又土3

2月14日，美國白宮醫生公佈了2019年美國總統的體檢報告，根據體檢報告顯示，特朗普身高1米9，體重達到220.4斤，由此推斷特朗普的體重指數達到了30.4，屬於肥胖範圍，僅次於161公斤重的第27任總統威廉姆·塔夫特 。

之所以特朗普會成為美國有史以來第二胖的總統，並不是因為他吃的比別人好，畢竟美國白宮不可能讓自己的總統餓著肚子，或者區別對待。最主要的原因是因為特朗普愛吃快餐，導致卡路里、碳水化合物攝入的要比別的總統要多得多。

美國總統平時喜歡吃什麼

美國的每個總統都由於自身成長環境的不同，所以飲食習慣也大不相同。特朗普最崇拜的里根喜歡吃甜食，比如點心和糖果。而老布什就比較喜歡吃零食，比如爆米花和牛肉乾。克林頓則比較喜歡吃辣，所以經常會吃帶有辣醬的墨西哥雞肉玉米餅。小布什則喜歡高熱量食物，比如奶酪、芝士和餅乾。而奧巴馬則自律得多，喜歡堅果、肉類等健康飲食。

對於總統的飲食，白宮可謂是絞盡腦汁。白宮廚房始終為迎合各個總統的口味而精心準備飲食，生怕餓到自己的總統，根據總統習慣與要求每天定製菜譜。雖然每天簡簡單單的飯菜，但也是國宴級別的，所以並不會存在歷任總統之間伙食出現差別的可能，當然除非總統自己要求除外。

特朗普飲食卻與眾不同

特朗普最喜愛的飲食，非漢堡包、披薩等組成的快餐套餐莫屬。漢堡、薯條、健怡可樂是標配，偶爾來點披薩、牛排也不錯。不過一次兩次快餐也就無所謂，但問題是特朗普每週吃快餐的次數遠比其他總統多得多，坐飛機的時候不忘來一套巨無霸套餐，看電視的時候不忘來一套大莊披薩，就連招待客人都是炸雞配薯條。以巨無霸套餐為例，這一套下來就要1000卡路里起步，看樣子特朗普這一天至少也得攝入2000多卡路里，長此以往，他不胖誰胖。

除了漢堡、薯條、牛排、比薩，特朗普還喜歡其他高熱量為主的食品，比如在白宮橢圓形辦公桌上時不時的就會出現一大袋薯片，有時候在出門訪問的途中偶爾經停肯德基吃一大份炸雞桶等等。而且在下午或者晚上，特朗普在饞了的時候，也會要求白宮廚房做一些櫻桃香草冰淇淋和紅絲絨、卡布奇諾巧克力蛋糕。

不過在特朗普得知2019年比2018年又胖了5斤以後，在今年開始有節制的進行營養調解。比如此前特朗普認為“一天之計在於晚”，晚飯很重要所以很少吃早飯。不過眼下他卻乖乖的在早晨開始吃早點，至少要夾兩個雞蛋的玉米薄餅和麵包片，但是必不可少的仍然是培根。除此之外，特朗普也開始嘗試吃蔬菜沙拉和海鮮來均衡營養。

特朗普作為億萬富翁，顯然吃過見過不會虧了自己的胃口，只不過長期不間斷的工作習性養成了他愛好快餐的飲食習慣。不過好在他不抽菸、不喝酒、不燙頭，沒有酗酒習慣。隨著近兩年身體指標的變化，未來特朗普或許會減少快餐的攝入，但肯定不會放棄快餐。

馬克觀察

看過前任美國總統奧巴馬和現任美國總統特朗普的照片，大概就能看到一個勤於健身的人和一個放任身體的人的身材有多大差距，特朗普雖然有一米九，但他的兩百三十多斤的體重，還是遠遠超標，妥妥肥胖。

