用户5386133206039
提起肺癌，李医生以下通过分享近期在临床碰到一个肺癌案例。
他是来自一个边远山村的农民，平时身体很健康，很少生病，但总喜欢在工作前后休息时吸几口烟，最近几个月体重下降很明显，晚上睡觉时老是容易咳嗽，加上最近几天比较乏力、无精打采，实在是撑不住了，在家人的劝说和陪同下到我们医院看病，最后在医院的胸部CT下发现肺部阴影，考虑是早期肺癌。
这位农村的大爷是不幸运的，但也是最幸运的。不幸的是患上了肺癌，幸运的是他能够及时就诊手术治疗。大部分的肺癌病人早期没有症状，当有症状来就医时，基本上是中晚期。早期肺癌可以通过手术的方式切除配合后期的综合治疗，10年生存率是很高的，所以早发现、早诊断、早治疗可以显著提高恶性肿瘤患者的5年生存率。
肺癌是呼吸系统恶性肿瘤，位居恶性肿瘤的首位，是危害我国居民健康的重要疾病。引起肺癌重要的病因是吸烟、吸二手烟、空气污染、微量元素缺乏、家族遗传等。但肿瘤的发病是在多种因素共同作用下的结果，并不是说一个正常女性平时不吸烟就不会得肺癌。
肺癌最常见的症状是咳嗽、咳痰、消瘦、咯血、胸闷、气促、声音嘶哑等呼吸系统症状及肺外表现。回归标题，得了肺癌晚上睡觉一般有什么症状呢？
咳嗽是肺癌夜间最明显的症状。一般情况下咳嗽是肺癌最常见的症状，到了夜间，迷走神经兴奋，从而引起咳嗽加重。长在肺内的肿瘤，不断的刺激气管和支气管，咳嗽便会不止，肺癌所引起的咳嗽咳痰，一般的止咳药是没办法止咳的。跟随咳嗽而来的会有咳痰，甚至是咳血。当肿瘤进一步长大时，肿瘤会进一步占据气管的管腔或压迫管腔，很多病人会有气促、气短、呼吸困难等症状。肺癌除了呼吸系统的症状之外，还有肺外表现，比如发热、胸痛等症状。
虽然说现在的医疗发展迅速，但人类对抗癌症手段有限，没有真正意义的攻克癌症，谁都不愿意得癌症，所以预防癌症成为人类在抵抗癌症的首要手段。
李医生告诉你
中医讲：“肺为华盖之管”，所以其位置在人体的最上面，
而且肺是喜欢干净，并且是很娇嫩的器官。
气之本，肺主气，司呼吸，是气体交换的场所，肺气与天地之气相同，五脏中肺脏尤其重要，
但是我国患肺癌的人数一直“遥遥领先”。
肺不好的人，晚上睡觉会有4个表现，若你一个不占，肺还算健康！
表现一、睡前小便不利
肺主行水，是指肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄，《素问·经脉别论》称作"通调水道"。
也就是说，我们肺部除了帮助人体进行气体交换之外，它还掌管着人体中的水液运输和排泄，通常情况下，肺部会将代谢的废水运输到人的肾脏和膀胱处，从而帮助人们顺利的进行排尿。
而对于抽烟者来说，肺功能会减弱，由此其运送废水的功能也会大大减少，因此在睡前排尿可以看出小便不利的现象。
表现二、失眠烦躁
肺部是输送氧气的器官，肺不好的话，就会影响氧气的摄入状况，从而导致身体缺氧并影响睡眠质量。
吸烟者，若是睡眠多梦、睡眠浅，且常感到精力匮乏、大脑眩晕、精神萎靡，这多半是肺部出现了问题，一定要警惕。
表现三、睡觉时胸闷、盗汗
当肺功能出现障碍时，胸闷是最明显的症状之一，尤其是临睡躺下时，肺部会产生一定的压力，这时候胸闷的感觉会更加明显。
并且，对于吸烟的人来说，如果晚上总是出现盗汗
的情况，而且身体感觉非常的疲惫，这其实就是经常吸烟造成的危害，身体做出来的一系列反应。
表现四、睡前咳嗽加剧
肺是具有主气和呼吸的作用，如果白天呼吸正常，晚上咳嗽加剧，说明自身肺部正在排毒。
尤其是肺气不足的人，在凌晨的3~5点时候就会苏醒过来并咳嗽排毒。
凌晨3~5点是肺经当令时刻，这时候肺部的新陈代谢达到最大程度，排毒效率也会增强，若是长期这个时候苏醒，那很可能是因为肺部不健康。
三类人是肺癌高发人群，需高度警惕！
第一类：长期吸烟及吸二手烟者
导致肺癌最大的原因，就是吸烟，尤其是“三个20”人群，即：吸烟20年以上的人群。20岁以下就开始吸烟的人群。每天吸烟20支以上的人群。
除了吸烟之外，经常吸入二手烟也会加大得肺癌几率。
所以，为了身边人的健康，最好赶快戒烟。
第二类：化工工人
经常接触化学物质，不仅患肺癌几率高，其他的癌症也更易找上你。
所以，从事这类工作的人一定要做好安全措施。
第三类：家庭主妇
如果你在家经常做饭，你也属于肺癌“候选人”之一。
因为厨房油烟也是肺癌的一大诱因。家里做饭的人如经常出现咳嗽、肩痛等症状，最好赶紧查查肺。
