華子獵農YOUJI
沒有遺憾，也沒有過不去的坎，這個世界喜歡雙贏，情商高是本事，要不斷的反省自己。才能一步步的長大。
多年以後86276529
想起自己的幼稚和說過傷人的話語，試問一下，這樣的行為是不是隻有對自己最親的人才會做的，是嗎？我從小外婆外公把我養大，我對外婆做過一件傷害的行為，老人家去世多年了，至今記憶憂新，而且很後悔！現在如何邁過這道坎？有點難，但是我會去做，儘量不要對最親的人發脾氣，一直保留外婆的相片，不開心會看一看，常發夢看到外婆外公，對經濟困難的舅舅，會通過自己的方式去幫助～
伊麗莎白小平
控制自己情緒的能力需要通過時間的磨礪，也需要通過自己的意志力去改善。並不是說經歷的越多就越能控制自己，只有在你自己具有改變自己，即控制自己的念想時，並在每次情緒爆發的時候用理智去引導，去疏通，這樣才會對情緒控制能力，也就是情商做出一定的提升。
說白了就是提高自身的情商，這方面全世界有非常多的研究，可以選擇性的參考和借鑑。只要你自己有想去改善自己情緒控制能力的想法並付出實踐，一切都會好起來的。
金輝數學教學重點講解
這是一種記憶回放，而且是深刻的，隨著回憶次數的增加，快要淡去的記憶重新再次寫入你的腦海。
那麼怎麼才能把這些念頭抹去呢？
首先，我們要抽絲剝繭法，再次面對曾經做過的錯事和遺憾。站在當時的背景下去分析原因，結論年少，不事故，不虛偽，心直口快，不願意委屈自己，以作出過激衝動的事情。那是當時背景狀態下的本性使然，也是一種自衛的表現。
此刻站在新時代背景下，望向遠去的曾經，心態，知識，涵養，全局考慮，洞察人事，各種各樣的底蘊都以發生翻天覆地的變化。等於重新認識過去的自己，那麼當年當局者迷，現在你猶如局外人一樣，把曾經看的透徹明亮。
當你重新審視了過去的自己後，發現一切都那麼不完美，不是自己想要的，可是你無法改變曾經的自己。以至於你一次次的想改變過去的自己，過去的錯誤，可是那隻會陷入更大誤區中。
承認你的過去，承認你的不完美，承認你的遺憾。是那一個個遺憾成就了現在比較完美的你。那是你人生不可分割的一部分。
所以，接受你過去，感恩過去的自己，讓現在越來越好。以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。
你一次次的反思，恰如其分的以曾經為鏡，在人生路上可以明得失。
所以，事情都是兩面性的，當你從跳出來看另一面時，未必不是好事，也許有新的發現。正式你曾經的幼稚和遺憾吧，那是人生的價值寶藏。
春秋系
那些過去，可能只有你自己比較在意，放下吧。
這樣說你可能覺得太雞湯，那麼我們來說一點具體的解決辦法：
首先，你想一下，那些自己覺得幼稚和傷人的話，造成了什麼嚴重的後果沒有？
可能並沒有，或者影響了你和朋友的關係，但還是來得及彌補的，是不是？
不要總把一些事情往壞處想，人才會活得輕鬆，輕鬆愉悅的心情下，才可能說出愉悅的話，以後不至於再傷人。
其次，你自認為幼稚或者傷人的話，可能別人根本就沒有意識到。
在這個世界上，說得最多的話，你知道是什麼嗎？是“我”。也就是說，任何人都只在意自己說過什麼，做過什麼，對於別人說的話、做的事情，根本沒有你相信中記憶深刻。
你認為自己說了幼稚的話，可能當時別人是笑了笑，但事後，別人早已不記得了，只有你自己，在遺憾。
所以，沒有必要去追究過去的事情，你跳出來，以第三視角來看自己，就很容易邁過這道心理上的坎了。
再者，糾纏過去的事情，是因為你沒有活在當下。
活在當下的話，你會想現在需要做的事情，會想如何改變幼稚、傷人的行為和話語，而不是遺憾過去。
也就是說，過去發生的事情已經無法改變，就不要在心裡反覆想起，做好現在的事情比較重要。眼下你有什麼問題需要解決？如何解決？把精力放在當下來，你自然沒有心思去遺憾過去。
祝你早日走出心理困境，如果你覺得我說得有道理，也歡迎你轉給自己關心的朋友看。
一點心理學
首先，要誠懇地跟別人表示自己的無意，並表示對別人帶來了傷害而感到抱歉好好為自己解釋一下然後要認真、好好地反省自己有時候，我們自己覺得沒什麼的話，別人不一定也覺得沒什麼講者無意，聽者有心的事時常發生但是，通過我們對語言的學習、熟悉、掌握我們在說話前，就能在腦海裡選擇最恰當的話語來詮釋自己所要表達的意思語言，影響很大，學會如何說話，很必要也很重要希望給你帶來幫助！
飛舞的陽光靈魂
這個問題，我相信很多明人，也會愉過這事實，例如，自己一時衝動，講出不該講的話語，真後悔，過後自己知錯，激動落淚，如果方便，我真的會向他道歉，想想真的以後講話，要多注意，儘量不要講傷害別人的話，做一個善良的人，讓自己邁過心理道坎，開心度日。
Chinese君子811
與其天天自己在心理邁不過這道不高不低的坎，不如回過頭鄭重其事地拜訪曾經傷過的人，跟他好好的閒閒聊聊，真心誠意地道歉，但願冰釋前嫌以後交好，如若努力過也未能夠握手言和，那就舍捨得得地交給時光、歲月，經常想想身旁吹過的風、刮過的雨，謹言慎行地化春風下春雨，與有緣人溫暖前行……
用戶4338571498276
我小時候演講時忘了臺詞，尷尬了20分鐘，大學時同學聚會，我問他們記不記得，可他們卻一個也想不起來，人生就是這樣，你越在意某件事，它就會一直藏於你的心裡，放下執念，好好生活吧
紅糖大寶貝
其實不論年輕的還是年老的，都有幼稚的時候，也有做錯事說錯話的時候，我認為不犯原則性的錯誤就好，自己能及時的醒悟，那說明你還是很聰明的人，自我覺悟很高的人，人無完人金無足赤就是這個意思。發現自己說話錯了，可以像它人及時的道歉，做錯事了可以找個機會彌補，人都是慢慢成長的，這是我個人的看法。
