小小怪vlog
喝水都胖的人是沒有邏輯的。所謂有的人怎麼吃都不胖，是有這種體質的人，可能他們消化比較好，營養不易吸收，也有可能是健康的飲食習慣，不吃高熱量的實物，而且晚上不加餐，能長期的管住自己的嘴。有些人一年四季都喊著減肥，白天堅持了一天沒有亂吃，但是晚上的時候就控制不住自己，胡吃海喝，結果第二天愧疚，又白天減肥，晚上偷吃，給人看起來好像是什麼都沒吃。所以沒有喝涼水都會發胖的人，只是你看的不全面而已。
三三愛電影
這個問題相信不少小夥伴都遇到過，這兩種說法雖然有點誇張，但是“吃得多卻不長胖”和“吃得少卻依然長胖”這兩種對立的情況，確實是存在的。下面我結合實際情況給大家講講為什麼有些人總是吃不胖，有些人喝水都長肉。
一、基礎代謝原因：我們每天吃的食物，會轉化為能量供給身體消耗。吃得多，消耗得少，富餘的熱量就轉化為體重。也就是說，是減肥還是增重，不取決於吃了多少，而是取決於攝入與消耗之間的平衡！熱量攝入來自於食物，相對而言還好掌握。而消耗就相當難以捉摸——消耗的熱量中，大部分用來滿足人體的基本生命活動，被稱為“基礎代謝”。而日常活動和運動所消耗的熱量，通常大約只佔總消耗的三到四分之一，哪些“怎麼吃都不長胖”的人，是因為基礎代謝率高；而“喝水都能胖”的人，是因為基礎代謝率太低。
二、生活習慣不同：這其實與我們的生活習慣是息息相關的；1是不吃早餐，很多上班族習慣不吃早餐是因為懶惰、不重視早餐。我們都知道，健康的飲食習慣要從營養的早餐開始。早餐草草了事或者壓根不吃就會帶來一系列健康問題，肥胖就是其中之一！2是不做運動，現在很多人都選擇以車代步，上班下班都離不開車。走路對於很多人成了一種奢望，更不必說習慣性的健身運動了。3是吃零食，吃東西是放鬆壓力最好的途徑，所以很多人都有吃零食的習慣。尤其是下班回到家，邊看電視邊吃零食。這種習慣，很容易讓自己吃得多。4是嗜酒，喝酒傷肝，經常飲酒會使我們的肝臟受到傷害，肝臟的代謝功也隨之受到影響，這樣就可能會發生肥胖、脂肪肝等代謝類的問題！
農村雄哥
作為一名中醫醫生，我分享一下我的看法呦。
首先要明白，人為什麼會胖？一說起胖，大家都會說最近你又吃多了吧。確實，飲食過多會使人肥胖，但是為什麼有人光喝水都會胖呢？從體質來分析，這種人往往都是陽虛體質，陽虛體質的人往往思維的運化能力比較差，所謂脾陽不足，會使身體內的寒溼加重，整個人會有稍微的浮腫的感覺，平時貪涼，這種情況會讓人喝涼水也“長肉”但是這個體重增加的原因主要是身體的痰溼沒有排出去導致的。
有的人怎麼吃也不胖，這和先天體質有關係，但是也要看錶現的年齡段，往往女人三十五歲以後，再好的體質也會走下坡路，《黃帝內經》內經中講到，女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮，意味著身體開始走下坡路了，身體的陽氣也在走下坡路，這時候尤其要注意身體的保養，不然身材有形是很快的。
希望我的回答能幫到你[呲牙]
林醫學社
先來說那種“怎麼吃都不胖”的體質。
他們的這種體質很大程度上是由基因決定的，後天的學不來。
不信的話，你可以去觀察一下自己周圍的那些“怎麼吃都不胖”的人，他們的父母，至少有一個身材保持的比較好。
再來說那些喝水都會長胖的人群。
這類人群“喝水都會長胖”很大的原因是他們的基礎代謝率太低。
什麼是基礎代謝率？
基礎代謝率是指一個人在靜止不動的狀態下，身體維持生命所需的最低熱量需要消耗的卡路里數。
剪輯大龍蝦
每個人的體質不同，也就是吸收程度不一樣。平時可以多鍛鍊身體，吃完飯先站一會不要馬上坐著。也可以控制食慾，少吃多餐，甚至可以不吃米飯，我家人就是控制了兩三個月左右，少吃多餐，沒吃一次米飯，都是饅頭等，不吃豬肉（因為豬肉脂肪量是最大的），多吃水果蔬菜，少鹽，下午中午飯後可以吃個蘋果，下午三四點再吃個蘋果，早晚上可以就喝粥。一百四五十斤直接瘦到了110左右。建議試試！
回首往事丶h
這個跟人的特質有關係，有的人就是吃不胖，這個原因來自很多方面，但是人一旦瘦下來，就胖不起來了
這個跟人瘦的原因有關係
有的人把自己瘦成皮包骨頭，然後那個自己的胃就發生變化了，然後，這時候，自己的消化系統，還有那個自己的那個代謝系統都發生變化了，
這個時候，自己的那個其他的那個身體結構也發生變化了，這個時候身體結構發生變化，我們自然而然就變成那個瘦弱身體類型了，這個時候，我們就再也胖不起來了，
這個其實是人的身體結構所決定的，我們也不要去羨慕那些特殊體質的人，你只要自己自律，身體也一樣可以很瘦，這個你不必要羨慕別人
小HanTeng精選視頻
很高興回答你的問題
1，因為肥胖的人除了遺傳問題外，其它的都是身體體質出現了問題，是體內代謝不平衡了，這個與暍水關係不大。
2，肥胖人群想解決根本問題，就是調理體內代謝問題，代謝平衡了，多餘的脂肪就排出去了，人自然就瘦下來了。
3，希望我的回答對你有所幫助，謝謝。
林昊一生
有些人吃不胖的原因，主要就是因為自身的基礎代謝率比較高，新陳代謝比較快，消化的速度比較快，所以就不容易導致身體偏胖。
同時也考慮可能是胃腸道的吸收功能比較差，比方說食物吃的很多，但是卻吸收不好，食物大多數食物主要是從糞便排洩掉了，所以不容易造成體重的增加。
中老年講壇
[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]
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優質視頻創作者阿軍
吃你家大米了嗎，廢你家布料了嗎？古代已胖唯美，不要在意別人的想法。
