生老病死是每個人都必須經過的階段，而對於很多上了年紀的老人家來說，隨著年齡的增長，骨頭的密度會慢慢下降，密度下降則意味著骨頭變薄變鬆變脆。而慢慢的隨著時間的推移，可能會得上一種老百姓稱之為骨質疏鬆的疾病。
骨頭鬆了，會使骨頭更容易斷裂，有時候正常人摔一下沒事，而骨質疏鬆的患者同樣摔一下，骨頭就很可能斷了，非常煩人！
老百姓的眼中骨質疏鬆就是缺鈣，治療骨質疏鬆就是補鈣而已。其實，醫學上的骨質疏鬆是以鈣含量降低，骨組織結構破壞和骨強度下降為特點的一種全身疾病，打個比喻，如果把我們的人體比作一幢大樓的話，其中的骨骼系統相當於這座大樓的鋼筋混凝土承重系統。所謂的骨質疏鬆，就是大樓的鋼筋混凝土裡面的關鍵材料，鋼筋裡面的主要材料鋼（骨骼裡面的鈣）的缺失，導致大樓支撐系統變細變脆。
導致骨質疏鬆的原因有哪些？
偏食，有些人為了減肥，只吃素食不吃肉，造成骨骼中沒有足夠的蛋白質和鈣，骨量缺失嚴重，導致骨質疏鬆發病提前。
很多愛美人士怕曬黑，很少曬太陽，出門不是打傘就是坐車，皮膚接觸不到陽光，不能合成維生素D，導致骨質疏鬆的情況發生。
喝酒，一些男士經常應酬喝酒，酒精會抑制成骨細胞，破壞的骨質大於形成的骨質，造成骨質流失，最終導致骨質疏鬆的情況發生。
骨質疏鬆的常見症狀有哪些？
1. 早期症狀。骨質疏鬆症之所以被稱為“沉默的殺手”是因為在疾病早期往往無明顯的感覺。疼痛或許是可以引起注意的早期症狀，可以發生於全身各個部位，以腰背痛為主。嚴重的一些老年人連起床、翻身睡覺等日常行動都被疼痛所困擾，大大降低了生活質量。
2. 晚期症狀。骨折是骨質疏鬆最嚴重的階段，但往往當我們骨折了躺在床上了才認識到這是骨質疏鬆惹的禍。相信很多人都聽自己的祖輩說過“爺爺奶奶老了，腰也直不起來了，背也駝了，個子也比年輕時候矮了”。或許很多老年人認為這是自然現象，但事實真的是這樣嗎？
其實這是骨質疏鬆引起的脊柱椎骨壓縮性骨折的結果。一般表現為身高短時間內縮短大於 3cm。並且出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。有些老年人在日常活動或者輕微外來作用下就發生了骨折，比如打噴嚏導致脊椎骨折，下公交車時跨步導致股骨頸骨折。這些外力在正常情況下是不會使人骨折的，故此醫學上稱此類骨折為骨質疏鬆性骨折。這些骨折常見於脊柱、髖部、手腕之處。
85歲老中醫：很多病要會治、很多冤枉錢不用花，比如骨質疏鬆
對於骨質疏鬆患者，首先使用非藥物治療手段，堅持三月，不建議直接使用藥物，如果骨量依舊流失，在進行藥物治療。
這個方法就是通過補充硫酸補骨脂來內調骨質疏鬆。其實骨骼生長的必需營養素。因為其中含有大量硫痠軟骨素的成分，在美國，硫痠軟骨素已被FDA認定為軟骨或關節保護劑的膳食補充劑，其可以促進骨細胞的再生和修復，改善骨微結構，從而加速骨骼生長，防止骨質流失。鈣，磷，鐵和其他物質，這些物質是骨骼生長的必需營養素，可以更好地預防骨老化和骨質疏鬆症。
因此,平時多攝入硫酸補骨脂是不錯的選擇,比吃藥效果更好。
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