02.26 怎么熬鱼汤?要注意哪几个步骤?

家庭主厨黄小哥


我有靠谱答案。

怎么熬一桶鱼汤呢?这么跟您说吧,我是洛阳人,洛阳有一道著名的小吃叫豆腐汤,而豆腐汤其中的一派就是用的鲫鱼熬汤。所以,他们天他们家天天都要熬上几大桶鱼汤。你家的鲫鱼豆腐汤特别的鲜美,而且一点也没有腥味。汤汁乳白,入口顺,带一点点回甘。


后来我又到南方杭州一带,这里的鱼汤,也是非常鲜美的。而且和北方的做法又略有不同。但是一样的鲜美。后来又去了四川西南各地,发现当地的鱼汤会加入一些,诸如鱼腥草啊,木瓜啊,一起来炖鲜美的鱼汤,还有这其他材料的特有清香口感。当然味道也是很好的。

下面就来说一下,熬鱼汤的几个关键因素。第一,小鱼胜过大鱼。比方我们以鲫鱼为例。10条一两的,绝对要好过一条一斤的。因为野生小鱼的蛋白质含量要比那种养殖的靠饲料,吹气球的鲫鱼要强得多。第二,最好是用猪油。猪油的香味更浓和让汤的乳化程度更好。第三,鱼需要用油煎,不要煎的太干了。第四,道路是开水或者凉水无所谓,但是如果要乳白的话必须大火滚。


所以你看别人的回答,用那么大条鱼熬汤能熬白吗?能鲜吗?想想就明白的事情,对吧?

我就来说一下,鱼汤的简易熬法。



选择野生小鲫鱼为最佳。其次为大一点的养殖鲫鱼,最后才是湘鲫鱼。湘鲫鱼是最不适合炖汤的。但它肉质比较厚,刺少。所以更适合红烧,或者干烧。

将小鲫鱼处理干净后,用厨房纸压干水分。再切一些姜片。

锅内放多一点油。把小鲫鱼下锅煎到两面金黄。盛出待用。

锅洗净。放入猪油,烧热,下姜片炝香。倒入水烧开。放入鲫鱼。倒入料酒,去腥增香。放少许胡椒粉。

大火滚,10分钟左右至汤汁乳白。转小火,熬20~25分钟。如由于最小的原因,汤中的脂肪粒又会沉淀,所以再大火滚5分钟。汤汁就会重新变得乳白浓稠。

此时放入少许葱花,加盐,就可以出锅了。


kiki的厨房


煮鱼汤,最高境界莫过于颜色奶白,滋味鲜美不腥。尤其牛奶一样的浓厚颜色,给人感觉汤里融入了满满的优质蛋白质。要想熬制好的鱼汤,有几个小秘诀告诉大家。首先食材选择的很重要,一定要活鱼现杀,因为新鲜活鱼刚被宰杀后,体内的能量代谢仍在进行,鱼肉中会产生少量乳酸和磷酸,以抑制腐败微生物的繁殖。二是鱼的品种选择,不是每种鱼都适合做鱼汤!常见的品种中个人认为鲫鱼是最适合熬鱼汤的,这是因为鲫鱼的鱼油、钙质和胶质比较容易溶解的缘故。三是熬制鱼汤时,鱼一定要先煎后煮,若想要鱼汤奶白色,煎鱼这步不可少,煎鱼技巧有哪些呢?一定要热锅凉油,锅烧热后,再入油煎制鱼,鱼煎制一面表皮发黄时,再煎另一面至金黄。最后

是加萝卜一起煮,绝配,萝卜的去腥功能很强大,煮牛羊肉加点也会没腥膻味的。

萝卜还具顺气消食,润肺祛痰、解毒生津的功效,是公认的好食材。

【萝卜丝鲫鱼汤】

材料:鲫鱼1条(500克左右),白萝卜半个(150克)

