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提起肺癌，李醫生以下通過分享近期在臨床碰到一個肺癌案例。
他是來自一個邊遠山村的農民，平時身體很健康，很少生病，但總喜歡在工作前後休息時吸幾口煙，最近幾個月體重下降很明顯，晚上睡覺時老是容易咳嗽，加上最近幾天比較乏力、無精打采，實在是撐不住了，在家人的勸說和陪同下到我們醫院看病，最後在醫院的胸部CT下發現肺部陰影，考慮是早期肺癌。
這位農村的大爺是不幸運的，但也是最幸運的。不幸的是患上了肺癌，幸運的是他能夠及時就診手術治療。大部分的肺癌病人早期沒有症狀，當有症狀來就醫時，基本上是中晚期。早期肺癌可以通過手術的方式切除配合後期的綜合治療，10年生存率是很高的，所以早發現、早診斷、早治療可以顯著提高惡性腫瘤患者的5年生存率。
肺癌是呼吸系統惡性腫瘤，位居惡性腫瘤的首位，是危害我國居民健康的重要疾病。引起肺癌重要的病因是吸菸、吸二手菸、空氣汙染、微量元素缺乏、家族遺傳等。但腫瘤的發病是在多種因素共同作用下的結果，並不是說一個正常女性平時不吸菸就不會得肺癌。
肺癌最常見的症狀是咳嗽、咳痰、消瘦、咯血、胸悶、氣促、聲音嘶啞等呼吸系統症狀及肺外表現。迴歸標題，得了肺癌晚上睡覺一般有什麼症狀呢？
咳嗽是肺癌夜間最明顯的症狀。一般情況下咳嗽是肺癌最常見的症狀，到了夜間，迷走神經興奮，從而引起咳嗽加重。長在肺內的腫瘤，不斷的刺激氣管和支氣管，咳嗽便會不止，肺癌所引起的咳嗽咳痰，一般的止咳藥是沒辦法止咳的。跟隨咳嗽而來的會有咳痰，甚至是咳血。當腫瘤進一步長大時，腫瘤會進一步佔據氣管的管腔或壓迫管腔，很多病人會有氣促、氣短、呼吸困難等症狀。肺癌除了呼吸系統的症狀之外，還有肺外表現，比如發熱、胸痛等症狀。
雖然說現在的醫療發展迅速，但人類對抗癌症手段有限，沒有真正意義的攻克癌症，誰都不願意得癌症，所以預防癌症成為人類在抵抗癌症的首要手段。
李醫生告訴你
中醫講：“肺為華蓋之管”，所以其位置在人體的最上面，
而且肺是喜歡乾淨，並且是很嬌嫩的器官。
氣之本，肺主氣，司呼吸，是氣體交換的場所，肺氣與天地之氣相同，五臟中肺臟尤其重要，
但是我國患肺癌的人數一直“遙遙領先”。
肺不好的人，晚上睡覺會有4個表現，若你一個不佔，肺還算健康！
表現一、睡前小便不利
肺主行水，是指肺氣的宣發肅降作用推動和調節全身水液的輸布和排洩，《素問·經脈別論》稱作"通調水道"。
也就是說，我們肺部除了幫助人體進行氣體交換之外，它還掌管著人體中的水液運輸和排洩，通常情況下，肺部會將代謝的廢水運輸到人的腎臟和膀胱處，從而幫助人們順利的進行排尿。
而對於抽菸者來說，肺功能會減弱，由此其運送廢水的功能也會大大減少，因此在睡前排尿可以看出小便不利的現象。
表現二、失眠煩躁
肺部是輸送氧氣的器官，肺不好的話，就會影響氧氣的攝入狀況，從而導致身體缺氧並影響睡眠質量。
吸菸者，若是睡眠多夢、睡眠淺，且常感到精力匱乏、大腦眩暈、精神萎靡，這多半是肺部出現了問題，一定要警惕。
表現三、睡覺時胸悶、盜汗
當肺功能出現障礙時，胸悶是最明顯的症狀之一，尤其是臨睡躺下時，肺部會產生一定的壓力，這時候胸悶的感覺會更加明顯。
並且，對於吸菸的人來說，如果晚上總是出現盜汗
的情況，而且身體感覺非常的疲憊，這其實就是經常吸菸造成的危害，身體做出來的一系列反應。
表現四、睡前咳嗽加劇
肺是具有主氣和呼吸的作用，如果白天呼吸正常，晚上咳嗽加劇，說明自身肺部正在排毒。
尤其是肺氣不足的人，在凌晨的3~5點時候就會甦醒過來並咳嗽排毒。
凌晨3~5點是肺經當令時刻，這時候肺部的新陳代謝達到最大程度，排毒效率也會增強，若是長期這個時候甦醒，那很可能是因為肺部不健康。
三類人是肺癌高發人群，需高度警惕！
第一類：長期吸菸及吸二手菸者
導致肺癌最大的原因，就是吸菸，尤其是“三個20”人群，即：吸菸20年以上的人群。20歲以下就開始吸菸的人群。每天吸菸20支以上的人群。
除了吸菸之外，經常吸入二手菸也會加大得肺癌幾率。
所以，為了身邊人的健康，最好趕快戒菸。
第二類：化工工人
經常接觸化學物質，不僅患肺癌幾率高，其他的癌症也更易找上你。
所以，從事這類工作的人一定要做好安全措施。
第三類：家庭主婦
如果你在家經常做飯，你也屬於肺癌“候選人”之一。
因為廚房油煙也是肺癌的一大誘因。家裡做飯的人如經常出現咳嗽、肩痛等症狀，最好趕緊查查肺。