我們在網絡上看到的特朗普吃東西的照片，基本都是吃漢堡，牛排，薯條等高脂肪油炸食品，這也是特朗普成為典型美國胖胖的根本原因。

作為美國總統和超級富翁，特朗普當然是想吃啥吃啥，但美國漢堡快餐文化養成的習慣，讓特朗普覺得漢堡就是最好吃的東西。

而像奧巴馬，布什，克林頓等吃的也基本是快餐為主，這是美國飲食文化決定的。

你對美國總統飲食最深印象是什麼？歡迎在下方留言分享。

老李有刀

特朗普確實以愛吃“垃圾食品”聞名，甚至還用漢堡炸雞來招待來訪的貴賓，加上他不那麼健康的生活方式，導致他的身材確實走形。特別是跟上一任總統相比。

奧巴馬以年輕、有活力著稱，愛好各類運動，身材也保養的極好，與普京同期任領導人期間，二人經常會被拿來比拼身材。奧巴馬的夫人米歇爾也是為運動達人，而且還在美國推行素食主義，讓人們告別垃圾食品，擁抱健康生活。

所以只能說是每個人的飲食喜好有不同，不能說特朗普吃的就比其他總統好。特朗普吃的東西不正是我們也能消費的起的麼，如果真的是像法餐那種的高檔食物，一般人還真吃不起。只能說，特朗普在飲食上不講究，愛好這種高熱量的食物。

加上特朗普年齡已經大了，這種生活方式肯定是有損於他的身體健康，而一國元首的身體狀況可就不單單是他個人的事情，而是一個國家的最高機密，特朗普也是有責任保證自己身體不出狀況的，否則他怎麼能有精力去領導國家呢？

按照這一邏輯，其實特朗普也是蠻不負責任的，因為他沒有照顧好自己的身體，不注意個人健康，這麼高的體重、那麼高熱量的食物，很大概率會使其身體、精神出狀況的，也就會使國家運轉出現狀況。

小溪解局

特朗普身高1.92米，體重239英鎊（約108公斤），

而奧巴馬，身高1米87，體重在77至81公斤之間。

兩位總統照片一對比，那特朗普簡直……

奧巴馬的身材確實好，都快60的人了。

不過，怕是特朗普學不會了。

基本上，特朗普總統的一日三餐是以下這些食物：

早餐：一般是烘肉卷或者雞蛋小松餅，外加一罐健怡可樂。

上午，總統還需要來一頓小點心：諸如奧利奧、巧克力、冰淇淋等等，外加一罐健怡可樂。

吃午飯的時候，總統就需要很多食物來保證自己繁忙的工作，一頓午餐，特朗普至少要吃下2個巨無霸漢堡+番茄醬、2個麥香魚漢堡+番茄醬，還要吃一些披薩+芝士，當然，兩三罐健怡可樂是少不了的。

下午吃點心，除了奧利奧、巧克力、冰淇淋等之外，特朗普還要吃一些薯片，當然，還要有健怡可樂。

到了晚餐，特朗普會吃的豐富一些，比如全熟牛排配大份肉汁、培根乾酪加沙拉、心情好的話還會吃點漢堡，另外，甜點和冰淇淋是少不了的，當然，兩三罐健怡可樂是少不了的。

看了特朗普的每天用餐清單，是不是感覺……太高熱量，太垃圾食品、太low了……

每天大口大口地吃漢堡可樂等高熱量的食品，人能不胖嗎？

至於是不是垃圾食品，其實也還好，根據特朗普自己說：他渴了就喝渴了，而且是美國人喝的不多的健怡可樂，每天要喝12罐！！

對，你沒看錯，是12罐，不過這些都是不含糖的，不知道味道會如何！

但即使如此，每天12罐330毫升的可樂，這特朗普一天也要喝8斤水，這一般人喝的了這麼多水麼？

2019年1月14號，特朗普政府處於關門期間，不過這不影響他招待自己想招待的客人，這一天，他邀請萊姆森大學橄欖球老虎隊全體隊員來白宮吃飯，慶祝他們奪得了美國大學生橄欖球賽總冠軍，特朗普親自做東，當然他不可能親自下廚房，那天白宮廚師也不在，他讓手下買來了大量的豐富的食品，包括漢堡、薯條、披薩、可樂等等……