配料:葱1颗,姜7片,香菜1颗

调味料:白醋1小勺,盐1小勺,白胡椒粉适量

做法:买鱼的时候让店家给处理好,拿回家里外都冲洗干净后两面打花刀。姜切片,葱切小段,白萝卜切丝备用。

不粘锅中加点油,热后放入控干水分的鲫鱼,小火煎。

当发现鱼的边缘出现焦色了,就用铲子翻个面,再煎一会。完整不破皮,要用不粘锅,锅用对了怎么煎都不破皮。

然后将鱼扒拉到锅边,控出的油中放入葱花姜片,翻炒出香味。

加入足量的热水,开水最好,大火煮开。可以多放些水,锅开后方便撇浮沫和油花。

开锅后转中火,煮5分钟左右就会颜色奶白了,然后趁着沸腾,将浮沫和上面飘着的油花撇去,只留纯纯的鱼汤。煮至汤收到喜欢的浓度,或者够家人吃的量,就可以加入盐和一点点米醋,再磨入些胡椒粉,拌匀调味后即可关火。

吃法:

1.直接连汤带鱼的一起端上桌,撒上些香菜,提鲜又美观,鲜美清淡。

2.若嫌鱼肉味道淡,就将鱼捞出放盘子里,浇上少许的生抽和米醋,再熬点辣椒油泼在上面,蘸料汁吃就有滋有味了。

3.鱼汤还可以泡饼,泡饭,或者煮面。


虎妈尚菜


我平常也比较喜欢做菜,熬鱼汤也弄过几次,来谈谈我的经验吧。

首先准备好姜丝,香菜,桂皮,香叶等调味料。

其次选鱼,选鱼很重要,不能太大,也不能太小,太小太大都不好弄。

然后是处理鱼了,一般都是整条弄,弄掉肚子里脏东西后,沥干水分,等油温7.8成热的时候就放锅里炸,炸至两面金黄后,就可捞出,切记不可把鱼炸得太干,太脆。

再是锅内放入清水,不用放油,中间可以放几个姜片,香叶,八角,桂皮,盐。肯定会有浮沫,这时候就要撇掉了,一定要弄干净,不然汤看起来很脏。

最后熬大概40来分钟吧,汤就会很白,很浓郁了,这时候就可以出锅啦。端上来后可撒上葱花,香菜。

希望对你们有帮助呀。


恐龙唉


豆腐鲫鱼汤:营养丰富,味道鲜香;可很好的补充营养,增强抵抗能力。

一、食材:

(1)主材:鲫鱼一条,豆腐两块;


(2)辅料:食用油、盐、生姜、料酒、葱、香菜。

二、烹饪方法:

(1)把鲫鱼清理干净、在鱼背面划上几刀装盘备用;

(2)豆腐切成块装盘备用;

(3)把生姜洗净切片,葱切段备用;

(4)在装有鱼的碗中加入适量的盐、料酒、葱搅拌均匀,腌制15分钟;

(5)锅中加入油,烧热后放入鲫鱼把两面煎至金黄,加入开水漫过鱼即可(加入开水的目的是把汤汁煮至奶白色);

(6)加入生姜、豆腐、盐大火烧开,再调中小火煮15分钟左右;