肺不好的人，多吃“三果”、常饮“三水”，做好三事，肺会慢慢变好！
多吃“三果”：
1、荸荠
荸荠，又名马蹄，汁多味甜，可滋阴润肺、止咳、润燥、化痰。
肺不好的人，最好是生食荸荠，生荸荠具有清热化痰、润肠通便的功效，对咳嗽痰多、咽喉肿痛、大便热结等症很有效果。
如果是熟荸荠，主要有开胃消积之效，适用于食欲不振、消化不良的患者。
2、雪梨
梨肉香甜可口，肥嫩多汁，具有润肺止咳，清热解毒等功效。
生食、榨汁、炖煮或者熬膏，都对肺部的健康很有益处。
肺热咳嗽及老年咳嗽、支气管炎的人，可与荸荠、蜂蜜、甘蔗等一起榨汁同服，养肺功效更佳。
3、石榴
石榴，性温，味甘酸，有生津液、止烦渴的作用。
因此，但凡津液不足、口燥咽干者，可作食疗佳品。
可以适当的将石榴榨汁饮用，不仅能补充津液，还有预防心脏疾病的作用。
养肺脏，清肺毒，要常饮“三水”：
多喝水有助于排出毒素，更是焦油的克星，对吸烟者有益，平时也可以喝点养生茶水，功效更佳。
1、奶汁草桔梗茶
配方：取尾参、桔梗、菊苣根、奶汁草根，按1:1:2:2的比例，混合制成，热水冲泡即可。
尾参，又称玉竹，药用的是其根茎，具有养阴润肺、清热益胃、生津止咳等功效。对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥、津少口渴等症很有好处。
桔梗，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等，对于保护肺部的健康十分有益，亦可润肺排毒，减少烟毒对身体的危害。
奶汁草，具有“天然抗生素”的美称，能消除口腔炎症，缓解吸烟对口腔的刺激，还可以消炎排毒，帮助肺部对抗炎症，帮助身体排出毒素。
菊苣根，清热解毒，利尿消肿，有助于增强身体免疫力。
四者搭配在一起，对润肺止咳，生津利咽很有好处。
2、蜂蜜柚子水
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽，此外，蜂蜜还有消炎、祛痰的功效。
中医认为，柚子果肉性凉，有清肺润肠，止咳化痰的作用；而柚皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，有燥湿化痰之功效。
3、百合银耳水
配方：取百合1颗，银耳一朵，撕碎，大祸煮沸慢炖40分钟即可。
百合是清肺润燥的上品，入心、肺经，有养阴润肺、清心安神的作用，对心神不宁引起口干鼻燥、心烦失眠等很有好处。
银耳功效繁多，最主要是它可以用来治疗肺部咳嗽和干咳，对老年慢性支气管炎和肺心病有一定的疗效。
肺不好的人，还要做好三件事，肺会越来越好：
1、深呼吸
深呼吸有助于身体排出浊气，和二氧化碳，以便于吸入更多的氧气，为肺部提供营养。
找一处空气清新之地，最好周围伴有绿树，练习深呼吸，有助于调养心肺功能。
2、常欢笑
笑已被证明能治愈多种疾病，不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、内脏、肌肉等器官都有适当的协调作用。
大笑还能使肺扩张，有助于呼吸系统的健康，帮助清理呼吸道，使呼吸通畅。
3、扩胸走
通过扩胸走锻炼，可有效地使呼吸道、气管、肺泡等功能提高，有助于提高肺功能。
要求：在进行扩胸走的时候，要注意呼吸均匀，动作适度，不要过大。
健康养生喵
肺者，相辅之官，脏之盖也，可给五脏六腑“遮风挡雨”。
良好的心肺功能，更是健康长寿的基石，然而，肺为“娇脏”。
近年来，肺癌高发，成为了发病率、死亡率，双率第一的癌症，夺走许多人生命。
那么，肺部开始病变时，身体会出现哪些异常表现呢？一起来看看吧！
“睡觉”时有3个异常，是肺部在求救，及时检查，莫忽视
1，睡前咳嗽加剧
肺，主气，司呼吸。
如果，白天呼吸正常，晚上咳嗽加剧，甚至睡觉时被咳醒，说明肺部已严重受损。
如果是吸烟者，此时，一定要考虑戒烟了。
2、凌晨3-5点易醒
凌晨3-5点，是肺经当令，此时，人体都会进入熟睡状态。
如果，经常在此刻醒来，说明你的肺气不足，或是气血虚了。
3、胸闷，半夜被憋醒
经常会感到胸闷，也是肺部受损的一种表现。
如果，在睡觉时，胸闷加重，甚至被憋醒，警惕心肺功能严重受损了。
此时，最好及时就医检查，切莫忽视。
肺癌来临时，会伴有这种异常，及时查肺CT，莫拖延
1、异常疼痛