肺不好的人，多吃“三果”、常飲“三水”，做好三事，肺會慢慢變好！
多吃“三果”：
1、荸薺
荸薺，又名馬蹄，汁多味甜，可滋陰潤肺、止咳、潤燥、化痰。
肺不好的人，最好是生食荸薺，生荸薺具有清熱化痰、潤腸通便的功效，對咳嗽痰多、咽喉腫痛、大便熱結等症很有效果。
如果是熟荸薺，主要有開胃消積之效，適用於食慾不振、消化不良的患者。
2、雪梨
梨肉香甜可口，肥嫩多汁，具有潤肺止咳，清熱解毒等功效。
生食、榨汁、燉煮或者熬膏，都對肺部的健康很有益處。
肺熱咳嗽及老年咳嗽、支氣管炎的人，可與荸薺、蜂蜜、甘蔗等一起榨汁同服，養肺功效更佳。
3、石榴
石榴，性溫，味甘酸，有生津液、止煩渴的作用。
因此，但凡津液不足、口燥咽乾者，可作食療佳品。
可以適當的將石榴榨汁飲用，不僅能補充津液，還有預防心臟疾病的作用。
養肺臟，清肺毒，要常飲“三水”：
多喝水有助於排出毒素，更是焦油的剋星，對吸菸者有益，平時也可以喝點養生茶水，功效更佳。
1、奶汁草桔梗茶
配方：取尾參、桔梗、菊苣根、奶汁草根，按1:1:2:2的比例，混合製成，熱水沖泡即可。
尾參，又稱玉竹，藥用的是其根莖，具有養陰潤肺、清熱益胃、生津止咳等功效。對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽乾舌燥、津少口渴等症很有好處。
桔梗，可宣肺、祛痰、利咽、排膿等，對於保護肺部的健康十分有益，亦可潤肺排毒，減少煙毒對身體的危害。
奶汁草，具有“天然抗生素”的美稱，能消除口腔炎症，緩解吸菸對口腔的刺激，還可以消炎排毒，幫助肺部對抗炎症，幫助身體排出毒素。
菊苣根，清熱解毒，利尿消腫，有助於增強身體免疫力。
四者搭配在一起，對潤肺止咳，生津利咽很有好處。
2、蜂蜜柚子水
蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽，此外，蜂蜜還有消炎、祛痰的功效。
中醫認為，柚子果肉性涼，有清肺潤腸，止咳化痰的作用；而柚皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經，有燥溼化痰之功效。
3、百合銀耳水
配方：取百合1顆，銀耳一朵，撕碎，大禍煮沸慢燉40分鐘即可。
百合是清肺潤燥的上品，入心、肺經，有養陰潤肺、清心安神的作用，對心神不寧引起口乾鼻燥、心煩失眠等很有好處。
銀耳功效繁多，最主要是它可以用來治療肺部咳嗽和乾咳，對老年慢性支氣管炎和肺心病有一定的療效。
肺不好的人，還要做好三件事，肺會越來越好：
1、深呼吸
深呼吸有助於身體排出濁氣，和二氧化碳，以便於吸入更多的氧氣，為肺部提供營養。
找一處空氣清新之地，最好周圍伴有綠樹，練習深呼吸，有助於調養心肺功能。
2、常歡笑
笑已被證明能治癒多種疾病，不同程度的笑對呼吸器官、胸腔、內臟、肌肉等器官都有適當的協調作用。
大笑還能使肺擴張，有助於呼吸系統的健康，幫助清理呼吸道，使呼吸通暢。
3、擴胸走
通過擴胸走鍛鍊，可有效地使呼吸道、氣管、肺泡等功能提高，有助於提高肺功能。
要求：在進行擴胸走的時候，要注意呼吸均勻，動作適度，不要過大。
健康養生喵
肺者，相輔之官，髒之蓋也，可給五臟六腑“遮風擋雨”。
良好的心肺功能，更是健康長壽的基石，然而，肺為“嬌髒”。
近年來，肺癌高發，成為了發病率、死亡率，雙率第一的癌症，奪走許多人生命。
那麼，肺部開始病變時，身體會出現哪些異常表現呢？一起來看看吧！
“睡覺”時有3個異常，是肺部在求救，及時檢查，莫忽視
1，睡前咳嗽加劇
肺，主氣，司呼吸。
如果，白天呼吸正常，晚上咳嗽加劇，甚至睡覺時被咳醒，說明肺部已嚴重受損。
如果是吸菸者，此時，一定要考慮戒菸了。
2、凌晨3-5點易醒
凌晨3-5點，是肺經當令，此時，人體都會進入熟睡狀態。
如果，經常在此刻醒來，說明你的肺氣不足，或是氣血虛了。
3、胸悶，半夜被憋醒
經常會感到胸悶，也是肺部受損的一種表現。
如果，在睡覺時，胸悶加重，甚至被憋醒，警惕心肺功能嚴重受損了。
此時，最好及時就醫檢查，切莫忽視。
肺癌來臨時，會伴有這種異常，及時查肺CT，莫拖延
1、異常疼痛
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肺癌早期，還有一些比較“隱匿”的表現，尤其是異常疼痛。
