Miss張小豆

首先，多讀書。書中自有各種文化寶藏。

其次，多聽。百味人生，自己未曾經歷的，別人的口中說出來，也是一種體味。

文化有了，生活的閱歷有了，心態提上去了，幽默感自然就出來了。

執劍走天涯666

內容包括3個部分，幽默的的3要素和2個幽默公式、訓練幽默的4個方法、6個幽默訓練小例子。

一、幽默的原理

（1）幽默3要素

（2）幽默公式

二、如何訓練幽默

（1）創造強烈的畫面感

（2）使用自嘲、吐槽

• 給自己找負面標籤，重點落在“我很差”，把細節誇張到荒誕的程度；
  

• 通過自嘲來自吹，先正經陳述一個值得吹噓的事實，然後調侃自己一下；

  
  

• 二度聯想，從A聯想到詞B，把B的槽點和事件連回來；
  

（3）創造意外

（4）使用押韻

三、幽默訓練實例

（1）自嘲

（2）意外

（3）押韻

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如何提高自己的幽默感？

美國學者赫伯特魯，說:“幽歇感的有無強弱能決定一個人事業成功的程度。”愈來愈多的人承認幽默就是力量，在人生中具有重要的價值，

幽默氣質是人的整體素質中不可或缺的因素，人們也希望用幽默來改變個人形象，改善人際關係。甚至有人這樣比喻：沒有幽默感的語息是一篇公文，沒有幽默感的人是一稱雕像，沒有幽默感的家庭是一間旅店，沒有幽默感的社會是中世紀的古城堡。

那麼，何謂幽默?如何提高我們自身的幽默感呢?

幽默是個抽象概念，如果從語言方式看，幽默是通過特定的修辭方法，在善意的微笑中，揭露生活中的乖訛和不通情理之處。幽默之於人，不僅是一種語言藝術，也是一種氣質和風度。

一個人要提升幽默感，學會運用幽默這種語言方式，需要作艱苦的努力，具體說，有以下幾個方面:

一、提高敏銳的觀察力

幽默的人一般都具備比較敏銳的洞察事物的能力，能見人之未見。而洞察力不僅來自於靈敏的悟性和思維能力，也來自於廣博的知識和豐富的人生閱歷。從知識層面上說，特別應多讀些歷史典故、諷刺小說、經典名著、民間笑話，多看些喜劇、小品等，以豐富自己的文化內涵，增強駕馭文字的能力。同時，還應大量參加社會實踐，以豐富人生閱歷，擴大交際的範圈，增加經驗的積澱，鍛鍊善於觀察、勤于思考的能力，只有這樣，才能發現和創造幽默。

清朝乾隆年間，進士紀曉嵐 ,素以能言善辯、風趣幽默著稱。一次乾隆問他“竹藍兒何用?”答曰:“盛東西.”再問:“為啥不叫盛南北?"紀曉嵐靈機一動，迅即解釋說:“東方甲乙木，西方庚辛金，這金和木都能裝入籃中，所以叫盛東西。而南方丙丁火，北方壬癸水，這盛火則籃兒被燒，盛水則水漏，因此不能叫盛南北。”妙語之中包含淵博的知識和敏銳的洞察力。有了知識和生活的豐厚積累，幽默感的培養就有了堅實的基礎。

二、修煉坦蕩無私的心胸

幽默是給人帶來歡樂的藝術，它能使人從痛苦和不佳的情緒中擺脫出來。因此，在幽默的語言中，隱隱包含溫暖和善意的成分，它是從人心底產生的。故幽默之人，應是真誠善良胸懷坦蕩的，那些心闊狹窄、兇狠奸詐的自私之徒，是很難產生幽默的，即使有時來句幽默，也是很不自然的，弄不好還會成為對他人的奚落或嘲笑。人們說最高品味的幽默是自嘲，而自嘲是需要勇氣和坦蕩胸懷的。

