裝修磚家四眼天機
疫情期間，按國家要求，不能出門，所以限制了一系列生活軌跡。其實對於一部分家庭來說，更加忙碌，而不是悠閒。相信很多家庭和我一樣，每天的生活就是網絡辦公，輔導孩子課程，操持一日三餐。在家網絡辦公，受到了很大的約束，業務接洽滯後，效率還降低了！孩子上課，充當了班主任的角色，輔導也佔用了大量的時間！一日三餐，一家人總要吃飯啊！所以顯得更加的忙碌。和平時比較起來唯一好的就是減少了路途時間，少了堵車的煩惱，多了陪家人的時光！我們要放平心態，不急不燥，樂觀面對，總之希望疫情早日過去，恢復往日的正常生活！一切都會好起來的！
豔子世界
我是一名財務，疫情期間通常在家辦公，現在大數據時代，稅務局開通了網上辦理業務的通道，很多業務不用去稅務局大廳，在網上都可以辦理了，像報稅這些都可以在家做，因此我不著急；疫情期間，公司組織大家在網上聽課學習，都是稅務的專業課程，從早晨八點開始到中午12點，下午自己看書，讀文章，要做好學習筆記，在群裡截圖討論，等疫情過後，我們的專業水平又會提升一大截。
Askim1314
muyi
前面幾天我在家看電視的時候，朋友圈在打牌。
過兩天他們開始打麻將。
又過了幾天他們開始理解自己家養的狗，順便感嘆床不舒服。
再過幾天他們在尋求各種遊戲，還是不花錢能玩的又開心又有意思的那種。
而現在，他們開始互相爆照相親了。
Cool酷裡男
2020年老天爺給我我們和往常不一樣的春節，給了我們平時一直都因為工作忙， 沒有時間休息和陪伴家人的時間。在我們工作忙的時候 ，有多麼希望有一天能讓我好好的休息，這下真是讓我們休息的身上都要發黴的程度。
疫情的起初，我們的心是從焦慮，恐慌，擔心，到慢慢的接納。當然也會有很多人著急工作，因為需要還貸款，信用卡，房款等。。。可是再怎麼著急，也沒有辦法，生命勝過一切。
我起初，因為工作累，趁著這次意想不到的疫情來臨，可以在家好好休息 ，吃飽了就睡，睡醒了繼續吃，只過了三天我就躺到渾身都疼。
然後，看了新聞，知道這次疫情，會延遲上班時間，那也不能在家，無所事事的待著，太浪費寶貴的時間了，拿起以前想學習，卻沒有時間學的知識內容 有規律性的開始安安靜靜地學習，又報了疫情心理諮詢志願者，每天接一些因著這次疫情心理恐慌，焦慮，害怕來訪者的電話，國家有難，盡我所能，能出一分力，就出一分力，又去社區，做義工，給沒有物業的社區，進行樓道消毒，雖然累，但是很充實，因為，我是中華兒女。
香遠德馨
在家無聊，相當無聊，全家人都無聊。
分享一下我家裡每個人在家裡幹啥？
我爸：玩手機、打電話、微信視頻、睡覺、做飯。
我媽：看電視、嗑瓜子、洗碗、拖地、洗衣服。
我奶：看電視、曬太陽
我弟：拆家！！！
我：玩手機、阻止我弟拆家！
我們小區每個人進出都要檢查體溫，疫情的形式還是相當嚴峻啊，希望我們要堅持，就在家裡，不要出門！！！
武漢加油！
景家大叔
著急是肯定著急，不過還好現在在老家，仔細回想一下上次在家待這麼長時間是什麼時候，我可能上是上小學的時候吧？那時候是在我們村裡的小學上的，要住在家裡，現在難得有這麼個機會在家待這麼長時間了。沒事的話會玩玩手機，去河提上轉轉（我們有條河），挺愜意的[捂臉][捂臉][捂臉]
豫東90後boy
這次疫情經歷了三個階段，第1個階段就是放假期間覺得非常開心，然後和家人團聚，天天吃著火鍋唱著歌。當開始聽說要延遲上班的時候也很開心，最初還是沒有什麼感覺。第2個階段遲遲不能開工，不能外出的時候開始有點覺得無聊。久了不出門會覺得頭暈暈的，每天在家裡還是在鍛鍊原地在瑜伽墊上嗯，做拉伸，原地跑步。但是還是嚮往著，想出去接觸大自然，曬太陽看花。現在第3個階段已經逐步了適應了，心裡也坦然了，不再有第2個階段那麼擔憂了，因為疫情已經得到了很好的控制，偶爾還是要外出散步去玩一會兒，還和朋友們一起去種地了，挺開心的。
