02.27 宅家1月廚藝大增,晒晒我家7天早餐,網友:巧媳婦

宅家1個多月,幾乎沒有出過門,除了老公偶爾出去買一次菜,我成了傳說中的千金小姐——大門不出,二門不邁!

但是,在家也沒閒著,天天鍛鍊自己的廚房手藝,從一個不做早餐的小白,變成了一個天天發早餐到朋友圈的勤快主婦,我的朋友圈火了,現在已經成了朋友圈的美食家,網友:“巧媳婦!心好痛,這樣的媳婦哪裡找?”

其實呢,真正做起來,一點也不難,時間最長的一天也不會超過半個小時。

哈哈,曬曬我家7天的早餐,每一樣都是我自己做的哦!

第1天,香噴噴的椒鹽花捲,鮮美可口的胡蘿蔔肉末粥,煎荷包蛋,還有雙米花生豆漿,豆漿的食材是大米、小米、花生和黃豆,可甜可鹽自己加。

做法很簡單,椒鹽花捲是頭天晚上蒸好的,第二天早上再熱一下就可以。

肉末粥鮮美好吃,做法更簡單,電飯煲預約一鍋白米粥,早上起來加點胡蘿蔔、肉末和薑絲,加少許料酒、醬油和鹽,繼續煮10分鐘,出鍋撒蔥花。

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

第二天,自制豆腐腦,豆渣煎餅,西藍花,前一天剩餘的椒鹽花捲,好吃不浪費!

自己做豆腐腦,其實挺簡單的,只不過是需要網上買個葡萄糖內脂做凝固劑。晚上泡豆子,早上起來打個豆漿,煮熟,然後衝入凝固劑,10分鐘就可以吃到豆腐腦。

剩餘的豆渣加點麵粉做成豆渣餅,煎一煎,又香又好吃。前一天剩餘的花捲,今天熱一熱,一樣好吃。

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

第三天,豆沙包,雜糧粥,西藍花炒雞蛋,水果。

豆沙包也一樣,在頭天晚上蒸好,第二天早上熱一下,甚至可以做很多,冷凍在冰箱裡,一週都可以吃。

粥是電飯煲預約的,放了一些黑米、黑豆之類的,隨你自己喜歡。

西藍花開始燙一燙,炒個雞蛋一拌,簡單又好吃。

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

第四天,蛋炒飯,雜糧粥,花生米,紫薯豆漿,酸奶,豆沙包。

頭天晚上特意剩了一些飯,第二天早上炒一炒,就是兒子最愛的蛋炒飯。還有豆沙包是前一天剩的,今天正好吃完。我自己打了一杯紫薯藜麥豆漿,早上破壁機打的,很好吃。

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第5天,生煎餃子,小米粥,玉米,口口生香!

餃子是某一天晚上包好的,冷凍在冰箱,包了好幾盒,想吃的時候隨時拿一盒就可以吃。

早上不用解凍,直接用平底鍋煎一煎就可以,香噴噴,又營養!

小米粥是預約的,電飯煲一鍵,出鍋後撒幾顆枸杞,好看又好吃!

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

第6天,紫菜鮮肉小餛飩、白煮蛋、蔥花雞蛋餅、西藍花。

包餃子的同時,還包了幾個餛飩,也一樣凍在冰箱裡,做早餐很方便。

雞蛋、蔥花加麵粉,用不粘鍋煎一煎,又軟又好吃。煎餅的同時,正好煮幾個蛋,時間剛剛好,又嫩又香!

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

第7天,筍乾菜肉餡的發麵餅、粥、白煮蛋、玉米。

頭天晚上筍乾菜切碎,和鮮肉炒一炒,就是筍乾菜肉餡,再揉一個麵糰放冰箱。同時,預約一鍋綠豆粥。

第二天早上,先把蛋和玉米放鍋裡煮,再取出麵糰切小個,包上餡料,鍋裡不用油,直接烙至兩面金黃,特別好吃!

宅家1月廚藝大增,曬曬我家7天早餐,網友:巧媳婦

看完了7天早餐,是不是覺得很簡單?學幾樣簡單的,然後每天變一變,你也可以成為朋友圈的美食家哦!而且,多年以後,孩子想起來,滿滿都是媽媽的美味,多美好的記憶啊!


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