泗水之宾
人在生活中压抑时常会有的!但不能是常态!调整好心态是修行前题!知足长乐难得糊涂!
贝儿莎莉
生活在当下，你是否觉得压抑？
我是鸣萱老爸，说实话我是觉得有点压抑！
因为生活的压力，房贷车贷还有孩子的教育费用，老人的养老问题，这些都是摆在面前的现实问题，都是必须要解决的，自己现在挣的又不多，也没有什么一技之长。
但我还是乐观的，我相信明天会更好的，生活的磨难都会变成我人生的故事，当我老了，我会给孙子讲我的生活经历，那时候回想起来应该还是很有趣的，曲折的人生才精彩，可能这就是生活吧。
总之，生活在当下的人们压力都很大，有点压抑是正常的，人生的每个阶段都有要解决的问题，努力向前，生活更精彩！
鸣萱老爸
你好，很高兴回答你的问题。
生活在当下，你是否觉得压抑？
人生活在这个社会就会有这样那样的压力，主要看自己是什么心态去面对压力。
尤其生活在一二线城市的人，生活节奏这么快，每个月房贷，车贷，信用卡，压力好大。
像我们70后的人50岁，大部分家里都是独生子，考大学后都留在一二线城市发展，当父母就给所有积蓄拿出来帮孩子贷款买房，甚至不够还要外借一部分资金。
90后的孩子压力也大，独生子女组成的家庭。上面有老人，下面有孩子。一二线城市幼儿园费用一个月五千起，自己还房贷车贷，喘不过气来，目前多少人得抑郁症的。
面对所有的事，人就要积极向上的面对现实，积极乐观，热爱生活才是王道。
不然愁死了，就想着当今社会这么好，生活在中国这个大家庭多幸福啊，每天乐观点，你怎么对待生活，生活就会怎么善待你，。大家都是从压力中，一点点努力争取来的幸福生活。
建议除了工作以外，业余时间可以多陪陪家人孩子，看见家人开心幸福的时刻，心情瞬间变暖，多去跑步锻炼身体，在家做做瑜伽，还可以在家唱歌，都是释放压力的好办法。只要积极乐观点，无论多大压力，尽量让自己的生活丰富多彩。
我是晓渔:希望能帮到你，喜欢我的请留言加评论，谢谢！
鱼晓渔
一般有这种情绪都是因为有些事发生或者某些事一直积郁在心里，导致的内心孤独压抑感，不能说是完全没缘由的，比如学习工作压力，人际关系有问题但没有得到解决，周遭的环境令你不适或者是恋爱不顺利等等都会导致这种压抑低沉的心情，这时候你会觉得快乐都是别人的，哪怕在人群里都会觉得无比的孤独，而回到一个人的地方又会觉得无所事事，做什么都没有动力，简而言之就是"丧"。
题主你有提到寝室里有一些问题，让你回寝室很压抑，我可以理解为是人际关系有问题但是没有得到解决吗？这个时候还是需要去直面去解决这个事或者换个环境，不然就只能等时间久了慢慢好起来。如果没有具体的事的话，那一般情况下是因为人在一个环境久了会觉得日复一日的生活很无聊，生活里没有新鲜的东西，没有期待的东西，又经常孤身一人，这时候你肯定是觉得你的生活没有那么有色彩甚至没那么顺利，可以尝试去体验学习一样新的东西，重燃对生活的希望，保持一份期待。
这种负面低沉的情绪久了会让人沉迷在里面，很多时候这种情绪会随着事情发展转变或生活以及环境的改变会慢慢变好，但还是需要自己去及时主动解决和调节自己内心的，毕竟处在这种情绪里不快乐，也不健康。
每日呵呵一笑
生活在当下是一种乐观的人生态度，尤其是在疫情之下。疫情把我们都困在家中，工厂不开工，公司不营业，很多人都相当于是待业在家的状态，这个时候很多人会觉得压抑，躁动，不安，心急，每个人都有自己的原因，或许是房贷车贷，或许是别的贷款，或许是家庭的压力，等等这些原因都会让人焦灼，但是请活在当下吧，因为未来的事我们谁也无法预料，为什么不好好珍惜当下的美好时光呢，因为你焦虑或者不焦虑，事实就摆在那里，不会因为你的焦虑而变得不焦虑，相反，如果你用积极乐观的心态面对，事情反而会变成另外一种惊喜，比如说我。