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肺癌早期，还有一些比较“隐匿”的表现，尤其是异常疼痛。
如，肩背部疼痛，也需要警惕肺癌，当肺尖部位出现肿瘤，会出现类似疼痛。
此外，肺癌发病时，有高达50%的人，会出现胸部不规则的隐痛或者钝痛。
还有一分部人，在夜间，经常性手臂痛疼，也要要警惕肺癌。
癌细胞开压迫，或者侵犯臂丛神经，就会出现放射性疼痛，在夜间更为加重。
2、手指异常
手指会出现一个明显的变化，指尖变粗，医学上称为“杵状指”。
杵状指，也叫鼓棰指，表现为手指末端增生、肥厚、呈杵状膨大。
其特点为，末端指节明显增宽增厚，指甲从根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮肤与指甲所构成的基底角等于或大于180°杵状指的出现，说明身体末端缺氧严重，此时肺多半已病变不轻，许多肺部肿瘤和慢性脓毒性疾病、肺内分流都可引起杵状指。
3、脸色发黑
肺，主一身之皮毛，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。
肺部受损，透气过程不畅，毒素会随着肺的作用，沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽、晦暗、明显带有浮层般的锈色。
临床上，多数的肺癌患者，都会出现面色发黑，无光泽的表现。
4、异常 发烧
肺脏的疾病，都会引起体温的变化，发烧，低烧等不同的症状。
而当肺脏的肿瘤合并气管阻塞、肺炎等疾病时，就会引起反复的发烧。
如发烧增多，最好彻底检查一下。
5、异常消瘦
肺癌的发生，也会导致体重快速下降，异常消瘦。
如果，短期内，无缘无故消瘦10公斤以上，及时检查，切莫忽视。
3类人易被肺癌找上，希望你不在其中
第一类：长期吸烟、吸二手烟者
长期吸烟、吸二手烟，都会诱发肺癌。
香烟燃烧后的有害物质，会导致肺部基因突变，增加癌症风险。
研究表明：长期接触二手烟，罹患肺癌的几率，将比正常人高出6倍。
所以，不论是吸烟者，还是被动吸烟二手烟者，都要注意预防肺癌。
第二类：长期接触厨房油烟者
经常接触“厨房油烟”的人，会大大增加罹患肺癌的风险。
这也是，不吸烟女性肺癌高发的主要原因之一。
研究发现，油炸或者热油炒菜的时候，PM2.5能迅速飙升几十倍。
遭受PM2.5的侵害，会增加患肺癌的危险性。
英国曾经有一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，相当于每天吸两包烟。
第三类：装修工人
室内装修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物质。
这类物质，对呼吸道疾病危害最大，如长期不注意，极有可能引发肺癌。
长期接触装修有害气体的人，要格外注意保护肺部，预防肺癌。<strong>
养护肺部健康，做好这几点：
1、饮茶，润肺排毒
肺，喜湿润，恶干燥，多饮茶水，可润肺排毒，是吸烟者不错的选择。
常喝润肺茶，不仅可补充水分，还可润肺促进肺部排毒，养肺效果加倍。
可以自己动手，用药用小植物，搭配泡水代茶饮，即可。
奶汁草桔梗茶，泡水喝，可润肺止咳、消炎，缓解咽喉，排肺部毒素。
用奶汁草、菊苣、桔梗、玉竹，搭配在一起，用热水冲泡代茶饮，即可。
奶汁草，具有”天然抗生素”的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一，可以对抗慢性咽炎、扁桃体炎等，缓解咽喉不适。
桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，可以改善咳嗽、咽喉肿痛等症状，有利于肺部排毒。
玉竹，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。
菊苣，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环，减少吸烟对肝脏和血管的危害。四者搭配在一起，对润肺利咽、生津止渴，润肺止咳、消炎，缓解咽喉不适，效果尤佳，适合戒烟者作为日常代茶饮。
2、喝汤，滋肺排毒
经常煲汤喝，可滋养肺部，促进肺部排毒，十分有益。
银耳山药汤，滋肺生津，止咳、排毒。
银耳，味甘，可滋肺益胃、补气和血、滋阴补气，扶正固本。
