文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）
小婴儿出生之后，妈妈的母乳或者奶粉，成了他们唯二的营养来源。在前几个月的时候，由于胃部容量较小，所以在吃上实行少量多餐的原则，由此有了吃夜奶的习惯。
但是，夜奶吃到了一定的月龄就需要戒掉，不然会影响宝宝自身的发育——
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宝妈心事墙
最近幸孕姐看到后台有一位宝妈留言说道，自家的宝宝已经8个月了，每天晚上都要吃奶，但是身边的朋友都说这个月龄的宝宝要戒夜奶了，继续吃下去对孩子的发育有影响。
这位宝妈觉得说的有道理，回去也尝试了戒夜奶，但是宝宝晚上醒来之后却一直哭闹个不同，只有重新吃上了奶才会恢复安静。对此，宝妈觉得很无奈，为了孩子的健康想戒夜奶，但是又怕孩子饿着。
那么，幸孕姐接下来就聊一聊宝宝戒夜奶的事情，以及宝宝夜醒具体有哪些原因。
宝宝什么时候就开始要戒夜奶
刚出生的宝宝频繁吃夜奶是正常的，到了2-3月龄的时候，吃夜奶的次数就会慢慢减少。而到了4-6月龄的时候，就需要给宝宝戒夜奶了，为的是让宝宝养成一个良好的睡眠习惯。通常，宝宝完全戒掉夜奶需要2个月以上的时间。如果宝宝到了9月龄的时候还不戒夜奶，危害极大。
宝宝不戒夜奶的危害
1、抑制宝宝的生长发育。宝宝晚上吃夜奶会造成肠胃负担，而且在夜间醒来会影响到睡眠质量，从而抑制生长激素的分泌，以上的种种因素综合起来，就会抑制宝宝正常的生长发育。
2、影响宝宝的牙齿健康。通常情况下，宝宝到8个月的时候就开始长牙齿了，如果此时还有吃夜奶的习惯，就会增加宝宝患龋齿的风险，对牙齿和口腔都有危害。
3、迷糊喂奶有风险。在喂夜奶的时候，妈妈和宝宝可能都处于迷迷糊糊的状态，此时如果宝宝喝奶被呛到了，但是妈妈没有及时发现，后果将不堪设想。
宝宝夜醒频繁，一定是饿了么？
其实，宝宝在晚上频繁醒来，并不一定是饿了。
如果宝宝醒来后，就找着妈妈吃奶，并且大口大口的吃，那么孩子就是真的饿了。
如果宝宝是伴随着突然的大哭醒来的，那么可能是做梦了。或者受到了惊吓，此时家长不要着急喂奶，可以先尝试着安抚。
如果宝宝扭来扭去的，伴随着哼哼的声音醒来，父母需要看一下宝宝是热着了，还是冷着了，并及时的添减衣被。
如果宝宝每天都是在固定的时候，或者相同的间隔时间醒来，可能是宝宝形成了一种生理习惯。对此，妈妈切不可急忙喂奶，不然宝宝的习惯会被惯的越来越坏，以后戒夜奶的难度也会增大。
因此，宝宝夜醒不全是因为饿了，而且对于宝宝夜醒，妈妈也不要都用喂奶的方式来解决。只有当真正饿了的时候才可以适当的喂一些奶，而且宝宝到了4月龄的时候，妈妈还要慢慢开始有戒夜奶的意识，并付诸于行动。
正确戒夜奶如何做
1、减少喂养次数
从宝宝4月龄的时候，妈妈就要有计划的减少给宝宝喂夜奶的次数，比如以前晚上喂3次，那就慢慢的调整到2次，再到1次，循序渐进的让宝宝逐渐适应，从而让宝宝养成不吃夜奶的习惯。
2、调整喂奶时间
在减少喂养次数的同时，还可以同步的调整喂养时间。妈妈可以将每次喂夜奶的时间推迟半小时，比如宝宝以前是凌晨2点吃夜奶，那么等宝宝醒来后先给他喝水，等过了半小时再吃奶，从而慢慢的调整吃奶的时间，继而停掉吃夜奶的习惯。
3、面对孩子的哭闹不要心软
想让孩子自己主动戒掉夜奶几乎不可能，这时就需要妈妈狠下心，面对孩子的哭闹不能心软。此时，妈妈可以将奶水挤掉，让宝宝没奶可吃，从而帮助他们戒掉夜奶。
4、为防止宝宝饿，可在睡前喂一些辅食
由于生理习惯，戒夜奶的前期阶段，宝宝确实会肚子饿，那么可以在睡前给宝宝喂一点辅食，减少夜间的饥饿感。同时，还可以在白天的时候，酌情的增加进食量。
及时的给宝宝戒夜奶，对妈妈和宝宝来说都有益处，不过在戒夜奶的时候，妈妈一定要坚持下去，切不可因心软而放弃，害了孩子。
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