如，肩背部疼痛，也需要警惕肺癌，當肺尖部位出現腫瘤，會出現類似疼痛。
此外，肺癌發病時，有高達50%的人，會出現胸部不規則的隱痛或者鈍痛。
還有一分部人，在夜間，經常性手臂痛疼，也要要警惕肺癌。
癌細胞開壓迫，或者侵犯臂叢神經，就會出現放射性疼痛，在夜間更為加重。
2、手指異常
手指會出現一個明顯的變化，指尖變粗，醫學上稱為“杵狀指”。
杵狀指，也叫鼓棰指，表現為手指末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。
其特點為，末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮膚與指甲所構成的基底角等於或大於180°杵狀指的出現，說明身體末端缺氧嚴重，此時肺多半已病變不輕，許多肺部腫瘤和慢性膿毒性疾病、肺內分流都可引起杵狀指。
3、臉色發黑
肺，主一身之皮毛，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。
肺部受損，透氣過程不暢，毒素會隨著肺的作用，沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤、晦暗、明顯帶有浮層般的鏽色。
臨床上，多數的肺癌患者，都會出現面色發黑，無光澤的表現。
4、異常 發燒
肺臟的疾病，都會引起體溫的變化，發燒，低燒等不同的症狀。
而當肺臟的腫瘤合併氣管阻塞、肺炎等疾病時，就會引起反覆的發燒。
如發燒增多，最好徹底檢查一下。
5、異常消瘦
肺癌的發生，也會導致體重快速下降，異常消瘦。
如果，短期內，無緣無故消瘦10公斤以上，及時檢查，切莫忽視。
3類人易被肺癌找上，希望你不在其中
第一類：長期吸菸、吸二手菸者
長期吸菸、吸二手菸，都會誘發肺癌。
香菸燃燒後的有害物質，會導致肺部基因突變，增加癌症風險。
研究表明：長期接觸二手菸，罹患肺癌的幾率，將比正常人高出6倍。
所以，不論是吸菸者，還是被動吸菸二手菸者，都要注意預防肺癌。
第二類：長期接觸廚房油煙者
經常接觸“廚房油煙”的人，會大大增加罹患肺癌的風險。
這也是，不吸菸女性肺癌高發的主要原因之一。
研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。
遭受PM2.5的侵害，會增加患肺癌的危險性。
英國曾經有一項研究報告表明，在通風系統差、燃燒效能極低的灶具上做飯，相當於每天吸兩包煙。
第三類：裝修工人
室內裝修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物質。
這類物質，對呼吸道疾病危害最大，如長期不注意，極有可能引發肺癌。
長期接觸裝修有害氣體的人，要格外注意保護肺部，預防肺癌。<strong>
養護肺部健康，做好這幾點：
1、飲茶，潤肺排毒
肺，喜溼潤，惡乾燥，多飲茶水，可潤肺排毒，是吸菸者不錯的選擇。
常喝潤肺茶，不僅可補充水分，還可潤肺促進肺部排毒，養肺效果加倍。
可以自己動手，用藥用小植物，搭配泡水代茶飲，即可。
奶汁草桔梗茶，泡水喝，可潤肺止咳、消炎，緩解咽喉，排肺部毒素。
用奶汁草、菊苣、桔梗、玉竹，搭配在一起，用熱水沖泡代茶飲，即可。
奶汁草，具有”天然抗生素”的美稱，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一，可以對抗慢性咽炎、扁桃體炎等，緩解咽喉不適。
桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，可以改善咳嗽、咽喉腫痛等症狀，有利於肺部排毒。
玉竹，可治咽乾舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽乾舌燥，有一定的治療作用，並且可以生津止渴，提高免疫力。
菊苣，可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，改善血液循環，減少吸菸對肝臟和血管的危害。四者搭配在一起，對潤肺利咽、生津止渴，潤肺止咳、消炎，緩解咽喉不適，效果尤佳，適合戒菸者作為日常代茶飲。
2、喝湯，滋肺排毒
經常煲湯喝，可滋養肺部，促進肺部排毒，十分有益。
銀耳山藥湯，滋肺生津，止咳、排毒。