山药，可养肺宁嗽，养阴止渴，可补脾肺之阴。
冰糖，入肺、脾经，补中益气，养阴生津，润肺止咳、化痰，清热除烦。
三者搭配，煮一碗汤，对于肺部健康，十分有益。
3、呼吸，吐故纳新
肺，主呼吸，经常练习深呼吸，可吐故纳新，帮助肺部排毒。
动作要领：深吸气，鼓肚皮；慢呼气，收肚皮。
最好取平卧位（坐、站亦可），一手置腹部，一手置胸部；
深吸一口气（约5秒），同时腹部隆起；
摒气（约7秒）；
慢慢呼出（8～15秒），腹部凹下。呼气时缩嘴唇呈鱼嘴状（似吹口哨）；
如此反复，一吸一呼为循环。每次10分钟，每天至少2次。
人体背部，有肺俞穴，经常敲打，有助于促进肺部排浊。
位置：第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。
捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。
5、运动，强健肺部
经常运动，增强锻炼，可提神肺功能，保护肺部健康。
扩胸运动，可锻炼肺活量，促进肺部血液循环，有利于肺泡杂质排出。
游泳，可增强心肺功能。
游泳呼吸换气时，由于与水的阻力做对抗，会比日常呼吸要困难得多。
长期下来，便会强化了呼吸肌肉，改善肺通气功能。
一生的感悟
肺癌早期的时候，患者往往没有任何症状，因为我们人体的肺功能是非常强大的，即便是肺脏有一半功能丧失了，都能够基本维持正常功能。
（大家看，这是气胸患者，一侧肺都被压迫了一半，仍然可以正常呼吸，没什么问题）
所以，如果肺癌都有症状了，而且是在入睡之后都还有症状了，那么说明这个肿瘤已经长得很大了，往往都是晚期了。
如果出现下列症状，那么就要高度怀疑是肺癌了
1.不停的咳嗽，如果咳嗽长达1-2个月，那么要高度怀疑是肺癌了。
肺癌的第一大症状就是咳嗽，而且这种咳嗽很顽固，喝了冰糖梨子汤，喝了糖浆，吃了各种药都很难有效缓解。
2.大量咳痰
有的肺癌可以产生大量的痰液，比如有的小细胞肺癌，一天可以产生近一升的痰液，这是什么概念啊，一升相当于一打瓶可乐。
3.呼吸困难
严重的肺癌可以导致患者肺部功能下降，引起呼吸困难。
但是这是非常晚期的症状。
4.咯血
就是咳出来的痰里面有血，这种情况最常见于肺癌、支气管扩张和肺结核。肺癌患者往往没有发烧，而后面两种疾病的患者往往还有发烧。
说实话，肺癌在睡觉时的表现很没有什么特异性，也不特别。肺癌白天和晚上的表现都是差不多的。
如果肺癌出现了转移，那么还有一些其他症状，比如肺癌转移到大脑了，患者就会有头痛，恶心，呕吐等症状
如果肺癌转移到了骨头，患者就会有骨头痛的症状，尤其是夜间，痛的更明显
脑转移和骨转移是肺癌最常见的两个部位
人体探索者
先给大家讲一个故事：吴医生实习的时候轮转呼吸内科，有一天值班的时候接诊了一个咳血痰的病人，病人年轻时有多年的吸烟史，年纪大一点之后就反反复复咳嗽，最后不得不把烟给戒了，虽然反反复复咳嗽，但是病人也没有太在意，直到血痰患者这才紧张了起来，心想是不是得了肺癌了，紧张得吃也吃不好、睡也睡不安。为了了解肺部情况，我们给他安排了肺部CT，在等待检查期间，病人也是很焦虑，也曾好几次过来咨询我们，但是无论我们怎么安抚他都还是不放心，最后肺部CT检查结果出来了，患者为支气管扩张出血，并不是肺癌，病人得知结果后激动得在办公室抱着我老师哭起来了。两个大男人抱在一起，这画面我至今难忘。
肺癌是发病率最高的恶性肿瘤，是威胁人类健康的“头号杀手”，接下来吴医生就跟大家聊一聊肺癌的那些事。
什么是肺癌？为什么会得肺癌？
肺癌是起源于支气管粘膜、腺体或肺泡上皮的肺部恶性肿瘤。发病原因尚未完全明确，目前考虑主要与吸烟（主动和被动吸烟）、空气污染、遗传影响、职业性致癌物质接触等多种因素有关。
肺癌晚上睡觉会有哪些症状？
1.咳嗽：咳嗽是肺癌最常见的临床表现，大部分肺癌都为刺激性的干咳，少痰或者无痰，但合并感染的时候咳痰量会增加。
2.血痰或咯血：肺癌在气管内生长破坏表面的小血管可出现间歇或持续性痰中带血，如果侵蚀大血管，则可引起大咯血。
3.气短、喘息：肺癌在气管内生长造成气管狭窄或者肺癌转移到肺门淋巴结致使肿大的淋巴结压迫支气管，可表现为气短、呼吸费力，偶尔表现为喘鸣。
4.发热：机体吸收肿瘤的坏死组织或者肺癌合并感染，都会引起发热。
5.胸痛：肺癌侵犯胸膜、肋骨、脊柱或者肋间神经痛都会引起胸痛不适。