相對於特朗普幾十億美元的身家，加上美國總統這個全球最有影響力的職位，一天到晚吃“垃圾食品”似乎有點不夠上檔次，給人一種和low的感覺，而且特朗普就是這麼天天吃這些東西，也難怪醫生去年告誡特朗普：你身體的BMI指數高達29.9，這給他增加了很大的心臟疾病風險，特朗普的低密度脂蛋白膽固醇的水平，也已經漲到了233毫克/分升，醫生說，特朗普需要對自己不健康的生活習慣、做一些改變了。

不過，按照特朗普任性的性格，醫生的話，未必會聽，他雖然70來歲的人了，卻精力十足，每天只睡四個小時，白宮的助理們經常在凌晨會接到他的電話，而且關鍵特朗普除了打打高爾夫，平時也不怎麼喜歡運動，不過他的身體還是很倍兒棒，懟天懟地懟人間，一件事情都不落下。

該吃吃，該喝喝，不裝飾不掩飾，沒事上個推特搗蛋一下世界，這就是特朗普。

雲中史記

題主的問題是：特朗普是美國有史以來體重最重的總統，特朗普平時的伙食比其他總統好很多嗎？

美國總統特朗普身高1.91米，體重239磅，約合216.8斤。

根據美國白宮的健康專家的說法，特朗普總統現在身體狀況良好，但是他的體重還是有點過大，僅比肥胖標準低了9兩，所以在飲食方面還是需要預防一下。

那麼，特朗普這麼重的身體是靠吃什麼長成的呢？

下面請看一下他的飲食內容：

早餐

所謂一天之計在於晨，早餐無疑是一天中比較重要的飲食。

但是，特朗普卻不怎麼愛吃早飯，用他自己的話說：如果可以避免，我希望早上不吃飯。

所以，特朗普的早飯很將就。

一般情況下特朗普會在早餐中吃培根和雞蛋，再配以燕麥粥。

根據特朗普的早餐習慣，一位營養學家建議，特朗普最好多喝水。因為特朗普的早餐中國蛋白質過多，如果不多喝水會給他的器官帶來額外壓力。

午餐

對特朗普來說午餐是必不可少的，畢竟工作了半天需要補充一下必要的能量。

特朗普喜歡吃肉餅，所以中午他經常吃肉餅三明治。

晚餐

對特朗普來說，三餐中最重要的就是晚餐了。

所以，這個時候他會吃自己鍾愛的麥當勞。

他會選兩個巨無霸麥當勞漢堡，一個巧克力奶昔和兩個菲力魚三明治，共計熱量2430卡路里。

事實上，即便在競選期間，特朗普也經常光顧快餐店吃漢堡，甚至時間不允許的情況下還會在自己的私人飛機吃上一大份麥當勞套餐。

除此之外，他也很喜歡吃牛排，並且喜歡配著番茄醬一起吃。

三餐之外，特朗普非常喜歡喝可樂。

當然，作為美國總統，特朗普在飲食上也不能過於自我，很多時候他必須要聽從白宮的健康專家意見。

為了讓特朗普保持健康的身體，飲食上特朗普已經很少吃漢堡，而是吃了更多的湯和沙拉。

下面回到題主的問題，特朗普的飲食比其他總統好嗎？

事實上，特朗普吃的並不比其他總統好。

就拿美國上一任總統奧巴馬為例，他平時的飲食以蔬菜為主，有時候還會喝啤酒，漢堡店也是他經常光顧的地方。

（喝啤酒的奧巴馬）

（吃漢堡的奧巴馬）

（吃蔬菜就著啤酒的奧巴馬）

所以，奧巴馬吃的不比特朗普差。

造成特朗普的體重過大原因有三個：

第一，特朗普個子高。

特朗普是美國曆史上身高排名第三的總統，僅次於亞伯拉罕.林肯（1.93米）和林登B.約翰遜（1.92米）。

