠，會滋養腦細胞；長期睡眠不足的人，會越來越笨。所以，想要學好，先睡好。
4.有個好方法
學習要講方法，還記得“庖丁解牛”嗎？
大家要學會去分析自己學習中存在的問題，有的人是心態不好，有的人是動力不足，有的人是惰性太強，有的人就是靜不下心來……
不管是什麼原因，要學會去分析，去找到正確的方法來解決。
比如，網課沒時間鞏固，筆記不會去看，記下來的東西總是忘記。那你可以這麼做：記筆記的時候，圈畫或提煉關鍵詞，在下課5分鐘之內，回顧這些關鍵詞，就是及時鞏固。
比如刷題，題海茫茫，刷什麼題，怎麼刷？不要盲目地刷一堆質量差的題，大家應該多刷高考真題，因為高考真題裡有考試方向、考點知識、考試技巧。可以去拆解高考題，然後針對性地刷。
還有，只刷不鞏固，費勁巴拉做10題，不如刷完一道題，就好好摸透、切實掌握。
及時分析原因，找出對策，改進方法是你們在最後100天裡要努力去做的。
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接下來，我們要有一個儀式，按照以下的步驟去做：
第1步，立願景，調動你的感官，閉上眼睛，去想象你一年後和5年後的美好場景。
第2步，去思考，為了實現願景，在這100天裡，你打算怎麼做。
第3步，把你的目標和行動寫下來，寫是為了想得更清楚，為了讓自己記住，為了給自己更大的動力。
同學們，人生會遇到無數場考試，就從這場考試開始。
想放棄的時候，就來看看“荷花定律”：
一個池塘裡的荷花，每一天都會以前一天的2倍數量在開放。如果到第30天，荷花就開滿了整個池塘。請問：在第幾天池塘中的荷花開了一半？
第15天？錯！是第29天。
第一天開放的只是一部分，第二天，它們會以前一天的兩倍速度開放。到第29天時荷花僅僅開滿了一半，直到最後一天才會開滿另一半。也就是說：最後一天的速度最快，等於前29天的總和。
你在第幾天？你會不會在15天、29天或更早就放棄了？
請記住：到達終點的方法只有一個，不斷前行，不達不休！
作者：愛學習的方方老師，高中語文教師，線上學習達人，愛學習愛分享，專注於學習方法、讀寫技能、語文知識的學習和分享。
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