這種自嘲的魅力在臺灣的一位節目主持人凌峰身上體現得淋漓至盡。他在大陸第一次亮相，便顯露出自己的光頭，取笑自己的長相“寫著中華民族五千年的滄桑史”、“多災多難”、“使人忍無可忍”。這種自嘲式的幽默感正是他獲得成功的重要秘訣。他自我介紹說:“我是50歲的皺紋、40歲的年嶺、30歲的形象、20歲的精神.”他一出臺就會含笑說:“很高興又見到了你們，很榮幸你們又見到了我”，他以自己詼諧幽默的語言，

博得了觀眾熱烈的掌聲。其實，我們每個人都有自身的缺點和不足，對此要敢於正視，敢於自嘲，不要回避和掩蓋，學會看自己行為可笑的一面，幽自己一默，就能顯示自己的豁達，增強自己的魅力，贏得別人的好感，最終獲得自尊。

三、鍛鍊自身深刻的思想

幽默是寓莊於諧，是用笑的形式來表現真理，顯示智慧。它不是故弄玄虛，故意設置笑料以逗引聽眾，而是為了使聽眾在忍俊不禁之中引起對生活、人生的思考，對真理的領悟。幽默雖然能激發輕鬆愉快的笑聲，但它本身的內容是很嚴肅的，是以深刻的哲理為內核的。所以這種語言藝術，只有思想深刻的人方能駕馭。蘇聯詩人馬雅可夫斯基在一次演講會上，受到一庸夫俗子的挑戰，但他機智、幽默的回答使那些人目瞪口呆。有人挑釁:“你的詩是短命的，明天就會完蛋，你本人也會被忘卻，你不會成為不朽的人……。”馬雅可夫斯基冷靜地回答:“先生，請你過一千年再來，到那時我們再談這個問題吧！”他的回答機智有力，因為在他簡短的語言中包含含深刻的思想，深奧的哲理，即“實踐是檢驗真理的唯一標準”。

四、轉變自己趣味思考

趣味思考就是指在遇到問題考慮怎麼辦的時候，注意尋求不協調性、不一致性、反常規性、反差性、新奇性等趣味性的東西。這樣就會產生幽默感，出奇制勝。

面對同樣一件事，有的人幽獄、風趣，有的入卻刻板、呆滯，其原因既在於二者思想修養和語言能力的差異，也在於有無積極的趣味思考意識、開放的心理狀態以及反抽意識、吸引意識等。

五、表達自己委婉含蓄

幽默是高水平的說話藝術，想一步達此境界實屬不易。但我們可以由低到高，由淺到深，先從說話的委婉含蓄做起。委婉含蓄是指講話時不直陳本意，而是用婉轉之詞加以烘托和暗示，含而不留，讓人思而得之。委婉含蓄能使自己的談吐感人而不傷人，高雅而不粗俗，它是通向幽默的入口。

運用委婉含蓄的語言藝術，大致有以下幾種方法:

1.善於觀察和思考，把握事物之間的內在聯繫，利用同義詞或近義詞來表達自己的思想，以達到含蓄的效果。例如，女性特別注意自己的身材，因此在談此話題時，一般把胖說成“富態”、“豐滿”，把“廋”說成“苗條”、“清秀”。

2.運用修辭方式，如比喻、借代、雙關、暗示等手法也可以達到含蓄的效果，使人感悟到幽默諷刺的韻味。英國作家蕭伯納有次在宴會上遇到一位富翁，見瀟伯納身材瘦削，便嘲笑說:“作家先生，我一見到你，便知道你們那兒在鬧饑荒。”瀟伯納答道:“先生，我一見到你，便知道了鬧饑荒的原因。”

3.不直陳本意，而是從側面來回答問題。在現實生活中，敢講真話是一種精神境界，而會講真話是一種智慧，一種藝術。會講真話意味著要以巧妙的、委婉的方式恰到好處地表達真實的思想，從而讓對方容易接受，甚至滿意地接受。法國皇帝路易十四的御用畫師雷布洪不僅多才多藝，而且聰明機智。有一次，他為路易十四畫像時，皇帝突然問他:“你看我是不是老了?"，雷布洪不願說謊，也不宜直說，於是他婉轉地說:“陛下額頭上不過多了幾道勝利的痕跡而已。”

