很多人都應該知道注射胰島素是治療糖尿病的一種有效控制血糖方法，而生活中也有很多糖尿病人需要長期使用胰島素來控制自己的血糖，特別是一型糖尿病人。
那你真正瞭解胰島素嗎？
胰島素是由胰腺胰島細胞分泌的一種肽類激素，這種激素可以幫助身體降低血糖，還能夠促進糖原脂肪蛋白質的合成，一般在正常情況下，身體內的胰島細胞會感激自己身體的血糖濃度而發生變化，在平時吃飯的時候如果血糖上升，它就會分泌更多的胰島素，而在血糖下降的時候就會控制胰島素的分泌，從而來維持身體血糖的平衡。
什麼時候糖尿病人才需要用胰島素？
首先是口服降糖藥無效，或者對口服藥物有禁忌症的患者，是需要進行口服降糖藥和胰島素的聯合治療。其次是如果經過合理的飲食控制、運動和口服降糖藥治療，血糖控制仍未達標者，也需要胰島素治療。還有就是像大手術、糖尿病急性併發症、合併感染、應激狀態等，一般是需要胰島素治療的。
除此之外，在使用胰島素之前，還要做好糖尿病與高血糖的區分：
高血糖和糖尿病是兩種不同的病，只是相互之間有關聯。糖尿病是因為人體內分泌紊亂，導致糖代謝功能失調。高血糖是指人體血液中糖的含量過高，糖尿病會導致高血糖。但可以肯定的是，糖尿病患者血糖含量都比較高，這是二者的共性。所以血糖高的朋友不要認為自己一定就是糖尿病，擅自採用胰島素進行治療。
注射胰島素時需要注意什麼？
一、注射胰島素後不能立即進行運動
一般來講，糖尿病人在注射胰島素後不要讓自己馬上進行運動，因為這個時候胰島素被身體吸收，血糖在短時間內快速下降，如果進行運動身體的血糖會持續下降，就很容易誘發低血糖。
二、要交替注射
雖然在腹部注射所達到的效果會最好，但糖尿病人要注意不要長時間在同一個部位注射，因為在同一個部位注射很容易讓皮下脂肪出現增生，反而會讓胰島素的吸收效果被影響。
三、針頭不要反覆使用
大多數胰島素針頭都是一次性的，所以糖尿病人在注射完胰島素後要將針頭扔棄，不要以為針頭沒有破損就可以反覆使用，反覆使用的針頭很容易讓患者在注射時出現劑量不夠的現象，甚至有時候會傷害皮膚。
它是天然胰島素"增強劑"，晨起吃一點，降低血糖，糖尿病遠離你
這裡說的它就是鉻酵母苷，是國家膳食營養協會指定的鉻營養補充來源之一。研究發現鉻酵母苷中含有豐富的三價鉻元素，能明顯促進胰島素與細胞受體的結合，進而刺激組織對機體對葡萄糖的攝取，從而降低血糖，因此被稱作胰島素的增強劑。
同時鉻酵母苷穩定性強，是脂溶性的，可順利通過細胞膜直接作用於組織細胞，是較易被人體吸收的有機鉻，可調節血糖，增強胰島素活性，改善人體糖代謝，從而預防和改善糖尿病乏力、多尿、口渴等症狀，可防止糖尿病合併症的產生。
除此之外，想要降低糖還要做好以下2點：
1、 睡好覺
有不少調查研究證實：睡眠質量與血糖控制有關。每天 7～9 小時高質量的睡眠，有助於控制血糖。有失眠等情況的人，血糖水平常不能穩定在合適的範圍內。
2、
控血壓建議糖尿病人把血壓控制在 140 / 90 mmHg 以下。這樣可以有效保護血管，減少高血壓、高血糖對血管的聯合損傷，大大降低糖尿病併發症的幾率，降低心腦血管疾病的發病率和死亡率，也能保護腎臟和眼睛。
糖尿病同時伴有高血壓的朋友，除了在醫生的指導下合理用藥，還要養成良好的生活習慣。最需要強調的就是少吃鹽。推薦每天食用鹽的攝入量低於 6 克，甚至更少。
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