銀耳，味甘，可滋肺益胃、補氣和血、滋陰補氣，扶正固本。
山藥，可養肺寧嗽，養陰止渴，可補脾肺之陰。
冰糖，入肺、脾經，補中益氣，養陰生津，潤肺止咳、化痰，清熱除煩。
三者搭配，煮一碗湯，對於肺部健康，十分有益。
3、呼吸，吐故納新
肺，主呼吸，經常練習深呼吸，可吐故納新，幫助肺部排毒。
動作要領：深吸氣，鼓肚皮；慢呼氣，收肚皮。
最好取平臥位（坐、站亦可），一手置腹部，一手置胸部；
深吸一口氣（約5秒），同時腹部隆起；
摒氣（約7秒）；
慢慢呼出（8～15秒），腹部凹下。呼氣時縮嘴唇呈魚嘴狀（似吹口哨）；
如此反覆，一吸一呼為循環。每次10分鐘，每天至少2次。
人體背部，有肺俞穴，經常敲打，有助於促進肺部排濁。
位置：第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。
端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放鬆，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。
捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。
5、運動，強健肺部
經常運動，增強鍛鍊，可提神肺功能，保護肺部健康。
擴胸運動，可鍛鍊肺活量，促進肺部血液循環，有利於肺泡雜質排出。
游泳，可增強心肺功能。
游泳呼吸換氣時，由於與水的阻力做對抗，會比日常呼吸要困難得多。
長期下來，便會強化了呼吸肌肉，改善肺通氣功能。
一生的感悟
肺癌早期的時候，患者往往沒有任何症狀，因為我們人體的肺功能是非常強大的，即便是肺臟有一半功能喪失了，都能夠基本維持正常功能。
（大家看，這是氣胸患者，一側肺都被壓迫了一半，仍然可以正常呼吸，沒什麼問題）
所以，如果肺癌都有症狀了，而且是在入睡之後都還有症狀了，那麼說明這個腫瘤已經長得很大了，往往都是晚期了。
如果出現下列症狀，那麼就要高度懷疑是肺癌了
1.不停的咳嗽，如果咳嗽長達1-2個月，那麼要高度懷疑是肺癌了。
肺癌的第一大症狀就是咳嗽，而且這種咳嗽很頑固，喝了冰糖梨子湯，喝了糖漿，吃了各種藥都很難有效緩解。
2.大量咳痰
有的肺癌可以產生大量的痰液，比如有的小細胞肺癌，一天可以產生近一升的痰液，這是什麼概念啊，一升相當於一打瓶可樂。
3.呼吸困難
嚴重的肺癌可以導致患者肺部功能下降，引起呼吸困難。
但是這是非常晚期的症狀。
4.咯血
就是咳出來的痰裡面有血，這種情況最常見於肺癌、支氣管擴張和肺結核。肺癌患者往往沒有發燒，而後面兩種疾病的患者往往還有發燒。
說實話，肺癌在睡覺時的表現很沒有什麼特異性，也不特別。肺癌白天和晚上的表現都是差不多的。
如果肺癌出現了轉移，那麼還有一些其他症狀，比如肺癌轉移到大腦了，患者就會有頭痛，噁心，嘔吐等症狀
如果肺癌轉移到了骨頭，患者就會有骨頭痛的症狀，尤其是夜間，痛的更明顯
腦轉移和骨轉移是肺癌最常見的兩個部位
人體探索者
先給大家講一個故事：吳醫生實習的時候輪轉呼吸內科，有一天值班的時候接診了一個咳血痰的病人，病人年輕時有多年的吸菸史，年紀大一點之後就反反覆覆咳嗽，最後不得不把煙給戒了，雖然反反覆覆咳嗽，但是病人也沒有太在意，直到血痰患者這才緊張了起來，心想是不是得了肺癌了，緊張得吃也吃不好、睡也睡不安。為了瞭解肺部情況，我們給他安排了肺部CT，在等待檢查期間，病人也是很焦慮，也曾好幾次過來諮詢我們，但是無論我們怎麼安撫他都還是不放心，最後肺部CT檢查結果出來了，患者為支氣管擴張出血，並不是肺癌，病人得知結果後激動得在辦公室抱著我老師哭起來了。兩個大男人抱在一起，這畫面我至今難忘。
肺癌是發病率最高的惡性腫瘤，是威脅人類健康的“頭號殺手”，接下來吳醫生就跟大家聊一聊肺癌的那些事。
什麼是肺癌？為什麼會得肺癌？
肺癌是起源於支氣管粘膜、腺體或肺泡上皮的肺部惡性腫瘤。發病原因尚未完全明確，目前考慮主要與吸菸（主動和被動吸菸）、空氣汙染、遺傳影響、職業性致癌物質接觸等多種因素有關。
肺癌晚上睡覺會有哪些症狀？
1.咳嗽：咳嗽是肺癌最常見的臨床表現，大部分肺癌都為刺激性的乾咳，少痰或者無痰，但合併感染的時候咳痰量會增加。
2.血痰或咯血：肺癌在氣管內生長破壞表面的小血管可出現間歇或持續性痰中帶血，如果侵蝕大血管，則可引起大咯血。
