大眾網·海報新聞濟南2月28日訊(記者 孫杰)受新冠肺炎疫情影響，各地學校都選擇開設網課。不過，很多學生在網上學習後發現，一天下來效率卻不如在學校。對此，山師附中教師盧敏向她的學生們推薦了一種歐美流行的子彈筆記術。
隨著開學的日期一而再、再而三的延遲，從口罩等防護用品的脫銷到區域疫情管理政策的不斷變化。盧敏說，突如其來的不確定，把大家從舒適區推到不舒適區，而這份不舒服也是學生成長的契機。
那如何讓每一位“宅”家的同學，調整心態，振奮精神，把“不確定”變為“確定”，積極掌控自己的每一天?近期，各地紛紛推出網課。對於學生來說，想把自己的時間安排滿任務，其實很簡單。
但在網上學習過程中，有些同學卻發現，自己每天想做的事情、正在做的任務和做過了哪些，都很模糊，一天過完，並不確定有哪些收穫。對此，盧敏建議，大家可以嘗試一種風靡歐美的筆術，叫“BulletJournal”，翻譯過來就是“子彈筆記”。
她說，子彈筆記用簡單、直觀的方式幫助大家規劃生活和學習，這種方式，堪稱互聯網時代高效的個人管理工具。他的發明者是美國紐約的交互設計師賴德·卡羅爾(Ryder Carroll)。
那子彈筆記到底會對學生有怎樣的幫助?盧敏說，首先，子彈筆記術可以幫助使用者捕捉和整理想法。面對眾多待辦事項，不妨多問自己兩個問題“這件事重要嗎?這件事要緊嗎?”如果回答是的話，就留下。反之，這就是讓你分心的事，完全可以刪去，它將不會再幹擾你。通過一番篩選，剩下的就是要記錄在子彈筆記中的有價值的事。這樣做的好處就在於，可以減少你在生活中那些徒勞無益的時間、精力的浪費，而這些時間、精力不論是投身於學習還是享受生活，都格外寶貴。
其次，可以利用子彈筆記更有效率地實現目標。有時大家會發現自己未完成的目標並不是不可實現，只是你無從開始。不妨將這些想達成的事分為短期、長期目標，並分解成一個個更容易執行的小目標，在子彈筆記上記錄下來，每天打卡。這樣可以清晰地看到自己努力的痕跡，也更有動力將任務執行下去。
“最後大家會發現，自己其實是花費更少的時間和精力完成了更大的成就。”盧敏說，除此之外，幾乎所有子彈筆記的使用者都有一個共同的感受，那就是變得更加自律了。這樣說是因為，子彈筆記會將你的信念與行動結合在一起。從分清真正重要的事做起，到設立目標，每日更新。你不再需要任何人來督促，而是主動清點生活，帶著熱情去把繁多的待辦事項變為已完成事項，收穫成就感。
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