看到你這個問題我覺得很有意思，我特別想來回答一下，因為之前我也有一段時間是這個狀態，但是現在有所改善，我希望我的回答或多或少可以給你一些幫助。
你這裡提到老婆已經完全不在乎自己了，這個問題我們深究一下就是曾經老婆還在乎過自己。而且你們還有兩個孩子，正常情況來看是有婚姻基礎的。
所以為什麼老婆現在冷漠了，事出並有因，人心不是一天涼的，樹葉也不可能是一天黃的，總會有個過程。
之所以會出現現在這種情況，最重要的原因是你們兩個人都沒有改變，或者有人試圖改變了，但是另一方沒有給予積極的回應。
我拿我自己舉個例子，我是因為月子期間婆媳矛盾導致的夫妻關係問題，老公單方面的不講道理，甚至在月子期間屢次用語言傷害我，我本來就奶水不足他也知道，但是因為和他媽媽有矛盾，寶寶一哭他就衝進來跟我說“有奶沒奶你不知道啊，沒奶就給衝奶粉。”我不知道你是男的會是什麼想法，但是這話說給月子裡的媽媽，十個有十一個都高興不起來。
我拿我舉例子並不是像告訴你我自己的情感問題怎麼樣，我只是想說我老公在很長的一段時間裡都覺得是我對他很冷漠，因為月子裡他經常說話傷害我，縱然他以前對我也還不錯，但是語言暴力的傷害遠遠超過了曾經的感情基礎，況且是在女人最脆弱的時候，而他沒有這個意識，我每次試圖找他談一談，他給我的反饋就是他說什麼我都不愛理他，我對他沒有以前好了，他哪裡痛哪裡不舒服我也不關心。
但是事實上我才是整個事件的受害者，我覺得自己才是最委屈的那個人，他在我最需要的時候都不關心我，甚至覺得他媽媽做的都是對的，我想你們家肯定也有類似的情況。
說了這麼多我真正想說的是：你肯定也曾傷害過她，畢竟女人都是感性動物，一般如果不是屢次傷害傷了她的心，那她不可能突然對你冷漠，甚至完全不在乎你。
傷害已經形成了，而且你們也有兩個孩子，離婚並不是最佳的辦法。我跟我老公說過一句話，就是：孩子縱然重要，但是如果我們婚姻如一灘稀泥絲毫沒有改變，我們在一起也並不幸福，而且未來孩子會有自己的生活，彼此面對一張滿是恨意的臉，日子還有什麼過下去的意思。（孩子上大學後兩個人的生活還有什麼意義）
我想你和你老婆這麼久，不可能完全不知道她為什麼對你冷漠，只是你不想試圖去改變。兩個人都變縱然是最好的結局，但是一個人的努力也並不會完全沒有效果，關鍵是看你努力的方向對不對。
我的建議是：
1、不離婚就想著改變
對於改變我有幾個小建議：
1. 多幫助妻子，不管是分擔家務還是分擔照顧孩子的重任，她看得見。
2. 少指責、少抱怨、多去發現妻子的優點
3. 多陪妻子聊天和吃飯（細節決定成敗）
4. 少用語言暴力，不會說話的男士就多做事
5. 多鼓勵和讚美妻子（別覺得這不重要，鼓勵和讚美更容易讓妻子有動力和改變）
6. 生活不要永遠平淡無奇，帶妻子和孩子出門旅旅遊，或者給妻子偶爾來個驚喜，幫老婆過個生日，陪老婆過個紀念日，這不是青年人的特權，即便經常一起散散步也是好的，花點時間陪伴才會有改善。
7. 不要試圖妻子一夜就變成萬人迷，你又不是萬花筒。也不要企圖你們的關係一夜就好了，傷害的修復時間遠遠大於幸福的持續時間，但是要相信這件事只要去做就有效果。
2、日子雞飛蛋打傷害孩子那就離婚
日子過得天天雞飛蛋打的，沒有挽回的價值，就還不如離婚讓更有愛的一方帶著孩子或者讓孩子自己選擇跟著誰。
這種情況離婚反而會對孩子傷害更小。
如果你們都愛孩子，還是有機會改善的，維持表面婚姻真不是什麼好方法，重在行動。改變別人很難，但是隻要努力改變自己還是很有機會。
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