3.氣短、喘息：肺癌在氣管內生長造成氣管狹窄或者肺癌轉移到肺門淋巴結致使腫大的淋巴結壓迫支氣管，可表現為氣短、呼吸費力，偶爾表現為喘鳴。
4.發熱：機體吸收腫瘤的壞死組織或者肺癌合併感染，都會引起發熱。
5.胸痛：肺癌侵犯胸膜、肋骨、脊柱或者肋間神經痛都會引起胸痛不適。
6.胸悶：肺癌導致癌性胸水，會壓迫肺臟，引起胸悶症狀。
7.聲音變沙啞：肺癌直接壓迫或腫大的淋巴結壓迫喉返神經會導致聲音嘶啞。
8.吞嚥困難：肺癌侵犯或壓迫食管，可引起嚥下困難。
總結一下：
肺癌的症狀有很多，而且症狀也不典型，甚至很多早期的肺癌沒有任何明顯的症狀。如果出現以上症狀的時候先不要對號入座，先去醫院檢查清楚，切不可草木皆兵，惶惶終日。另外，就算沒有出現任何症狀，肺癌的高危人群也要警惕肺癌的來臨。吳醫生建議以下人群最好定期做肺部CT篩查肺癌：（1）年齡 50~ 75 歲；（2）至少合併以下一項危險因素：①吸菸≥ 20 包/年，其中也包括曾經吸菸，但戒菸時間不足 15 年者；②被動吸菸者；③有職業暴露史（石棉、 鈹、鈾、氡等接觸者）；④有惡性腫瘤病史或肺癌家族史；⑤有慢性阻塞性肺疾病或瀰漫性肺纖維化病史。
我是用通俗易懂的文字給大家傳播健康知識的全科醫生，如果覺得有用，可以轉發給身邊需要的朋友哦！
全科吳醫生
肺癌惡性腫瘤之首。
數據表明，每30秒鐘就有1人死亡。
而大部分患者確診時85%的肺癌患者已是晚期。
肺癌來臨前，睡前的時候會出現4種表現，提高警惕！
1、久治不愈的咳嗽
咳嗽，在日常生活中非常常見的一種症狀，無論是感冒發燒還是嗓子不舒服都會引起咳嗽。
如果長期有乾咳的情況，並且藥物治療效果不明顯的情況下，這時一定要提高警惕，很有可能是肺癌的早期“信號”。
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2、睡覺時胸悶、盜汗
並且，對於吸菸的人來說，如果晚上總是出現盜汗的情況，而且身體感覺非常的疲憊，這其實就是經常吸菸造成的危害，身體做出來的一系列反應。
3、胸部脹痛
肺癌早期胸痛較輕，主要表現為悶痛、隱痛、部位不一定，與呼吸的關係也不確定。如脹痛持續發生則說明癌症有累及胸膜的可能。
4、肩背痛
肺外圍型肺癌常向後上發展，侵蝕胸膜，累及肋骨和胸壁組織，從而引起肩背痛。這類患者很少有呼吸道症狀。
導致肺癌逃不出“3”個原因！
1、吸菸
吸菸之所以會致肺癌，主要跟香菸燃燒後產生的有害成分有關：
如氨、苯等，這些物質會對口腔、支氣管、黏膜和呼吸道產生刺激，並造成一定的損害。
香菸生成的致癌物主要有亞硝酸氨、砷、焦油、氨、苯和尼古丁，這些物質的致癌性都是被證實的。
2、廚房油煙
廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物, 苯並芘可導致人體細胞染色體的損傷, 長期吸入可誘發肺臟組織癌變。
美國一家癌症研究中心最近指出, 在對肺癌發病情況的調查中發現, 長期從事烹調的家庭主婦和長期在廚房 (高油煙濃度) 環境中工作的廚師, 肺癌的發病率較高。
3、大氣和環境汙染
在所有的外在因素中，大氣和環境汙染是導致肺癌發生的另外一個高危因素。
城市的空氣汙染主要源於機動車廢氣、採暖及工業燃燒廢物等。
室內的局部汙染主要指菸草的煙霧、生活燃料和烹調時油煙產生的汙染，室內空氣汙染與肺癌的發病有很重要的關聯。
肺不好的人，牢記“多飲二水，多做二事，常按二穴”！
多飲二水
1、黃菊苣桔梗茶泡水
用蒲公英根、黃菊苣、桔梗、玉竹，搭配做成茶，熱水沖泡，代茶飲。
蒲公英，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一，可以消炎排毒，幫助肺部對抗炎症，助力身體排出毒素。
黃菊苣，可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，改善血液循環，促進身體排毒。
桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，對於肺部健康十分有益。
玉竹，可治咽乾舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰等，有一定的改善作用，並且可以生津止渴，提高免疫力。
搭配在一起，可潤肺、利咽、排毒，消炎，是養肺潤肺不錯的代茶飲。