6.胸闷：肺癌导致癌性胸水，会压迫肺脏，引起胸闷症状。
7.声音变沙哑：肺癌直接压迫或肿大的淋巴结压迫喉返神经会导致声音嘶哑。
8.吞咽困难：肺癌侵犯或压迫食管，可引起咽下困难。
总结一下：
肺癌的症状有很多，而且症状也不典型，甚至很多早期的肺癌没有任何明显的症状。如果出现以上症状的时候先不要对号入座，先去医院检查清楚，切不可草木皆兵，惶惶终日。另外，就算没有出现任何症状，肺癌的高危人群也要警惕肺癌的来临。吴医生建议以下人群最好定期做肺部CT筛查肺癌：（1）年龄 50~ 75 岁；（2）至少合并以下一项危险因素：①吸烟≥ 20 包/年，其中也包括曾经吸烟，但戒烟时间不足 15 年者；②被动吸烟者；③有职业暴露史（石棉、 铍、铀、氡等接触者）；④有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；⑤有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。
我是用通俗易懂的文字给大家传播健康知识的全科医生，如果觉得有用，可以转发给身边需要的朋友哦！
全科吴医生
肺癌恶性肿瘤之首。
数据表明，每30秒钟就有1人死亡。
而大部分患者确诊时85%的肺癌患者已是晚期。
肺癌来临前，睡前的时候会出现4种表现，提高警惕！
1、久治不愈的咳嗽
咳嗽，在日常生活中非常常见的一种症状，无论是感冒发烧还是嗓子不舒服都会引起咳嗽。
如果长期有干咳的情况，并且药物治疗效果不明显的情况下，这时一定要提高警惕，很有可能是肺癌的早期“信号”。
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2、睡觉时胸闷、盗汗
并且，对于吸烟的人来说，如果晚上总是出现盗汗的情况，而且身体感觉非常的疲惫，这其实就是经常吸烟造成的危害，身体做出来的一系列反应。
3、胸部胀痛
肺癌早期胸痛较轻，主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定，与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。
4、肩背痛
肺外围型肺癌常向后上发展，侵蚀胸膜，累及肋骨和胸壁组织，从而引起肩背痛。这类患者很少有呼吸道症状。
导致肺癌逃不出“3”个原因！
1、吸烟
吸烟之所以会致肺癌，主要跟香烟燃烧后产生的有害成分有关：
如氨、苯等，这些物质会对口腔、支气管、黏膜和呼吸道产生刺激，并造成一定的损害。
香烟生成的致癌物主要有亚硝酸氨、砷、焦油、氨、苯和尼古丁，这些物质的致癌性都是被证实的。
2、厨房油烟
厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物, 苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤, 长期吸入可诱发肺脏组织癌变。
美国一家癌症研究中心最近指出, 在对肺癌发病情况的调查中发现, 长期从事烹调的家庭主妇和长期在厨房 (高油烟浓度) 环境中工作的厨师, 肺癌的发病率较高。
3、大气和环境污染
在所有的外在因素中，大气和环境污染是导致肺癌发生的另外一个高危因素。
城市的空气污染主要源于机动车废气、采暖及工业燃烧废物等。
室内的局部污染主要指烟草的烟雾、生活燃料和烹调时油烟产生的污染，室内空气污染与肺癌的发病有很重要的关联。
肺不好的人，牢记“多饮二水，多做二事，常按二穴”！
多饮二水
1、黄菊苣桔梗茶泡水
用蒲公英根、黄菊苣、桔梗、玉竹，搭配做成茶，热水冲泡，代茶饮。
蒲公英，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一，可以消炎排毒，帮助肺部对抗炎症，助力身体排出毒素。
黄菊苣，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环，促进身体排毒。
桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，对于肺部健康十分有益。
玉竹，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰等，有一定的改善作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。