第二，特朗普不愛運動

每天即使攝入同樣的熱量，喜歡運動的人體重往往更適中，特朗普的體重過大和他不愛運動很有關係。

據美國媒體報道，特朗普唯一的鍛鍊方式就是打高爾夫球，上任以來他已經打了100多場高爾夫球。

而上一任美國總統奧巴馬比特朗普更喜歡鍛鍊身體，除了每年打至少40場高爾夫球之外，奧巴馬還喜歡打籃球。

奧巴馬甚至會在早上五點起來鍛鍊身體。

而特朗普早上會花好幾個小時看電視。

不愛運動，讓特朗普更容易發胖。

第三，年齡大了代謝能力變低。

特朗普出生於1946年，70歲才當上美國總統，是迄今為止上任年齡最大的美國總統。

人年齡一大基礎代謝就會變慢，特朗普做為年齡最大的美國總統，比其他總統更容易變胖！

歷史風暴

特朗普雖然是個超級富翁兼超級富二代（他爹老特朗普就靠“投機倒把”成功發家致富），但他是個公認飲食不太講究的人。、

他幾十年來最喜歡吃的東西，是Domino's Pizza，以及中國人也很熟悉的肯德基KFC和麥當勞McDonald's,用餐時最喜歡的飲料則是幾十年不變的健怡可樂（Diet Coke無糖無咖啡因的可口可樂）。他沒當總統時據說曾經在專機上享用拿精美銀餐具端上來的麥當勞“巨無霸”漢堡，當了總統後略有收斂，經常吃牛排、薯條、薯塊和快餐化的海鮮，包括蝦和螃蟹。和大多數歐美人不同，特朗普的牛排要煎到十成熟——這在中國通常稱作“大排”。

特朗普的最愛是巨無霸、薯條和健怡可樂

特朗普不喜歡蔬菜，只是吃牛排上的配菜，以及摻雜了大量雞胸肉的Cobb salad，休閒零食則通常都是原味的樂事(Lay's)薯片片和香草口味的夾心餅乾——在北美這是典型的“肥皂劇食譜”。他不喝任何酒精類的東西，有人戲稱正因如此他才總和法國葡萄酒過不去。

去年1月因為前駐白宮記者Michael Wolff《火與怒》把他的健康損得夠嗆，他的白宮醫生羅尼.傑克遜（

RonnyL.Jackson

因為酷愛麥當勞被調侃為“麥當勞總統”

但特朗普的耐心似乎從來都不太好，很快就又有人看見他大吃“巨無霸”和薯片，一天喝四五罐健怡可樂。2019年1月和3月，他在白宮設宴招待NCAA總冠軍克萊姆森老虎隊和全美大學橄欖球錦標賽分區冠軍北達科他州立大學野牛隊(Bison)，吃的都是從快餐店買來的Big-Macs、Chick-fil-A雞肉三明治和薯條，儘管第一次主要因為“停擺”導致白宮廚子不上班，兩次都被譏諷為“摳門”和“作秀”，但熟悉特朗普的人證實——他真的就好這一口。

用巨無霸和薯條招待應邀做客的冠軍球隊

簡單說，特朗普只怕是戰後美國吃喝最不講究、也最不健康的總統，而這種典型的“快餐癖好”恰是他體重超標的主因——這種因為整天吃快餐食品（被一些崇尚健康者貶斥為“垃圾食品”）而導致的肥胖，在北美十分普遍。

耐人尋味的是，北美大城市裡通常是有錢人瘦，沒錢人胖，因為有錢人要麼喜歡吃有機食品、健康食品（在北美這些未必好吃但一定特別貴），要麼雖然喜歡吃“垃圾食品”但有錢有時間去減肥和鍛鍊，而沒錢人不但整天和快餐食品為伍，而且也沒時間和閒錢去減掉長出來的“垃圾食品重量”。而特朗普偏偏是個喜歡“垃圾食品”又不喜歡鍛鍊的總統，不胖才怪。

