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不知道其他妈妈会不会这样，我反正就是自从知道自己怀孕以后，一看到任何精致可爱的宝宝用品，就忍不住想为宝宝买下来，恨不得宝宝一出生，就给他们穿上。
特别是面对那些小鞋子，更是控制不住自己。其实，很多新手妈妈都不知道的是，过早给孩子穿上鞋子，是有着非常大的危害的。
最近我看到一位妈妈在后台留言，称自己长期从事模特工作，衣柜里都是当季流行的衣服、包包和鞋子。尤其是高跟鞋，各种款式高跟鞋满满一柜。
这位妈妈有个非常可爱漂亮的女儿瑶瑶。受到妈妈影响，瑶瑶从小特别“爱美”，喜欢在鞋柜里挑妈妈的高跟鞋来穿，虽然不合脚，走路一瘸一拐的，但依旧兴致勃勃地穿上，在家里扶着墙来回走路。
想到孩子只是爱玩，瑶瑶妈妈一开始没有太在意、也没有阻止。直到前阵子，她听到瑶瑶总是嚷着脚疼，而且发现孩子平时走路的时候，出现非常明显的“外八字”。
于是，母女二人一起来到医院，经过检查后才发现瑶瑶患有足底筋膜炎，而这种疾病一般多发于中年老妇人身上，像瑶瑶这种年纪的患者非常罕见。
后来得知，这一切正是因为孩子长时间穿高跟鞋行走而引起的肌肉劳损，促发的局部筋膜发炎。走路时，会出现明显的疼痛感。
对于脚部肌肉仍在发育当中的孩子来说，长期穿高跟鞋或者不合脚的鞋，除了会使肌肉损伤，还可能会导致脚部畸形。
我看到这位妈妈分享的例子，今天想和各位妈妈们，一起讨论下「给宝宝穿鞋」这件事。
「过早给宝宝穿鞋的危害」
到底孩子多大才能穿鞋呢？
澳洲育儿专家认为，当孩子能够自信稳健地在户外走动时，父母可以考虑为他们选择一双合适的鞋子，而且只是在户外走动时才穿，避免宝宝娇嫩的小脚被地面的小石头或者其他锋利物割伤。
通常来说，给宝宝穿鞋没有一个固定时间，穿鞋与否，是根据孩子学走步的情况来定，而这个时间一般是13-18个月左右。
那么如果过早的给宝宝穿上鞋子，又会有什么样的危害呢？
1、影响脚底触觉神经发育
对于还在蹒跚学步的孩子来说，穿上鞋子会让孩子的脚部缺乏合适的触觉刺激，在一定程度上影响脚部触觉神经发育，容易使宝宝触觉神经迟钝、拖慢学走路的进度。
2、影响孩子脚型发育
年幼的宝宝脚部骨骼，还处于一种非常脆弱的软骨状态。如果太早为孩子穿上鞋子，容易导致骨骼发育畸形，留下不可恢复的后患。
3、影响踝关节
部分家长挑选的第一双鞋子并不完全适合宝宝穿，材质和大小也许也不太适合，如果选择的鞋底太硬，很容易损伤到孩子的踝关节，造成异常脚型。
4、影响孩子爬行
还在学爬的孩子更不应该为他们穿上鞋子，一方面影响孩子脚部发育，另一方面穿上鞋子后增加了与地面的摩擦力，加大了孩子爬行的难度，自然会耽误了孩子学习爬行的过程。
说到这里，也许有不少家长都不放心，难道就让小宝宝赤脚在地板上走动吗？
老一辈带娃的时候，经常会说，地板“寒气”很重，孩子皮肤娇嫩，赤脚在地板上走容易“受寒”，因此总会把孩子的小脚丫包裹得严严实实的才让他们在地上走。
实际上，像在家里这种比较安全的环境，可以完全让孩子赤脚走路，赤脚走路的好处实在太多了！
赤脚走路能够让宝宝的脚趾更好地“抓住“地面，学习平衡和协调自己的步伐。
同时还能激发宝宝大脑的发育和脚部触觉神经的发育，让宝宝能更快学会走路。对于孩子脚型的健康发育也有极大的好处。
如果是在冬季，家长们担心宝宝赤脚走路容易生病时，可以给宝宝选一双针织鞋，或者一双质地柔软的婴幼儿地板袜，不会对孩子的脚部造成太大的束缚。
「花在宝宝鞋子上的钱 不能省」
1、不让宝宝穿「二手鞋」
小孩子身体长得快，一天一个样。为了节省育儿成本，不少父母会选择给孩子穿其他宝宝替换下来的鞋子、衣物。
我在这里，就要提醒大家了，二手衣服，只要磨损不严重的话还可以凑合穿，但是给宝宝穿的鞋子，可千万不能凑合！
这是因为，每个孩子的脚型、走路姿势以及走路时的着力点都不太一样，因此对鞋子的磨损位置也不同。
尽管鞋子穿的时间不长，但鞋子也会根据孩子的脚发生了变形，变成孩子独一无二的定型鞋。
上面提到，还在学习走路的孩子脚部骨骼比较软，这个时候让宝宝穿上别家孩子的「定型鞋」，容易影响孩子走姿和足部发育，同时宝宝穿上去也会感觉格外的不舒服。
另一方面，二手鞋容易存在清洁消毒不到位的情况，鞋子里面可能会有各种有害物质和致病菌，直接和宝宝皮肤接触的话，容易引起过敏或者其他疾病，这方面爸妈们需要特别注意。
2、不让宝宝穿「大一码的鞋子」
看着宝宝一天天长大，两周的时间，可能鞋子就不合穿了，出于节约成本考虑，不少家长在给孩子买鞋子的时候会特意买大一码，这样起码一双鞋子孩子会穿久一些。
可是这样一来，省的是钱，废的可是宝宝的脚啊！
其实和大人平时穿大一码的鞋一样，走路时会拼命用脚趾抓住鞋面，担心走着走着就「掉跟」了。
对于脚部发育仍未成熟的宝宝，穿大一码的鞋子时总会潜意识想牢牢抓住鞋子，走路时躯体就自然而然往前倾斜。
时间长了，就会影响孩子脊柱的发育，最后导致骨骼发育畸形，同时也会影响孩子未来的走姿不端正。
更值得爸妈们重视的是，现在不少幼儿脚型问题，例如扁平足、内八字以及高弓足等，
可能就是因为孩子穿了不合脚的鞋所导致的。
宝宝的脚底分布着许多纤细的血管和神经，这些经络连接着身体各处。
不合适的鞋子会干扰脚底发育甚至会影响到踝关节、脊椎的发育。长时间如此，会严重影响到孩子的生长发育。
如果宝宝的鞋子大小不合适，或者太重，会导致宝宝走路姿势不正常，间接引起宝宝长大后形成扁平足或者O型腿、X型腿等。
鞋子不合脚，走路时还会摩擦宝宝的娇嫩的小脚丫，刮伤皮肤，从而容易因为损伤而感染。
「如何给宝宝选鞋」
1、量度宝宝的脚长
澳洲母婴专家建议，最好带宝宝去鞋店试穿过后再买鞋。
一方面，在幼儿鞋店里面有专门的量脚器，能够为宝宝精准量度脚部的尺寸，为宝宝挑选最合适的鞋子。
另一方面，宝宝可以直接试穿鞋子，穿上新鞋后让宝宝在周围跑动一下，熟悉一下新鞋子。如果鞋子不合脚，还可以及时更换调整。
当宝宝穿上鞋子后，注意在鞋头的位置捏一下，如果用手指捏下去发现马上就能压到宝宝的脚趾，说明鞋子对于宝宝来说太小了，这样宝宝走路的时候也会感受到挤压和不适。
最合适的情况是，在鞋头位置捏下去后，大概有1cm的空间，让宝宝的脚趾可以随意灵活蜷缩。
•温馨提示：白天由于有直立活动，人体脚部处于水肿的状态，而晚上人脚部活动减少，水肿状态消失，所以一般下午时的脚会稍微大一点。因此，妈妈们最好在下午带着宝宝出去买鞋。
如果宝宝不能到店里去试穿鞋子，也没有关系。可以用以下方法来准确量度宝宝的脚长。
• 请先准备一张白纸和一只笔
• 请赤脚轻踏于白纸上
• 在脚指最长处点上一点，然后脚跟点上一点
然后直线距离测量（这个就是脚长）
这时，也不要忘记量度一下宝宝的脚宽。
在脚左右最宽处分别画点，然后直线距离测量，测量出来的数据，就是宝宝脚部的宽度。
一般我们推荐宝宝穿合适的鞋子，宝宝脚的净长加大1cm为比较合适的尺码。
这里要注意一点，有些家长只是量完宝宝的一边脚，然后就默认另一边脚也是同样的尺寸，结果还是买到不合适的鞋子。
因为并不是所有宝宝的双脚都是完全对称的，两边脚的尺寸会有差异。为了宝宝的健康和舒适，家长们在量尺寸的时候可不要偷懒哦！
2、注重鞋子的舒适度
• 掰鞋头、捏后跟
一双舒适的儿童鞋的鞋底材质非常重要，要有弹性，掰一下鞋头，发现能够呈现60度弯曲。
捏一下脚后跟的位置，如果太软，则不合适。鞋子的脚后跟位置需要有一定的硬度，才能承托住孩子的脚部。
• 来回左右扭