4.使用模糊語言，用外延不清或者內涵上極其籠統的概括性語言，故意遊移其詞，來表達自己的思想。例如法國人佛朗華因尊重女性而著稱，他一生中從不當面說使女士難堪的話。有一位長得很醜的婦女，自認為有辦法讓佛朗華破例，於是特來拜訪他。見面後，佛朗華說:“所有的女人都是從天上掉下來的天使，但是，有些天使掉下來時，不幸是鼻子先著地，夫人，這不是你的責任。”面對對方的主動進攻，沸朗華既委婉說出了事實，又適度地給人以安慰。

此外，還可以運用漢語中的歇後語、雙關語描繪事物，達到委婉含蓄的目的。

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思維技術

幽默是智慧的一種表達方式，由知識，閱歷，天分合成。

說起天分，則是天生，天然生成，非是後天努力能奏效。

當然，努力了可安心，卻不能從根本上解決困惑。

想起偉人毛主席，集政治家思想家軍事家哲學家書法家詩人諸成就於一身，可惜絕大多數人窮盡畢生精力不能擁有其中一項。

由此說來認命啊，不必認真了，非也。向上，上進，永遠是正能量。人生必得付出，在喜歡的領域拼搏，以求收益最大化，方不枉此生。

請一句名詩結句，達而相天下，窮則善其身。擁一份好心態，為社會奉獻辛勤和汗水，足以撫慰心靈坦然，畢竟普通生活才是社會原生態。

雅魯河蠶蛹

做到以下幾點就可以培養幽默感。

1、多看幽默笑話，培養自己的幽默感

2、多講笑話，講笑話的同時，就是實踐幽默，你會從朋友的開心中獲得信心

3、學會自我貶低和自黑，自黑就是自我破壞形象，弄出高笑的樣子

4、眼界開闊，心胸豁達，保持好奇

5、多個角度看世界，永遠能看到事物積極的另一面

6、學習一些可以陶冶情操的“無用”東西，豐富精神世界。

7.擁有快樂的能力，掌握廣泛的學識

笑百步吧

謝！

幽默，來自苦難——自然油然而生；否則，即使所苦心營造出來的多是嬉皮士形止罷了……

九夏濤聲

幽默感有時候也是天賦，有的人天生就長的特別有喜感，這樣的幽默感一般是學不來的，當然，幽默感也是可以後天可以培養出來的，可能幽默的感覺不一樣。

後天培養幽默感的話，只要方式方法用的好的話，也是可以成為大師級別的，如何培養自己的幽默感呢？最好的方法就是，多看多聽，多看一些的搞笑段子，多看一些自己珍藏的讓自己搞笑的段子，多聽一些別人說的搞笑事情，和做的搞笑事情。

還有就是多閱讀一些書籍，書籍可以積累知識，提高自己的知識認知水平，也是增加幽默感的最好方法，比如一些感悟人生的書籍和一些心靈雞湯之類的，都可以。

生活中的有趣的事情，也要多回味，細心觀察，其實更多的幽默就是來源於我們的生活，當我們發現生活中的趣事的時候，要記得學會分享出去，當我們分享的趣事越多，積累的經驗越多，那麼你自己本身的幽默感也會大大的增加，幽默感會不由自主的表現出來。

另外就是多看一些綜藝搞笑類，還有一些喜劇片之類的，同樣，當自己看到有趣搞笑的片段時，可以多牢記在心，分享給他人，學會分享有趣的事情，那麼在他人眼裡，你就是一個越來越幽默的人，通過生活做的分享，你會發現自己逐漸的形成習慣，那麼以後你的幽默感會越來越多。