陶短房

在美國有這樣一個奇特的現象，大多數胖子都來自較低質量生活的普通或貧困家庭。相反家境比較富裕的人，反倒很少有人大腹便便。

特朗普：憑本事吃胖的，我減什麼肥。

至於美國總統特朗普的身材，他身高1.91米，體重今年年初就已高達243英鎊（約220.4斤）。

雖然他身高很高，但這體重著實有些超標了。從其各路露臉資料我們都可以得出川普是個大胖子的結論。

不過特朗普顯然不是個窮人，身為美國總統和美國知名大富豪，他的飲食還是可以自己做主的。

至於他為什麼胖，接下來我們就來看一下特朗普的伙食待遇。特朗普今年72歲，是美國有史以來就職時年齡最大的總統。

不禁有人疑問，美國總統伙食這麼好嗎？怎麼奧巴馬不胖，難道區別對待？當然不是。畢竟是總統，誰也不敢虧待。

白宮每天對於總統吃什麼都是有一定預算的，然後在國家預算範圍之內儘可能的安排任職總統愛吃的食物。

奧巴馬之所以看上去身材保持的很好，主要是他本人提倡健康飲食。其平時的零食主要就是杏仁和蘋果。主食也是歷任總統裡的一股清流，大多是蔬菜、水果、粗糧、沙拉等低熱量高纖維。

在其之前的克林頓和小布什則比較喜歡芝士漢堡，不過後來也在私人醫生的建議下也開始“吃草”。

此外，特朗普還是個健康的胖子。因為他無論是吃牛排還是吃肉堡。所有的肉都要全熟的，在他家工作多年的管家曾說“他盤裡的牛排又老又硬”。

除了麥當勞肯德基這些我們耳熟能詳的快餐食品，他還愛吃肉糕三明治，巧克力蛋糕，沒有蔬菜的墨西哥玉米餅等。

這裡就說一下肉糕。顧名思義就是用肉等原料打成肉糜然後製成麵包蛋糕的形狀烤熟的一種“肉蛋糕”，之後再二次加工成特朗普獨家秘製三明治。總之就是高糖高脂吃的才開心。

當然了，白宮也不能看著總統“墮落”啊，太胖可就影響健康了。於是面對其日漸飆升的體重，醫生開始建議他減肥，並且為其私人定製了一套減肥計劃。

因為特朗普本人也是在為體重苦惱所以還算是積極配合。根據美國有線新聞網報道，白宮已經將牛排換成了鰈魚，漢堡麵包也不再出現在食譜上了。

相信有這麼多人的關注和幫助，這位管不住嘴邁不開腿的胖胖總統可以減肥成功。至於這時間嘛，估計得幾年。

史之策

特朗普是美國有史以來體重最重的總統，在最近的一次體檢中，白宮醫生肖恩·康利公佈了特朗普的體檢結果，特朗普的身高和體重分別是1.9米和220斤。這樣算下來，他的體重指數BMI就是30以上，超過30就可以認為他過於肥胖。但是並不影響他的健康。

特朗普的伙食其實並沒有比其他幾任總統好多少，恰恰相反，他的飲食習慣反而是比較隨性的，這一點與他的前任奧巴馬倒是有幾分相似。特朗普平時喜歡快餐，喜歡的食物多數是漢堡、薯條、可樂、炸雞，除了愛吃這些高熱量食物以外，造成特朗普體重增加的原因，還就是運動量非常小，特朗普是個不喜歡鍛鍊身體的人，這似乎與他的同齡人不太一樣。

特朗普曾經和他的白宮醫生羅尼·傑克遜就他減肥問題進行過討論，傑克遜給他的建議是少吃漢堡等不健康的食物，多吃一些蔬菜沙拉，因為相比於運動減肥，節食減肥似乎更讓特朗普接受，但是過了一年時間，特朗普的體重不但沒減，反而有所增加，所以，特朗普體重增加雖然與他的飲食習慣有一定關係，但是我認為不愛運動才是特朗普體重增加的主要原因。

綜上所述，特朗普隨性的飲食習慣，和不良的生活方式才是引起他肥胖的主要因素，而不是他的伙食比其他幾任總統要好，相反，特朗普平時運動過少我認為才是真正使他體重過重的真正原因，合理的飲食習慣加良好的生活方式的確是當下這個時代人們應該倡導的，畢竟健康是第一位的。

