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你好很高興回答你的問題，那如果你們吵架了，該如何吵架才能顯得高情商？吵架在我們的生活中很常見，怎麼樣才能有建設性的吵架呢？
1.我們要學會正確地表達自己的訴求當我們用爭吵的方式獲得對方回應後，我們也要把自己的一些訴求或情緒表達出來
2.吵架一定要有契約精神沒有契約精神的吵架，只是一場沒有規則，沒有約束的戰爭.吵架一定要有契約精神.什麼叫契約精神？就是彼此之間有個約定，如果吵架了一定要通過某些特定的方式，互相主動化解
3.吵架要以互動作為原則吵架一定是一個互動的過程，凡是單方面發脾氣或宣洩情緒的行為都不是吵架.而吵架時如果出現了“冷暴力”，這就是一種單方面的溝通.我們表達是因為渴望得到關注，得到回應，如果對方總是這樣默不作聲，把自己和我們的情緒隔離開來，甚至當我們是空氣，那麼這樣的溝通方式不僅會讓我們的自尊受損，還會慢慢把這段關係推向結束.
所以溝通最重要，無論婚姻當中遇到什麼問題，都要負責任，既然結婚了，就要擔得起責任
90後會會同學
驚訝地發現回答這個問題的全是男的。你看看都回答的是什麼玩意啊：
以前我買衣服都要買3、5百的，現在買衣服都在網上淘，最便宜的穿。
以前經常吃燒烤，KTV，唱歌，現在每天就帶帶孩子玩玩手機。
現在洗臉只能用香皂，手機屏破了湊活著用。
合著我們當今男性對生活質量的要求就是買衣服、吃燒烤、KTV唱歌、用洗面奶洗臉、用新款手機？！？！
真是悲哀。
說回題主的問題。
題主問的是結婚後你的生活質量提高了嗎？
我的回答是：於婚姻雙方都一樣，沒有提高，反而下降了。
但是問題的關鍵是，你如何看待婚後生活質量下降？
像題主一樣到網絡上提問，找到一堆與自己觀念一樣的同類就滿足了嗎？
成年人就是要承擔責任的，買房置業，愛護伴侶，贍養父母，撫養小孩……責任都會消耗精力與金錢，但也因此使得每個人更努力的生活，能力慢慢增加，生命有了羈絆而變得更豐滿，靈魂真正的成長。
追求徹底自由的人，絕對不是普通大眾，要做到毫無責任感，毫無牽掛那是相當有難度的，普通人生理和心理都承受不了，只有天生是這樣的人才能夠做到。一般追求徹底自由的人，也是困難重重，畢竟還有道德法律對他進行約束。
自由的代價是孤獨，那些沒有家庭責任的人 ，也在承擔著孤獨的代價，這個代價也並不小呢。
很多夫妻覺得房貸車貸壓力大，但是他們再早兩年懂得承擔責任，早兩年懂得投資房產，現在的收益會更多，人總是在承擔責任的過程中，去成長，去追求自己想要什麼。
題主說了自己工資的分配，老婆這個老婆那個。不知道題主的老婆有無收入，收入高低？
如果她有收入，那題主可以看看自己老婆為這個家付出了什麼，她是不是連化妝品都降了好幾個等級，她是不是也不買衣服不逛街了？她在家裡承擔了什麼，是否與她的收入匹配？
如果她沒有收入，請題主可以開誠佈公地與她談一次，家庭是兩個人的責任，沒道理全讓男方一個人承擔了，長期以此，家庭天平會越來越傾斜，走向崩潰也在所難免。
不是住在同一屋簷下就叫家。願意放棄大部分自我，主動為了家庭的平衡付出努力才是。
在愛呢
朋友，你好，很高興回答你的問題。現在我將以視頻的方式回答你的問題。我是2018年結婚的，結婚快兩年了，自從我結婚以後，我的生活質量下降了很多。比如說以前我買衣服都要買35百的，現在買衣服都在網上淘，最便宜的穿。以前水果零食每天都吃的很多，現在每天都要算計著買。沒有結婚的時候，經常可以約朋友們聚會聊天，吃燒烤，KTV，唱歌，現在每天就帶帶孩子玩玩手機。日子過的很無趣了。自從結婚後我感覺我變得很摳門很小氣，但是沒有辦法，誰叫我們是普通人。我們沒有很多的錢，我們家裡面還有老人老婆小孩要養。這也是一種擔當與責任吧，這是每一個男性同胞結婚以後必須要走的過程。
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青年文俊
我是2020過了年結的婚。這突如其來的變故讓原本就不富裕的家庭雪上加霜。彩禮送了二十多萬，還有一頭豬一頭 60箱禮品。
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常乘寬
大家好，我是南昌小強哥啊，我在這邊回答一下你這個問題，說結了婚以後啊，男同胞的生活質量有沒有提高？我個人認為上說本人是在生活質量上提高了很多的，因為以前一個人的話，生活說的難聽一點，單身狗的生活就是吃飯都是有一頓沒一頓的，但是自從結了婚之後啊，有了人照顧我的生活，那品質當然是提高了很多，因為有以下幾點吧。
第一點，生活上有人照顧啊，這樣就會好很多，
第二點，就是剛才你說的說用錢的地方會更多，壓力會更大，但是其實上說賺錢的人也從一個變成了兩個，收入也會提高，而我個人上說還是沒有什麼太多的壓力的，
第三點，有人照顧家庭，然後自己也就可以更好的，全心全意的拼搏自己的事業啊，能夠得到更多的晉升機會，而從提高自己的收入，今天就跟大家分享到這裡，希望我的回答對大家有幫助，謝謝😊
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南昌小強哥
我個人認為，沒有結婚生活當然要好一些，因為沒有什麼負擔跟責任，但結婚了就會有家的擔當。男人的重任。雖然過的苦，但也快樂。
阿布兔兔這樣也可以
個人而言，結婚以後生活質量沒有提高，反而有點下降，結婚生子，相對應的男的的責任，壓力席捲而來，會把更好的給到老婆孩子
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賣房大鵬
我個人結婚感覺質量有所下降，一夜回到解放前，結婚生孩子買房子，質量明顯下降了，但是以後肯定會越來越好
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小縣城的園園
嘿哈，還沒結婚，但是按照現在的生活情況，結婚前五年壓力會很大，這是經過眾多朋友的實際考察的來的結果，五年後生活歸於平淡，為柴米油鹽奔波，平平淡淡，沒什麼大起伏。，
老弟請讓座
應該是說責任更大了，不像沒結婚的，一個人吃飽全家不餓，結婚之後，做什麼事都要做好，還要為這為那，累死了都是一個樣，加油幹努力掙錢才是正道