生活总会在不经意间给你意外的惊喜，让你觉得生活值得。我在家已经待了将近1个月了，回家之前，公司只放5天假，我觉得5天假期太短，在路上的时间都要花掉一两天，不够我跟父母好好相处，但是谁能想到，疫情的影响下，一待就是一个月了，我也有一些贷款没有还，压力也很大，起初我会很焦虑，但是后来我转化过来了，我发现我可以利用这段时间，好好学习摄影，利用我的手机，发现生活中的美好，也不失为一种意外的收获，我可以跟着妈妈学做菜，跟爸爸学吹笛子，跟弟弟学滑板，我也可以在家好好练一下车技，甚至可以把以前高中买的那些放在家里当摆设的四大名著看了它，我发现我有那么多事可以做，虽然它不能给我带来直接的收益，但是它在无形之中成为了我的隐形财富，谁知道呢，以后说不定有用，我发现好像没有那么焦虑了，生活也变可爱的。
加油吧，活在当下，热爱生活，人因热爱生活而变得更加容易被治愈。
金大牙生活文案
首先活当下要活时候呢活过去陷入回忆能自拔活未来空想主义只有脚踏实地过好现才重要活当下快乐天快乐也天何乐而呢当活当下并要目光短浅只看当下而要思悟过去展望未来祝新年快乐事业有成。
觉得压抑的原因：
1.心里有事，遇到麻烦，解不开，也逃避不了；
2.生活环境，生活单一，每天几点一线，没有注入新的生活元素；
3.家境平凡，朋友稀少，没有人能给自己帮助，自己活在当下又跳不出去；
4.情感因素，保持现有的情感情况太久，对感情生活渴望而不可求。
总结：不管是不是压抑，活着就要向前看。调整心态，累了就去休息。可去做自己喜欢的事情，也可以去远方旅游。
来自星星空
这与多方面的因素都有关系啊！
1 ，经济能力好的，能挣钱的，生活中各种棘手的事情都可以花钱去处理，花钱买个方便，压抑就会大大减少，贫贱夫妻百事哀，诸多烦心事就会压抑。
2，和自己的心态有关。消极心态的，悲观的人，遇到挫折，就会感到压抑
3，压抑的人要去医院看下，是不是病了，有抑郁症了
杜二狗的奇遇人生
生活应该是精彩灿烂的。
现实生活中，由于生活节凑很快，各式各样的烦恼时刻绕着转，经常弄的心烦意乱，所以很多人觉得生活过得很压抑，很枯燥乏味。
为什么会这样。原因其实简单，自己弄得自己生活压抑。毕竟生活是自己的，凡事都有两面性，你觉悟得开，凡事想积极的一面，那么什么事情都能让你生活充满激情。
比如眼下大多数人烦恼的供房。每个月支出一大笔钱供给银行，压力多大，如果每天想着钱的问题，能不压抑么？但是换个思维，一家子在属于自己的窝里嬉闹温存，每天工作一天，能回到属于自己窝里看到至亲在等待你的归来。那付出的一切都是值得的。
生活得怎么样，快乐与压抑，完全取决于自己，凡事向积极的一边思考。你的人生将充满精彩，不在压抑。
活着0小子
生活在当下我不觉得压抑：
1.陪伴儿子长大，老公宠爱着，很幸福；
2.压抑往往是自己内心对待事情的渴望，没有得到自己预期的会伤心落泪，所以我觉得有想法就得交流沟通，这样才不会累；
3.找个方式让自己释放压抑，内心回归平静。比如：跑步，看书
4.珍惜当下，活在当下，努力创造幸福。
点点骆
生活在当下，我并不觉得压抑。
第一，我觉得不论生活当下发生什么样的事情，我们的心态都要放好，我们应该学会积极乐观地去应对生活，面对生活。
第二，面对人生，我们应该坚强勇敢，而不是想太多。疫情当下，就算上不了班，没有收入，没有来源，但是我们一样可以去做一份副业，比如微商，代购，自媒体，海报设计等。
只要我们肯去学肯努力，我相信是会有收获的。