搭配在一起，可润肺、利咽、排毒，消炎，是养肺润肺不错的代茶饮。
2，罗汉果茶泡水
罗汉果，其甜味主要是有“萜配糖体”及少量的果糖，不是葡萄糖。
性寒，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的作用，对肺热或肺燥咳嗽有不错的疗效，还有助于润肠通便。
日常吸烟者、被动吸二手烟的人，每天饮用罗汉果茶，有不错的润喉、清肺的作用。
多做二事
1：以「笑」养肺
中医有“常笑宣肺”一说，不同程度的笑也是一种“养肺”的方法，它能起到胸廓扩张，肺活量增大，此外，大笑有助于宣发肺气，有利于人体气肌的升降。
俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。
笑的可增加肺的呼吸功能，清洁呼吸，使肌肉放松。
对心肺功能都有极好的帮助。
2：以「动」养肺
冬季天气寒冷但也不能忽视运动锻炼，它可以提高皮肤和鼻粘膜的耐寒能力。
运动时人体会排出大量的汗液，这样肺脏的毒素就会从汗液中排出，起到清肺毒的效果。
肺的生理功能最旺盛的时间是早上8、9点钟，所以在这个时间段进行运动出汗不但能帮助肺部排毒还能增强肺功能。
最佳运动：快走。不受场地限制和器械的限制，随时随地都可以进行
常按二穴
1、揉印堂穴
位置：位于人体的面部，两眉头连线中点。
揉法：用大拇指，用力按揉眉间，即印堂，能调整肺气，一般按20分钟症状就能缓解。
2、揉肺俞穴
位置：第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处
揉法：临睡前端坐，两膝分开，双手放于大腿，头正目闭，放松，意守丹田。吸气，两手握空心拳，轻叩肺俞穴数十下，左右交替。
营养师老杨
肺癌，也分早期、晚期。如果是早期的肺癌，可能什么症状都没有，除非你做胸部CT等高级检查，否则很难发现有肺癌。
等到出现明显的咳嗽、咳血、胸痛症状时，肺癌可能已经不是早期了，可能已经进入了中晚期。这时候做CT一样可以看出来。甚至做普通胸片都可以看出来。
那肺癌患者，晚上睡觉时会有什么症状呢？
（1）胸痛：不管是白天、夜间，肺癌患者都可能出现胸痛。白天活动起来可能还不觉得胸痛，晚上睡觉时可能胸痛感觉会明显一些。这是完全有可能的。
（2）咳嗽、咳血：曾经有个病人，说晚上睡觉老是咳嗽，后来查胸部CT，一看就是个典型的肺癌，压迫了支气管，所以一躺下就会咳嗽，刺激性干咳。
有些肺癌患者，如果癌症肿块侵犯了支气管血管，可能引起血管破裂，出血，剧烈咳嗽后可能会导致咳血，不一定是睡觉时才会发生，白天也会发生。
（3）呼吸困难：肺癌晚期，如果癌症肿块很大，压迫了支气管，引起通气障碍，是可能引起呼吸困难、气促等，平躺后更为剧烈，所以患者喜欢坐着，不喜欢平躺。当然，躺下就会呼吸困难不代表就是肺癌，心衰也会这样，尤其是左心衰肺水肿时，病人无法躺平。因为一躺平，回心血量增加后肺水肿就会加重，引起严重的呼吸困难。
总之，肺癌的症状不是非常特异的。如果为了能及早发现肺癌，一定要定期体检。那些上了年纪的人，比如超过40岁，要养成每年都体检的习惯，做一个胸部CT，就能发现绝大多数的早期肺癌。
为了预防肺癌，我们应该做到：
1、戒烟：吸烟跟肺癌的关系很大，戒烟百利无一害。
2、定期复查：每年都做一次低剂量的胸部CT，能及早发现肺癌。
3、远离职业因素：比如一些吸入烟尘的工作，能避免就避免，除了容易引起尘肺外，还可能引起肺癌。
李鸿政医生
肺癌是世界上发病率最高的恶性肿瘤，中国每年有80-90万的新发肺癌病人。死于肺癌的病人超过70万。但同时，肺癌也是目前治疗效果较好的几种恶性肿瘤之一，前提是早期肺癌！早发现早治疗，十年生存率能达到90%。。。
这4个肺癌的早期症状容易被忽略！看一眼能救命
刺激性咳嗽
刺激性咳嗽往往是肺癌最先出现的症状之一，容易被误诊为慢性支气管炎，它的早期表现主要是干咳，随着时间的推移，咳嗽会逐渐加重，还可能出现咳痰。
痰中带血或咯血
当肺癌肿块突出于管腔的时候，肿瘤细胞脱落有可能导致出血，如果侵犯到大血管，还会引起严重的咯血。
胸部隐痛
肺癌引起的胸痛，往往并没有那么典型，甚至很多时候会被误诊为心绞痛，随着病情的加重，胸痛也会越老越明显，越来越剧烈，这个时候，肿瘤有可能侵犯到了胸膜，肋骨，神经或胸壁。
无症状的肺部结节
很多人在体检的时候发现肺部结节，但是又没有特殊不适，特别对于孤立单发的结节，需要高度引起重视，有时这是早期肺癌的表现。
日常生活中，这些这3个坏习惯一定要戒掉，导致肺癌高发
过量饮酒
无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。
过度吸烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。
长期紧张过度
生活和工作处于极度紧张的状态，也可能与肺癌有一定的联系。我们知道这与高血压的关系密切，其实和肺癌也是有一定联系的。
预防肺癌，要从日常养肺开始
食疗养肺——川贝炖梨
取梨1只，挖去核后，填入川贝母粉5克，加冰糖10克，加水适量，文火炖熟，吃梨喝汤。梨性凉、味甘微酸，具有生津、润燥、清热、化痰的功效。因此炖梨对于痰热、咳嗽的患者疗效最佳。
喝点清肺茶——百结岩桂茶
材料：取百结叶3g、岩桂3g烘干制成百结岩桂茶备用。
做法：入茶锅煮30分钟后饮用，一天喝3-4杯。
此方常用来养肺润肺，百结叶也被称为“天然清肺王”，用它搭配岩桂来喝，清肺养肺、排除肺毒，使肺脏得到滋润，是一个非常好的方法，尤其是对体内“尼古丁”毒素能够有效清除，吸烟的人每天喝，再好不过。
穴位养肺——偏历穴
阳溪到曲池的连线上，阳溪上3寸(两手虎口垂直交叉，当中指端落于前臂背面，所指处有一凹陷，即为此穴)。有清泻火热、通调水道的功效。
肺是人身体当中非常重要的器官，而最近这些年，肺癌这种疾病是呈越来越高发的态势，所以我们一定要多加注意肺部的健康，最好每年都到医院做个体检，平时也要多加注意对肺的保养。
因简单而不凡
这个问题主要问的是我们得了肺癌以后，有没有晚上才出现的比较特殊的症状？
不然没有意义！
为什么陈医生在这里要强调特殊这两个字？因为像很多肺不好的，有肺部疾病的比如患有哮喘、慢性支气管炎等等的病人，你会发现他们这些人晚上其实更容易发作，咳嗽等症状也更加明显，这时候我们不能把所有的呼吸相关的症状问题都归于肺癌，要注意鉴别，不然就成了吓人的科普！
那么什么是肺癌？
肺癌，在医学上称之为原发性支气管肺癌，是指起源于我们支气管黏膜或者黏膜上皮的细胞癌变引起的。
但注意：我们人体的肺是很大的，发生的位置不同，不仅仅症状完全不一样，而且被发现的概率都不一样！
大家请看上图，可以发现，这是我们人体的整一个肺，其中医学上又把肺分成了左肺和右肺，左肺有两个肺叶（左肺上叶，左肺下叶），右肺有3个肺叶（右肺上中下叶）。
这时候如果我们的肿瘤长在上面的气管上，支气管里面，我们把这种肺癌称之为中心性肺癌；但如果这个肿瘤长在肺段支气管远端，即长在左右肺叶里面，这时候就被叫做周围性肺癌了！
这时候大家就可以发现，长在支气管的肺癌相比周围性肺癌，由于更靠近我们的支气管，更容易影响我们的呼吸，出现的症状可能就会更早，呼吸相关的症状就会越明显，而且通过支气管镜也就更容易被发现及诊断！
当然，看到这里大家可能会有点疑惑，为什么自己好像听到肺癌分类最多的是小细胞肺癌？
没错，刚刚提到的肺癌分类主要来自于具体癌变发生的部位来分的，大家平时听到的小细胞肺癌，非小细胞肺癌，腺癌、鳞癌以及大细胞肺癌等等，这些在临床上会更容易被听到，这主要是根据肺癌的病理检查来进行分类的。其中最常见的是小细胞肺癌，也是跟我们大家吸烟关系最密切的肺癌，占了20%左右，而且一旦出现，癌变非常快，在早期就容易出现脑转移，骨转移，肺外转移！因此，当我们很快感觉到自己有症状了，再确诊为肺癌时候，很多都已经是转移性小细胞肺癌了！
当然，刚刚也提到了肺癌，由于类型不同，哪怕有症状，也会有一定的区别！
那么晚上到底有什么特殊症状，我们是可以怀疑是肺癌，要注意及时就诊的呢？
首先，如果你的是非小细胞肺癌，尤其是周围型的肺腺癌，基本上不会没有临床症状，由于它长在肺叶里面，不会影响支气管，也没侵犯我们的胸膜，所以哪怕是晚上了，不到晚期也可能不会有任何不适！
其次，肺癌，尤其是发生在我们中心支气管的肺癌（如下图），由于呼吸等功能都是从我们人体的主支气管和肺部的内壁细胞开始的，而一旦这个细胞发生癌变，那这些细胞就不会再有正常细胞的功能，就无法协助我们的氧气和二氧化碳的交换。
早期，由于癌变细胞比较少，影响不大，也不会有任何症状，但癌细胞是一种快速增长细胞，一旦它长到一定大小的肿瘤，就会影响到我们的肺功能，尤其是影响到我们的氧气往全身供的功能。 这时候肺癌病人就会在早期出现咳嗽，气短，胸痛等症状，一旦到了晚上，这种症状会加重，而无法缓解！
如果是II期中心型肺癌，还可能会出现刺激性干咳，一些血丝痰，当然也可能痰里不带血。如果肺癌挤压到我们的上腔静脉血管，还会出现上腔静脉梗阻综合征，表现为脸上浮肿；如果已经侵犯到肺以外，还出现胸水，胸闷气短，憋气，但注意很多时候这些都不是一个早期肺癌的症状。
所以，最后我们就会发现同样是得肺癌，晚上睡觉会有什么症状，这个真不好说，因肺癌类型不同而异，因早晚期肺癌而不同，没有绝对的症状可以百分百确诊为肺癌！
发现早期肺癌，最好的，最有效的，最靠谱的方式依然是低剂量螺旋CT定期筛查！
医学小侦探
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！
一说起肺癌，很多人第一印象就是吸烟的人才会得肺癌，不吸烟就不会得，其实很多人不知道的是：肺癌已经成为我国发病率最高的恶性肿瘤，其发病原因主要与长期吸烟有关，除此之外，还与空气污染，雾霾，长期接触化学物质，吸入有害物质刺激等多种因素相关。其实癌症只要早发现，早治疗，大多数预后都挺良好。下面来聊聊这位朋友提的问题。
得了肺癌的人晚上睡觉会有哪些症状？
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1.夜间咳嗽无好转，警惕肺癌找上门：肺癌会有什么症状？大家第一个想到的就是咳嗽，咳嗽确实是肺癌最常见症状，也是肺癌早期表现之一，而且很多其他的呼吸系统疾病也会有咳嗽的症状，正因为如此，很多人对咳嗽不够重视。
肺癌的咳嗽和其他肺部疾病不一样，肺癌多数表现为阵发性刺激性干咳，也就是干咳无痰，而且总有咳不净的感觉，偶尔也可能有少量痰，一般为白色泡沫痰或痰中带血丝，如合并感染可能会有黄色脓痰。白天也好晚上睡觉也好，如果发现一直咳嗽，长时间不见好转，久治不愈就要提高警惕了，不要一直当感冒或肺炎治，要完善检查，尽早查明原因。
2.夜间咳痰带血丝，可能肺癌莫大意：肺癌还有另一个比较常见的症状就是：咯血、血痰，常表现为反复出现痰中带血丝或痰中带血，甚至直接咯血。如果出现这些情况，这时候一定要警惕，查明病因，防患于未然。
3.夜间声嘶难恢复，可能肿瘤压神经：声嘶也是肺癌可能会出现的症状之一，意味着肿瘤已经发展到神经或者压迫到喉返神经，但声嘶不代表一定是肺癌，因为声嘶也可能是咽喉炎、感冒、急性气管炎等导致的，但是如果出现声嘶，休息后或对症处理后一直不见好转，则应提高警惕。
4. 夜间胸闷和胸痛，这些症状要警惕：胸闷和胸痛最容易误诊为心脏方面的问题，肺癌的胸闷胸痛多为不规律的胸部钝痛或隐痛，也可能表现为刺痛感，有时可能随呼吸、咳嗽或变换体位而加重；有时还可能会有背部痛。
5. 呼吸困难气短促，肿瘤阻塞或胸水：夜间呼吸困难，气短，这些症状很容易发现，一旦出现，一定要警惕，可能是肺癌靠近支气管，导致支气管狭窄或阻塞而引起呼吸困难和气短，如果再合并恶性胸腔积液（胸水）也可能导致呼吸困难。总之出现症状就要查明原因。
6.夜间发热要注意，久治不退要重视：发热是很多癌症共有的表现，多是晚期表现，由于发热的病因很多，遇到发热，最重要的不是急着退热，而是查明原因，如果发热不明原因或久治不愈，一定要引起重视，尽早查明病因。
7.白天食欲不振，夜间睡眠不足：食欲不振，体重减轻，出现这些症状，要尽早就医去查因。因为食欲不振，体重减轻是很多癌症的共有表现，但并没有特异性，对于不明原因的食欲不振和消瘦要到医院查明原因。
最后我来特别需要指出几点注意。
1.以上症状并非肺癌特有，其他呼吸系统疾病（感冒、气管炎、肺炎等）也可能会有类似症状，了解这些症状的目的是提高大家对肺癌的警惕性。如果有以上症状中的一个或多个，不要简单地对号入座认为自己肯定得了肺癌，只是提醒你要重视。
2.如果出现以上症状超过2周，就要提高警惕，尽早去医院检查。
3. 以上这些症状不仅是早期肺癌所特有，有的症状可能已经是晚期表现，仅仅根据症状很难鉴别是早期还是晚期。
4.肺癌早期可能没有任何症状，有的人只是在健康体检中偶然发现肺部结节，然后进一步检查诊断为肺癌。因此，早期发现肺癌，更重要的是进行肺癌筛查，推荐肺癌高危人群每年做一次低剂量螺旋CT检查，查明病因，切不可草木皆兵，惶惶终日。