(7)出锅装盘,加入香菜,撒上葱花,一道营养美味的豆腐鲫鱼汤就可以了。


小厨屋


鱼汤是非常美味的,只要掌握好这三个步骤做出来的鱼汤又白又鲜又好喝,做鱼汤不再难。

需要的材料,鲜鱼一条杀好的,葱段十五克,姜片十克,香菜段五克,

第一步,把杀好的鱼改刀如图,烧一千五百克开水备用,

第二步,起锅,把锅烧热,下入少许菜籽油,烧热,下入改好刀的鱼,煎鱼,煎至两面金黄,

第三步把准备好的开水倒进锅里,大火烧开,一直大火顶,

大概十分钟左右,那时候鱼汤基本上白了 ,随后下入盐三克,味精四克,鸡精三克,胡椒粉两克,大火在炖两分钟目的是吧调料均匀的化开,

第四步起锅乘出来,放入香菜,

步骤1.,鱼一定要煎煎到两面金黄,这样做出来的鱼肉会比较嫩,

步骤2.一定要用开水炖,不然鱼汤是炖不白的,

步骤3.一定要快出锅放盐,要不然鱼汤也是炖不白的。






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1,首先,热锅,把锅烧的热热的,手放在锅的中间试一下,有热度就可以了。2,其次倒入食用油,油也要烧的很热,有了温度把锅拿起来放一边等一分钟,在放在燃气灶上放入鱼,这时候不要动,一定要小火,等一两分钟后晃动一下锅,如果鱼滑动了,说明那一面煎好了,可以翻面了,一样的操作方法,这样的做法不会把鱼煎破。

还有一种方法就是用生姜擦锅,把锅多擦几遍,这样鱼也不会粘锅。


美厨娘小静


把鱼处理干净后,打上花刀,抹盐腌制半小时,锅烧热加油,晃动锅使油均匀的在锅周围,把油倒出再加油,这样锅就不会粘锅了,把鱼下锅煎至两面微黄,切一把姜丝放进去,喜欢的话可以也可以根据个人口味放水豆腐或海带等等,都是不错的,加水盖上盖子,大火烧开,注意!中途最好不要揭开锅盖,水烧开煮半个小时就差不多了,等汤变成奶白色浓稠了,加入少许味精,葱花,,盐调味完成,就可以喝到香味浓郁的鱼汤了



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首先鱼汤的材质一定要选到新鲜的鱼,然后不管什么鱼,洗净后先放锅里两面煎至金黄,可放少许姜片一起煎,这步主要是增加鱼汤香气,以及去除腥味,鱼在煎之前,煎锅放点油,撒点盐,这样鱼不会粘锅,等鱼煎至两面金黄,就可以放入砂锅祸电炖锅炖了,砂锅大火开后转小火,三十分钟,就可以啦,电炖锅的话,四十五分钟就ok咯,最好再调味,加辅料,比如葱或者香菜,芹菜等如果加入些大白菜进去一起炖,味道更好


啊运仔


好吃鱼汤的做法

1、锅烧干,用姜片擦一下锅,底部鱼能接触到的地方都要擦到 烧到很热,倒油

2、把鱼放进去,中火煎,中间不要动它,一会油热了换小火。一直煎到鱼皮大概硬了,再翻面,翻早了容易碎,小心别糊了,所以要换小火。不用煎熟,皮发黄或金黄了就可以。

3、把鱼移到有开水的沙锅里,水一定要足够多,中间是不能再加水的,影响汤的味道。

4、加葱段姜片,多放点,切的大一点,吃的时候方便弄出来。 大火烧开,换最小火煲上,时间越长越好,中间不要开盖子,汤才能又白又浓。

5、时间呢,长一点好,如果想吃鱼,二十分钟到半个小时就可以了,如果想喝汤,一个小时,鱼就完全酥烂了,但是汤很鲜。

6、要喝之前再调味,先放盐不好。洒点葱花,白胡椒粉,味道更好~ 煎一下,鱼就不会那么腥了,汤还很香。葱姜也是去腥的。料酒就没必要了,影响汤的味道


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奶白鲫鱼汤的作法: 主料:鲫鱼一条 配料:大蒜两瓣,生姜一块,小葱两棵切碎,菜籽油适量,盐适量,鸡精适量。 做法:1.开火热锅,锅热加入菜籽油。2.菜籽油7成热,放整条鲫鱼用翻煎。3.煎至鱼肉变色后,倒入适量清水。4.放入拍碎的生姜和大蒜。大火烧开后改中火慢炖一小时。5.慢炖一小时后汤成乳白色,鱼肉和汤充分溶解,调入鸡精适量,盐适量。6.出锅前撒上葱花,一碗乳白色,诱人的鲫鱼汤就大功告成。


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