zhutg0630
認真想每一個細節，越詳細越好，不要怕，正視他；
釋放心裡的情緒，不要有任何顧慮，表達所有想表達的，發洩出來，面對他；
發洩之後站在局外人的角度，問問這件事是怎麼形成的，充分考慮每一個因素形成的過程，分析他；
你會發現不一樣的地方，也許一直困擾你的，令你無法釋懷的因素，有一部分並非像你想的那樣，甚至一直挖下入，甚至還有自己的部分原因，理解他；
原諒影響你的人或者事，無論是什麼，告訴他，我原諒你了，放下他；
過一段時間你會發現，不記得這件事了，重生自己，沒有什麼比這更重要了；
不要讓別的人，別的事，影響自己內心的平靜，切記！
分享到:
