最问吗
我们的心情有时候会受到外在环境和人事物的影响，每个人都有这种经历，这是很正常自然的事情，因为人有一定的生理曲线。情绪会随之波动，不容易避免。这个时候我们就要试着去调节这种负能量的情绪了，可以多做一点能够让自己开心的事。比如多看看喜剧片，多做一些户外运动。多和朋友聚聚，吹吹牛逼。多看看励志的正能量的书籍海报什么的，不要一个人独处以免触景生情，会越想越伤感的。学会看淡，很多事情往往就是因为你内心在意了执念也就随之而起，不要把它当回事。学着让自己去适应环境，而不是要让环境来适应我们。要能做到境随心转，则处处安宁。不要心随境转，则处处不得安宁。
空城旧梦92801
心情是自己决定地，不管好的心情不好的心情都取觉与自己，自己有着心与头脑因此心情再于自己选择，这是人的天生本性。
小孩在不懂事时，我们看到他有时哭有时笑，这也是心情，因为他对外界与事情高兴和不高兴从心而生。因此心情取觉是自己决定，而不是他人与事物而产生。
谢谢回答完毕。
刘国民81223781
是的！心情只能自己决定，因为别人代替不了你，你是独一无二的。人的一生起起伏伏，总会经历很多，有开心和烦恼。无论怎么样——顺境逆境都要感恩！
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