南風知我意126211997
一天兩頓飯和一天三頓飯其實對健康沒什麼影響的，沒有數據表明一天兩頓飯的人會短命。之所以認為一天兩頓飯會對健康造成危害主要是飲食習慣不規律，上個月還三頓飯這個月就兩頓了，身體肯定不適應，長期兩頓飯或長期三頓飯才是正常的飲食規律
張偉廷
——我們當農民的，習慣了一日三餐，而且是米飯，那怕再忙，就是到晚上八九點也要吃晚飯，不然晚上睡不著覺。
——前幾年，侄兒結婚，侄媳是益陽的，我們去接親，那天大約下午兩點鐘的時候吃了午飯，一直等到天黑不見喊吃晚飯，我們感到奇怪，便問侄媳，原來他們這裡一天只吃兩餐，平時他們只吃早飯和晚飯，中午喝茶，那天因為做酒擺酒席，晚飯提前，晚上喝茶。這對我們吃慣一日三餐的人來說，哪過得了，侄媳父母知道這個情況後，連忙為我們幾個做飯。唉，原以為一天只吃兩餐的是不吃早餐，沒想到益陽這個地方不吃午餐。
黃果樹36
你好，我是流星趕月。很高興回答你的問題。
關於吃兩頓飯的問題？我認為是這樣的。
我老家是東北的，如果你接觸過東北人，或者冬天去東北，你就會了解到東北的農村都是吃兩頓飯的。我們早上八點左右吃第一頓飯，下午三點左右吃第二頓飯。冬天吃兩頓飯這個習慣由來已久，東北的冬天亮的比南方早，黑的比南方也早，我們冬天早上6點多就天亮了，下午四點多已經黑天了，加之以前沒有手機電視這些，所以睡覺也比較早，一般晚上七八點鐘就睡覺了，所以吃兩頓飯是比較合適的。現在晚上有電視手機這些玩，睡覺也就沒那麼早了，但是冬天兩頓飯的習俗還是延續下去的。
希望我的回答對你有幫助。
w流星趕月
看到這個問題，讓我想起了一個有意思的事情，我有個朋友在濟南工作，談了個對象，忘了他對象是臨沂那邊還是滕州那邊的了，談了好久，也該回家見見家長了，，於是跟著女朋友回家了，到了晚上說了些閒話，未來老丈人就說，不早了，早歇著吧，回到屋裡，他就做不住了，心裡發慌啊，是不是那句話說錯了，連晚飯也不管了，越想越發慌，再說吃習慣了，肚子也一個勁的叫啊，就問他對象，怎麼回事啊，是不是說錯話，惹老人生氣了，他對象聽完後，哈哈大笑，說忘了，人家哪裡就是兩頓飯，又忙給他下了碗麵條，回來後講給我們聽，我們都都捧腹大笑，當成笑話。
聊聊古代歷史
我是幾十年來
早餐必吃，雞蛋麵條一大碗，比一般人飯量大；
午餐炒菜加主食，飯量比一般人小，1.5兩主食；
晚餐一碗粥（稀飯）。
需要注意的是，晚餐絕不能多吃，多吃，睡覺時會壓迫心臟，對身體不利，特別是老年人。
最近，聽說有很多人一天吃兩頓飯，考慮到我年齡已60多歲，退休沒事，也想嘗試吃兩頓飯試一試，估計對身體應該影響不大。計劃上午9點，下午4點兩個時點進餐。假如晚上餓了就吃點水果或睡前提前一小時喝點奶。
不知如何，請朋友指點！謝謝！
甲午金秋
幾年前有個東北的同事，他家農村的，他說他們那邊到了冬天一般都是兩頓飯，早飯九點十點，午飯四點左右，晚飯不吃了。當時，很驚訝，他家條件也可以，不像是吃不上飯的啊！他說是傳統一直這樣，我也一直想不明白！知道今年這個春節，我自己想明白了，前段時間在家裡，早上十點起床，十點半吃早飯，午飯吃到五點，一天兩餐！
平著飛
我們村以前就是一天兩頓飯。早飯九點左右吃，午飯下午三四點才吃。
以前學生早上天一亮就進學堂，九點左右放學回家吃飯。中午三點以後放學，才吃午飯。農村一般都是一天兩頓飯。
後來，學校改了上學時間。吃了早餐才去上學，中午十二點放學吃飯，下午六七點才放學回家。所以農村也實行了一日三餐。
這種變革，老人們都經歷過。年輕人當然不知道了。年代在變，風俗不同。
尤巧英1
一位小學生因為和同學打架被老師通知家長，他的媽媽很納悶，自己的孩子向來很聽話，怎麼會和同學打架，急忙請假來到學校
一來到學校，只見兒子惡狠狠的朝自己咆哮道:說吧，還要瞞我多久，是不是別人不告訴我，準備永遠不告訴我[撇嘴][撇嘴][撇嘴]她媽媽一頭霧水，斥責道:你這孩子犯什麼病呢，兒子轉而號啕大哭:十年了，整整十年，同學不告訴我我還一直以為人一天只吃兩頓飯！！！[流淚][流淚][流淚]
盛世年華18378822
從初一開始我家就過起了與世隔絕的生活，一晃二十天了，中間去買了兩回東西，便是在家待著。一天也是兩頓飯，十點多一頓，六點多一頓。我兒子有點夜宵，烤土豆片番茄醬。大多數時間就是躺在床上睡覺😪，如今睡的後背生疼，胳臂發麻，腸胃不適。吃飯更是不愛吃了！
清風斜陽
一日兩餐主要還是北方農村冬季，春夏秋也都是三餐，城市因為上班會吃三餐的，主要是冬季白天短，早上七八點剛出太陽，剛起床，做完飯吃完都九，十點鐘了，另外北方農村肉食比較多，冬季農閒盡待著也不餓，下午三四點做完飯吃完黑天了，農村沒什麼娛樂睡覺還早，主要是因為不餓，所以沒必要吃三頓。