都市農夫燕子
我在疫情的中心城市武漢，說不著急是騙人的，說很著急也是無濟於事的。所以在經歷了爆發期的短暫恐慌後，自己把恐慌焦慮的情緒調頻到了內在的愛和平靜感裡後，抱著接納、感恩的心態，每天把自己的生活安排得滿滿當當。
我每天要照顧孩子的一日三餐，督促她寫作業，陪她玩一個小時，安撫她的情緒。
要給患癌症不得不出院在家的老媽媽打兩個電話，關心病情和生活物質以及安撫照顧她的我老爸的情緒。
同時我還在家做遠程心理救援義工，電話裡傾聽求助者的痛苦，幫助他們走出陰霾。
並抽空在頭條上回答問題，盡我所能地去支持有需要的朋友。
所以我特別充實，忘記了所有的不如意。
情緒管理師琳達
相信大家這個新年過的不說很不開心，至少也感覺很“彆扭”吧，年前的豬肉漲價，到年關的疫情爆發，給大家帶來了一個很特別的新年！至少筆者的感覺就是，天天宅在家，出去沒地方去，頭也不想洗了，鬍子也不颳了，直到這幾天照鏡子才發現，這還是自己嗎？同時一點感冒發燒就擔驚受怕！那麼在這樣的環境下有什麼可以保持良好的心態，保持身體的健康，來迎接疫情過後各行各業的全面復工呢！筆者總結了下面幾點（筆者也是後知後覺）希望可以給大家帶來一點幫助。
1、與家人的溝通互動
天天在家，面對的就是家人，這些平時最親的人，卻因為工作等各方面的原因，而溝通甚少，那麼不正好利用這個機會與家人多多溝通，進行互動，來彌補平時缺失的東西嗎？溝通互動的方式有很多種。比如組織一些益智類的活動，飛行棋象棋之類的，還有一些室內可以活動的項目，在互相互動的過程中無形中增加了彼此的默契，促進了感情，有孩子的家庭，網上那麼多親子活動，可以選擇一些適合自己的。這樣更有利於孩子的成長，也讓在家閒置的時間變得有意義。
2、一個人靜下來做些平時沒時間做的事
平時繁重的工作已經擠壓的自己沒有閒暇的時間來做自己的事情，現在有了大把屬於自己的時間，不正好利用起來嗎？可以整理家裡面的衛生，讓自己的家看起來更整潔溫馨。處理自己的雜物，讓他們僅僅有條。平時沒時間澆的花，沒時間逗樂的寵物都是自己可以花時間去做的事情。也很有意義。
3、冷靜的一個人思考
疫情無情，人間有情。在大家的團結下，相信疫情很快就會過去的。這個不得已放的假，也不要讓他過得太漫不經心，毫無意義。利用這個時間冷靜下來，好好思考下，規劃下，想想前面的工作，事情哪裡做的不足，需要怎麼樣的改進，以後的工作人生需要怎麼做。給自己制定一個合理的人生規劃。
4、培養自己的興趣愛好
疫情期間不能外出，一定要響應政府號召，不要隨意外出給自己和他人的人身安全造成風險。可以在家培養自己的興趣愛好。筆者這段時間在家看著門上的新春對聯，萌發了寫毛筆字的想法，說幹就幹，雖然寫的很醜，但是筆者相信這個愛好培養成習慣以後一定會有所小成的，大家也可以找一些平時沒在意的小愛好，培養下，會成為自己終身受用的財富的。
5、時刻備備著，用最好的自己來迎接接下來的復工復業
還是那句話，眾志成城萬眾一心，疫情終究會被戰勝，有些朋友已經在家參與了線上的工作和學習，有些朋友特別是經商的，因為沒條件，無法參加工作。無論參加的還是沒參加的，希望大家可以保持一顆良好的心態，一旦疫情結束上崗，能用最好的自己面對自己的工作。\n
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