给孩子穿的鞋子，鞋底不能太硬，柔韧性一定要有。托起鞋子两端，左右扭动，查看鞋底的柔韧度。
• 鞋子的面料
尽量选择帆布或者牛皮等比较透体、轻便的布料，因为宝宝代谢比较旺盛，太闷不透气的面料会容易使宝宝脚部不适，容易在鞋子内部滋生细菌。
市面上还有很多合成材料制作的儿童鞋，甚至还有塑料制作的鞋子。这些鞋子成本较低，售价便宜，但却不适合平时多动的小宝宝，加上不透气和比较硬的材质，容易磨损宝宝的脚部。
3、鞋子的安全性
谈到安全性，首先也是看鞋底。特别是对于刚熟悉走路不久的小宝宝，需要挑选带有防滑涂层的鞋子。
另一方面，看鞋子的样式。
刚刚开始会走路的宝宝穿的鞋子要轻，鞋帮要高，最好能护住踝部。会走路之后，可穿硬底鞋，但以脚底舒适的鞋为宜。
稍大一点的宝宝宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压而影响发育。有搭扣的鞋穿脱方便，也不会因鞋带脱落而摔跤。
「不同时期 孩子的鞋子也不同」
宝宝刚开始可以自己走路的时候，协调性和稳定性比较差，容易磕磕绊绊、步子也会比较重。
因此这时要求宝宝穿的鞋子贴脚的鞋面需要非常柔软，鞋底应该具有一定弹性，鞋脸需要比较深长，这样可以将脚部包裹得比较好，给宝宝脚部活动留有余地，同时还不容易掉跟。
1-3岁是儿童足部发育较快的时期，身体的平衡机制还未发育完善，3岁后跟骨开始骨化，足弓开始显现出来。此时宝宝选鞋除了轻便、柔软、舒适以外，还需注意鞋底应有一定的摩擦力，还应有一定的厚度和硬度。
4-6岁的儿童足部已经发育到成人的60%左右，行走速度及步态基本接近成人。此时孩子的下肢力量还不强壮，步态周期中足部的推进力量比较小，足弓出现，需要格外保护。
这一阶段鞋子的稳定性尤为重要，鞋子后杯应具有一定的硬度以达到稳定的效果，可以保护踝关节。
鞋子的前部折弯区域应与足部脚趾折弯位置相对应，可以减少走路时蹬地时受力。如果此阶段孩子比较好动，足部发育过快家长应及时观察鞋子情况并及时更换。
7-9岁的小孩已掌握基本的运动行为，向学习技能性的运动发展。此时应注意不能只选择一双鞋子了。运动时应选择稳定性较好的运动鞋，日常生活中可选择透气性良好的皮鞋或布鞋。此时也应注意鞋子的稳定、后跟的支撑、鞋头的保护。
10-15岁的孩子此阶段足部发育基本停止，骨骼长度基本接近成人。但骨骼骨化和关节发育还在继续，此时孩子的体重和运动量急剧增加，会给踝关节带来很大的压力，需要注意：锻炼足部肌肉的同时，鞋子注意加强对跟骨的保护，减震等功能。
1、不让孩子穿太花俏的鞋子
现在的儿童鞋越来越精美，花样也越来越多，有些鞋子前面会挂着一个会闪光的小球，走动的时候小球才会亮起来，十分受宝宝们喜爱。
可是，宝宝在走路的时候就会不自觉地低下头看鞋子，久而久之会影响宝宝颈部颈椎发育，形成驼背。而且，过份注意鞋子上的小饰品，会让孩子忽略身边的危险，容易发生意外。
2、尽量不要给孩子太早穿会发出声音的鞋子
不难发现，身边不少孩子都爱穿一种“叫叫鞋”，走动的时候会发出“吱呀吱呀”的响声。但是，质量不好的叫叫鞋发出的声音是高端音频。
婴幼儿的耳蜗神经还处在发育阶段，这样的高端音频不仅通过空气传到宝宝的耳朵里，还能通过小脚丫的骨感神经传递给宝宝，对宝宝的听力会形成双重的不良刺激。穿这样的鞋久了可能会对宝宝的耳部神经造成永久性的伤害。
其实，我之前也没有想到，宝宝一双小小的鞋子里，竟然隐藏了如此多学问。
虽然在孩子的成长时期，频繁更换鞋子会让家长非常心疼。
但相比于孩子未来的健康和成长，我提醒各位妈妈，记得在孩子的成长过程中，始终给孩子穿最合适的鞋子，这样才是最大的节省啊！
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