2，羅漢果茶泡水
羅漢果，其甜味主要是有“萜配糖體”及少量的果糖，不是葡萄糖。
性寒，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的作用，對肺熱或肺燥咳嗽有不錯的療效，還有助於潤腸通便。
日常吸菸者、被動吸二手菸的人，每天飲用羅漢果茶，有不錯的潤喉、清肺的作用。
多做二事
1：以「笑」養肺
中醫有“常笑宣肺”一說，不同程度的笑也是一種“養肺”的方法，它能起到胸廓擴張，肺活量增大，此外，大笑有助於宣發肺氣，有利於人體氣肌的升降。
俗話說“笑一笑，十年少”，現代醫學也認為，笑，對人們的健康長壽有著十份密切的關係。
笑的可增加肺的呼吸功能，清潔呼吸，使肌肉放鬆。
對心肺功能都有極好的幫助。
2：以「動」養肺
冬季天氣寒冷但也不能忽視運動鍛鍊，它可以提高皮膚和鼻粘膜的耐寒能力。
運動時人體會排出大量的汗液，這樣肺臟的毒素就會從汗液中排出，起到清肺毒的效果。
肺的生理功能最旺盛的時間是早上8、9點鐘，所以在這個時間段進行運動出汗不但能幫助肺部排毒還能增強肺功能。
最佳運動：快走。不受場地限制和器械的限制，隨時隨地都可以進行
常按二穴
1、揉印堂穴
位置：位於人體的面部，兩眉頭連線中點。
揉法：用大拇指，用力按揉眉間，即印堂，能調整肺氣，一般按20分鐘症狀就能緩解。
2、揉肺俞穴
位置：第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處
揉法：臨睡前端坐，兩膝分開，雙手放於大腿，頭正目閉，放鬆，意守丹田。吸氣，兩手握空心拳，輕叩肺俞穴數十下，左右交替。
營養師老楊
肺癌，也分早期、晚期。如果是早期的肺癌，可能什麼症狀都沒有，除非你做胸部CT等高級檢查，否則很難發現有肺癌。
等到出現明顯的咳嗽、咳血、胸痛症狀時，肺癌可能已經不是早期了，可能已經進入了中晚期。這時候做CT一樣可以看出來。甚至做普通胸片都可以看出來。
那肺癌患者，晚上睡覺時會有什麼症狀呢？
（1）胸痛：不管是白天、夜間，肺癌患者都可能出現胸痛。白天活動起來可能還不覺得胸痛，晚上睡覺時可能胸痛感覺會明顯一些。這是完全有可能的。
（2）咳嗽、咳血：曾經有個病人，說晚上睡覺老是咳嗽，後來查胸部CT，一看就是個典型的肺癌，壓迫了支氣管，所以一躺下就會咳嗽，刺激性乾咳。
有些肺癌患者，如果癌症腫塊侵犯了支氣管血管，可能引起血管破裂，出血，劇烈咳嗽後可能會導致咳血，不一定是睡覺時才會發生，白天也會發生。
（3）呼吸困難：肺癌晚期，如果癌症腫塊很大，壓迫了支氣管，引起通氣障礙，是可能引起呼吸困難、氣促等，平躺後更為劇烈，所以患者喜歡坐著，不喜歡平躺。當然，躺下就會呼吸困難不代表就是肺癌，心衰也會這樣，尤其是左心衰肺水腫時，病人無法躺平。因為一躺平，迴心血量增加後肺水腫就會加重，引起嚴重的呼吸困難。
總之，肺癌的症狀不是非常特異的。如果為了能及早發現肺癌，一定要定期體檢。那些上了年紀的人，比如超過40歲，要養成每年都體檢的習慣，做一個胸部CT，就能發現絕大多數的早期肺癌。
為了預防肺癌，我們應該做到：
1、戒菸：吸菸跟肺癌的關係很大，戒菸百利無一害。
2、定期複查：每年都做一次低劑量的胸部CT，能及早發現肺癌。
3、遠離職業因素：比如一些吸入煙塵的工作，能避免就避免，除了容易引起塵肺外，還可能引起肺癌。
李鴻政醫生
肺癌是世界上發病率最高的惡性腫瘤，中國每年有80-90萬的新發肺癌病人。死於肺癌的病人超過70萬。但同時，肺癌也是目前治療效果較好的幾種惡性腫瘤之一，前提是早期肺癌！早發現早治療，十年生存率能達到90%。。。
這4個肺癌的早期症狀容易被忽略！看一眼能救命
刺激性咳嗽
刺激性咳嗽往往是肺癌最先出現的症狀之一，容易被誤診為慢性支氣管炎，它的早期表現主要是乾咳，隨著時間的推移，咳嗽會逐漸加重，還可能出現咳痰。
痰中帶血或咯血
當肺癌腫塊突出於管腔的時候，腫瘤細胞脫落有可能導致出血，如果侵犯到大血管，還會引起嚴重的咯血。
胸部隱痛
肺癌引起的胸痛，往往並沒有那麼典型，甚至很多時候會被誤診為心絞痛，隨著病情的加重，胸痛也會越老越明顯，越來越劇烈，這個時候，腫瘤有可能侵犯到了胸膜，肋骨，神經或胸壁。
無症狀的肺部結節
很多人在體檢的時候發現肺部結節，但是又沒有特殊不適，特別對於孤立單發的結節，需要高度引起重視，有時這是早期肺癌的表現。
