有專家說,可以將餐飲制度改為一日兩餐,這樣有益於身心健康。你能接受嗎?

竹籬茆舍墨客


我家農村的,打我記事以來就是一天兩餐,早上九點鐘左右吃一頓,叫早飯,下午四點左右吃一頓叫掃午,然後就結束了,如果家裡來人了,晚上會吃點宵夜啥的。現在我工作了來到城市裡,一日三餐,吃完早餐後中午12點吃飯感覺根本吃不下,所以,我認為一日兩餐也可以?


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