怪叔叔是個逗比

據2019年2月的總統體檢數據表明，身高近一米九的特朗普體重達到了243磅，大約220斤，現在又過去了半年，這個數字應該已經上升了。

其實光說數字並不直觀，特朗普有多胖看看上圖就一目瞭然了，現年73歲的特朗普當真是膀大腰圓，也難怪人家能當總統，俗話說得好，“宰相肚裡能撐船”，他這大肚子都能開巡洋艦了！當上總統也是情理之中啊！

玩笑歸玩笑，其實特朗普的伙食並不比其他總統要好，白宮提供的飲食主要還是看總統個人偏好，而且要在預算範圍之內，奧巴馬就倡導一整套健康飲食習慣，無非就是多吃蔬菜水果，補充膳食纖維等等，這也符合奧巴馬一貫光偉正的形象，而特朗普就不一樣了，他向媒體明確表示，“我們一家人都喜歡吃漢堡、披薩、薯條”。

特朗普本身也是腰纏萬貫的地產富商，身家幾十億美金，什麼美味珍饈沒吃過？還得考慮預算的白宮飲食，就是水準再高也很難引起他的興趣，主要還是人家喜歡可樂漢堡薯條雞翅，這一點還挺接地氣。

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仲夏輕颺

特朗普，身高190釐米，體重超過220斤，確實是美國有史以來體重最重的總統。

肥胖的人胃口都特別好，吃嘛嘛香，特朗普就屬於這類人。別看特朗普非常有錢，但這人卻不怎麼挑食，更不講究什麼養生了。也就是說，特朗普想吃啥就吃啥，對自己一點也不加限制。由於特朗普風風火火的脾氣，不喜歡坐下來正正經經的就餐，所以他很喜歡吃快餐食品。比如，漢堡包，披薩，肯德基，麥當勞，特朗普都非常喜歡吃，而吃這些東西時，他還愛喝健怡可樂。在注重養生的人士看來，這些可都是很垃圾的食品，吃常了會嚴重危害身體健康。

不過，令養生人士大跌眼鏡的是，經過全面醫學檢查，特朗普除了體重超標以外，身體所有器官都沒問題，都能正常工作。而且，特朗普一天24小時只睡4個小時的覺，可謂體力充沛。正因為他身體健康，所以成為迄今為止美國史上年齡最長的當選總統，而且，他還希望幹完這屆，再當4年總統。

當然，特朗普想再幹一屆總統，還是引起民主黨總統候選人的不滿。其中，拜登就嘲笑特朗普大腹便便，並表示，看看他倆誰更適合做總統領導美國，比做俯臥撐就知道了。看來，拜登是專找人家特朗普的強項來比呀，估計特朗普做第一個俯臥撐，連肚皮都離不開地面，弄不好還會來個嘴啃泥。另一位民主黨候選人楊安澤，則公開調侃特朗普又胖又懶，因為特朗普除了打打高爾夫球，既不去健身房，也不喜歡戶外運動。因此，楊安澤說特朗普跑不到一英里就會暈倒，因為這傢伙太胖了，足有280磅吧（約合250來斤）。當然，特朗普不會明白250斤代表什麼，他還可能以為楊安澤在誇他胖呢。

除了愛吃快餐，像牛肉、雞肉、蔬菜等日常食品特朗普都愛吃，就連小孩常吃的薯片和餅乾他也喜歡。總之，特朗普很不挑食，這在他的支持者眼裡，就是接地氣。當然，在吃東西講究營養搭配及養生的民主黨高層人士看來，這是沒教養和低俗的表現。不過，特朗普可不在乎這些，愛怎麼吃還怎麼吃，反正是不會去比做俯臥撐及跑一英里。

特朗普雖然好吃甚至有些貪吃，但在兩個方面還是管得住自己嘴巴的，那就是絕不吸菸，絕不喝酒，不做這兩方面的癮君子。因為特朗普怕呀，他有血的教訓，他的親哥哥就死於酗酒。看來，哪些事情該做，哪些事情不該做，看起來癲狅的特朗普還是心中有數的，他還是想多活幾年，充分享受權力帶給他的快感。

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