日常生活中，這些這3個壞習慣一定要戒掉，導致肺癌高發
過量飲酒
無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。如果一定要喝，男性每天應不超2份。
過度吸菸
吸菸者比不吸菸者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸菸密切相關。
長期緊張過度
生活和工作處於極度緊張的狀態，也可能與肺癌有一定的聯繫。我們知道這與高血壓的關係密切，其實和肺癌也是有一定聯繫的。
預防肺癌，要從日常養肺開始
食療養肺——川貝燉梨
取梨1只，挖去核後，填入川貝母粉5克，加冰糖10克，加水適量，文火燉熟，吃梨喝湯。梨性涼、味甘微酸，具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效。因此燉梨對於痰熱、咳嗽的患者療效最佳。
喝點清肺茶——百結巖桂茶
材料：取百結葉3g、巖桂3g烘乾製成百結巖桂茶備用。
做法：入茶鍋煮30分鐘後飲用，一天喝3-4杯。
此方常用來養肺潤肺，百結葉也被稱為“天然清肺王”，用它搭配巖桂來喝，清肺養肺、排除肺毒，使肺臟得到滋潤，是一個非常好的方法，尤其是對體內“尼古丁”毒素能夠有效清除，吸菸的人每天喝，再好不過。
穴位養肺——偏歷穴
陽溪到曲池的連線上，陽溪上3寸(兩手虎口垂直交叉，當中指端落於前臂背面，所指處有一凹陷，即為此穴)。有清瀉火熱、通調水道的功效。
肺是人身體當中非常重要的器官，而最近這些年，肺癌這種疾病是呈越來越高發的態勢，所以我們一定要多加註意肺部的健康，最好每年都到醫院做個體檢，平時也要多加註意對肺的保養。
因簡單而不凡
這個問題主要問的是我們得了肺癌以後，有沒有晚上才出現的比較特殊的症狀？
不然沒有意義！
為什麼陳醫生在這裡要強調特殊這兩個字？因為像很多肺不好的，有肺部疾病的比如患有哮喘、慢性支氣管炎等等的病人，你會發現他們這些人晚上其實更容易發作，咳嗽等症狀也更加明顯，這時候我們不能把所有的呼吸相關的症狀問題都歸於肺癌，要注意鑑別，不然就成了嚇人的科普！
那麼什麼是肺癌？
肺癌，在醫學上稱之為原發性支氣管肺癌，是指起源於我們支氣管黏膜或者黏膜上皮的細胞癌變引起的。
但注意：我們人體的肺是很大的，發生的位置不同，不僅僅症狀完全不一樣，而且被發現的概率都不一樣！
大家請看上圖，可以發現，這是我們人體的整一個肺，其中醫學上又把肺分成了左肺和右肺，左肺有兩個肺葉（左肺上葉，左肺下葉），右肺有3個肺葉（右肺上中下葉）。
這時候如果我們的腫瘤長在上面的氣管上，支氣管裡面，我們把這種肺癌稱之為中心性肺癌；但如果這個腫瘤長在肺段支氣管遠端，即長在左右肺葉裡面，這時候就被叫做周圍性肺癌了！
這時候大家就可以發現，長在支氣管的肺癌相比周圍性肺癌，由於更靠近我們的支氣管，更容易影響我們的呼吸，出現的症狀可能就會更早，呼吸相關的症狀就會越明顯，而且通過支氣管鏡也就更容易被發現及診斷！
當然，看到這裡大家可能會有點疑惑，為什麼自己好像聽到肺癌分類最多的是小細胞肺癌？
沒錯，剛剛提到的肺癌分類主要來自於具體癌變發生的部位來分的，大家平時聽到的小細胞肺癌，非小細胞肺癌，腺癌、鱗癌以及大細胞肺癌等等，這些在臨床上會更容易被聽到，這主要是根據肺癌的病理檢查來進行分類的。其中最常見的是小細胞肺癌，也是跟我們大家吸菸關係最密切的肺癌，佔了20%左右，而且一旦出現，癌變非常快，在早期就容易出現腦轉移，骨轉移，肺外轉移！因此，當我們很快感覺到自己有症狀了，再確診為肺癌時候，很多都已經是轉移性小細胞肺癌了！
當然，剛剛也提到了肺癌，由於類型不同，哪怕有症狀，也會有一定的區別！
那麼晚上到底有什麼特殊症狀，我們是可以懷疑是肺癌，要注意及時就診的呢？
首先，如果你的是非小細胞肺癌，尤其是周圍型的肺腺癌，基本上不會沒有臨床症狀，由於它長在肺葉裡面，不會影響支氣管，也沒侵犯我們的胸膜，所以哪怕是晚上了，不到晚期也可能不會有任何不適！
其次，肺癌，尤其是發生在我們中心支氣管的肺癌（如下圖），由於呼吸等功能都是從我們人體的主支氣管和肺部的內壁細胞開始的，而一旦這個細胞發生癌變，那這些細胞就不會再有正常細胞的功能，就無法協助我們的氧氣和二氧化碳的交換。
