02.26 時常感到無所事事怎麼辦?

莊立勝


時常感覺到無所事事,是人生沒有方向感,沒有定好位,沒有規劃好。

最好靜下心來,梳理一下自己的人生和生活路子。除了為了生計不得不做的那些,就認真的,給自己的人生定定位,制定出,三年,五年,十年二十年要實現的目標,或者想讓自己在這些年限裡,自己的收入,自己的夢想能達成多少實現的可能。眼下最主要的就是目標定好後,自己該如何努力,如何奮鬥。可以具體的做到一篇日記的咋寫咋堅持,想著這樣下來,時時感覺無所事事的空虛就不存在了。





遠方西沙


時長感到無所事事怎麼辦

簡單的來說就是迷茫,也不應該說叫做無所事事,其實你有很多事情可以做,只是你自己不想去做而已,試著去找些積極向上的事情做就好,路要一步一步走,不知方向的時候先過好當下。

其實你的困惑源於沒有目標,沒有目標就沒有動力,沒有動力就沒有希望,沒有希望就沒有朋友的支持和親人的理解。走出這一怪圈的最好辦法是樹立一個人生目標。你要為這一目標而奮鬥、拼搏!

你需要自救!

首先心態是關鍵,遇到不順心的事或挫折更不要自暴自棄,要冷靜地思考,理智地分析,客觀地總結經驗教訓,虛心地向別人學習,揚長避短。

然後要對自己有一個正確的評價。

當然,這個時候千萬不要給自己列很多計劃,很多目標,因為人是有限的。在沒有很強的自律性之前最好一個一個完成並養成習慣。比如每天專注一兩件事情而不是每件目標事情都要進行。

你可以做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向;首先恢復信心,重新激發生活的熱情。

最後就是主題了,目標。

試著靜下心來,想想自己有什麼熱愛,有什麼夢想。定出一個大目標,然後給自己的人生定位,一年之後,五年之後,自己該如何完成目標如何努力。如果還沒有確定的話,多讀書吧,不會錯的。

最後贈予喜歡的一段話

恕心養性到極處

世間皆無罪過

認知達到巔峰

煩惱煙消雲散



星野點點


制定短期目標。每天幾點起,運動半個小時,這樣的小項全部計劃在案。堅持一週給自己小獎勵,否則小懲罰自己。

加入小團隊,靠團體的正能量帶動自己。比如瑜伽班,社區羽毛球小組等。

真心想改變,一定可以。



李糖


我們中國人的生活受性格和國家人口眾多的影響,諸多的人在基本生活狀態平面上,經濟和心理上無法尋求很多美好生活的內容,總感無所事事寂寞空虛。

讓自己愛好情趣多點——在有限的生命狀態下,努力使自己更靈動快樂。


秋水長天zzq


首先:你要有一個明確的目標。

嚴格的領導:如果你沒有目標,那就找一個嚴格的領導,這樣你會被迫工作而沒有時間無所事事。

工作的熱情:僅僅靠嚴格的領導你會,中途有其他問題,主要還是培養自己的工作熱情。

興趣:發現生活的興趣,有助於你投入一點的生活中去不至於無所事事。

負責:當一個人負責一件事情的時候,你根本不會允許自己無所事事。

當你無所事事的時候,就該思考自己是不是沒有方向了。


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