疫情防控新聞發佈會|心理波動或抑鬱怎麼辦?三大平臺可幫忙

2月17日下午2:00,上海舉行新聞發佈會,邀請市委宣傳部副部長、市文明辦主任潘敏,市衛生健康委新聞發言人鄭錦,團市委副書記鄔斌,市精神衛生中心主任醫師謝斌介紹上海新冠肺炎疫情防控工作情況。

對於人們宅家時間過長,可能出現心理波動甚至抑鬱的情況應該如何應對,上海市精神衛生中心主任醫師謝斌給出了上海的三項做法:

1、撥打心理援助熱線。

為了更好地服務大眾,上海的心理援助熱線除了12320-5以外,還整合市、區兩級專業力量,專門開設了“戰疫心理專線”021-55369173,全天24小時開放。這些熱線的工作人員都是資深的心理服務人員,接受過嚴格的專業知識和倫理培訓及考核。

2、登錄上海“健康雲”公眾服務平臺。

市民朋友可以下載“健康雲”APP,登錄後進入心理健康板塊,就可以針對自己的心理困惑在線接受專業的諮詢。

3、通過專業機構平臺進行自測和諮詢。

上海市精神衛生中心官方微信號開設有“互聯網快速問診平臺”,提供在線心理測評和專科問診服務。市民朋友可以關注公眾號,進行免費諮詢。

很多心理困惑和問題通過線上諮詢可以得到解決。截至目前,線上的心理評測人數已達6萬以上,線上諮詢服務達上千人次。我們不僅要編織一張“防疫心理干預”網,還要使這張網深入人心。

此外謝斌還透露,上海的線上諮詢人員,一半以上有碩士和博士學位。


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