早期，由於癌變細胞比較少，影響不大，也不會有任何症狀，但癌細胞是一種快速增長細胞，一旦它長到一定大小的腫瘤，就會影響到我們的肺功能，尤其是影響到我們的氧氣往全身供的功能。 這時候肺癌病人就會在早期出現咳嗽，氣短，胸痛等症狀，一旦到了晚上，這種症狀會加重，而無法緩解！
如果是II期中心型肺癌，還可能會出現刺激性乾咳，一些血絲痰，當然也可能痰裡不帶血。如果肺癌擠壓到我們的上腔靜脈血管，還會出現上腔靜脈梗阻綜合徵，表現為臉上浮腫；如果已經侵犯到肺以外，還出現胸水，胸悶氣短，憋氣，但注意很多時候這些都不是一個早期肺癌的症狀。
所以，最後我們就會發現同樣是得肺癌，晚上睡覺會有什麼症狀，這個真不好說，因肺癌類型不同而異，因早晚期肺癌而不同，沒有絕對的症狀可以百分百確診為肺癌！
發現早期肺癌，最好的，最有效的，最靠譜的方式依然是低劑量螺旋CT定期篩查！
醫學小偵探
我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！
一說起肺癌，很多人第一印象就是吸菸的人才會得肺癌，不吸菸就不會得，其實很多人不知道的是：肺癌已經成為我國發病率最高的惡性腫瘤，其發病原因主要與長期吸菸有關，除此之外，還與空氣汙染，霧霾，長期接觸化學物質，吸入有害物質刺激等多種因素相關。其實癌症只要早發現，早治療，大多數預後都挺良好。下面來聊聊這位朋友提的問題。
得了肺癌的人晚上睡覺會有哪些症狀？
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1.夜間咳嗽無好轉，警惕肺癌找上門：肺癌會有什麼症狀？大家第一個想到的就是咳嗽，咳嗽確實是肺癌最常見症狀，也是肺癌早期表現之一，而且很多其他的呼吸系統疾病也會有咳嗽的症狀，正因為如此，很多人對咳嗽不夠重視。
肺癌的咳嗽和其他肺部疾病不一樣，肺癌多數表現為陣發性刺激性乾咳，也就是乾咳無痰，而且總有咳不淨的感覺，偶爾也可能有少量痰，一般為白色泡沫痰或痰中帶血絲，如合併感染可能會有黃色膿痰。白天也好晚上睡覺也好，如果發現一直咳嗽，長時間不見好轉，久治不愈就要提高警惕了，不要一直當感冒或肺炎治，要完善檢查，儘早查明原因。
2.夜間咳痰帶血絲，可能肺癌莫大意：肺癌還有另一個比較常見的症狀就是：咯血、血痰，常表現為反覆出現痰中帶血絲或痰中帶血，甚至直接咯血。如果出現這些情況，這時候一定要警惕，查明病因，防患於未然。
3.夜間聲嘶難恢復，可能腫瘤壓神經：聲嘶也是肺癌可能會出現的症狀之一，意味著腫瘤已經發展到神經或者壓迫到喉返神經，但聲嘶不代表一定是肺癌，因為聲嘶也可能是咽喉炎、感冒、急性氣管炎等導致的，但是如果出現聲嘶，休息後或對症處理後一直不見好轉，則應提高警惕。
4. 夜間胸悶和胸痛，這些症狀要警惕：胸悶和胸痛最容易誤診為心臟方面的問題，肺癌的胸悶胸痛多為不規律的胸部鈍痛或隱痛，也可能表現為刺痛感，有時可能隨呼吸、咳嗽或變換體位而加重；有時還可能會有背部痛。
5. 呼吸困難氣短促，腫瘤阻塞或胸水：夜間呼吸困難，氣短，這些症狀很容易發現，一旦出現，一定要警惕，可能是肺癌靠近支氣管，導致支氣管狹窄或阻塞而引起呼吸困難和氣短，如果再合併惡性胸腔積液（胸水）也可能導致呼吸困難。總之出現症狀就要查明原因。
6.夜間發熱要注意，久治不退要重視：發熱是很多癌症共有的表現，多是晚期表現，由於發熱的病因很多，遇到發熱，最重要的不是急著退熱，而是查明原因，如果發熱不明原因或久治不愈，一定要引起重視，儘早查明病因。
7.白天食慾不振，夜間睡眠不足：食慾不振，體重減輕，出現這些症狀，要儘早就醫去查因。因為食慾不振，體重減輕是很多癌症的共有表現，但並沒有特異性，對於不明原因的食慾不振和消瘦要到醫院查明原因。
最後我來特別需要指出幾點注意。
1.以上症狀並非肺癌特有，其他呼吸系統疾病（感冒、氣管炎、肺炎等）也可能會有類似症狀，瞭解這些症狀的目的是提高大家對肺癌的警惕性。如果有以上症狀中的一個或多個，不要簡單地對號入座認為自己肯定得了肺癌，只是提醒你要重視。
2.如果出現以上症狀超過2周，就要提高警惕，儘早去醫院檢查。
3. 以上這些症狀不僅是早期肺癌所特有，有的症狀可能已經是晚期表現，僅僅根據症狀很難鑑別是早期還是晚期。
4.肺癌早期可能沒有任何症狀，有的人只是在健康體檢中偶然發現肺部結節，然後進一步檢查診斷為肺癌。因此，早期發現肺癌，更重要的是進行肺癌篩查，推薦肺癌高危人群每年做一次低劑量螺旋CT檢查，查明病因，切不可草木皆兵，惶惶終日。