生活百味HUI

在心理學中，幽默是一種高端的交往技能，幽默往往是通過各種各樣的出人意料和雙關等詞彙來展現，人們在與人溝通的過程中，通過將本來沒有樂趣的事情來增加一些表現的方法來增加其中的樂趣。幽默是現代社會的一種重要技能，我們在聽很多領導人或者成功企業家聊天的時候，我們會發現他們的言辭都十分有趣，舉止得體，十分有幽默感，良好的幽默能幫你與他人快速建立聯繫，使他人對你心生好感，總的來說，幽默幹對於現在社會中的人們來說是一種很有用的能力。

那麼如何能夠提高幽默感呢？首先是要能區分幽默和笑話之間的區別，幽默是一種藝術，它通過溫和的行為和言語來帶給別人內心的喜悅，更多的是一種心有靈犀的、彼此理解的快樂。而笑話更加直接，更缺乏藝術性，是通過一些在人們看來比較蠢笨的行為來展現其樂趣，更多的笑話是比較簡單而粗俗的，當然笑話的內容更貼近日常的生活，也更加容易理解，但在內涵上比較膚淺，對於一些人來說極易使人生厭，所以大家對於這種較為簡單的內容大家都是比較容易理解的。提高幽默感需要提升自己的學識和智慧，在與人的交往中能展現出自己機智、機敏的一面，今兒展現自己的幽默。有的人認為，幽默是一種後天慢慢形成的能力，而非先天就具備，事實上，通過大量的言語和範例的學習，我們都能夠掌握幽默的技巧。

Miss張小豆

多看，多聽一些相聲，體會和糾正自己的差別，人於人言語上多一些藝術，給人一種反思考的餘地，多繞點彎讓對方足夠的思考空間，讓對方醒悟自己，幽默必要與風趣結合才能醒悟人的效果。

一，你把我打倒了，我爬起來就哭！讓你也難受！

二，誰是寶貝？熊貓不在我是中國第一寶貝。

三，媽媽讓我找爸爸：

爸爸：說爸爸不在！

女兒：好的。

媽媽：你爸呢？

女兒：爸爸玩麻將說："爸爸說爸爸不在"實話引起客人們鬨堂大笑。

雙魚遊墨62832882769

幽默其實很簡單，人人都可以幽默。

然而有的幽默通俗易懂，有的幽默確無人能懂。

想讓自己變得幽默，你要先知道什麼是幽默。

幽默是什麼呢？

例如：有一次，周恩來和一位美國記者談話時，記者看到總理辦公室裡有一支派克鋼筆，便帶著幾分諷刺，得意地發問：“總理閣下，也迷信我國的鋼筆嗎？”周恩來聽了風趣地說：“這是一位朝鮮朋友送給我的。這位朋友對我說：“這是美軍在板門店投降簽字儀式上用過的，你留下作個紀念吧！”我覺得這支鋼筆的來歷很有意義，就留下了貴國的這支鋼筆。”美國記者的臉一直紅到了耳根。

這則幽默，答者並沒有直接回答問者的問題，而是變相回答。幽默就是這樣子，變相的回答。不要來直接說答案，而是換角度說事。

這就需要考慮，環境，人物，事件啦！剛才那個幽默並不能讓人愉悅。請看下面。

例：我去買魚。旁邊一個大媽對老闆說：“老闆，給我整個魚頭，劈兩半。回去給小孩補腦！” 這時一條大頭魚從缸溜出來，啪嗒啪嗒跳到地上的砧板上。 老闆：“那就這條？你看它多生猛！” 大媽：“還是換一條吧，這條傻。”

上述這條案例只可意會不可言傳。

那麼問題來了，該如何提升幽默感呢？

1. 多看笑話，借鑑內容，是可以運用到實際的。
2. 多看一些提升幽默的書籍，裡面內容，都是詳細的教你如何幽默說話。
3. 博覽群書，等你瞭解什麼是幽默，該如何幽默時，你要具備深厚的知識底蘊。懂得一問三答，這時候你的幽默，已經提升到氣質層次了。

關鍵字: 提上去 幽默感 心理