usana葆嬰愛波
不一定。早餐是能量供給，人在辟穀的時候，就不需要吃東西。熬夜是打亂人的生物鐘，身體機能不能按照正常邏輯反應，免疫力就減低。所以不吃早餐沒有比熬夜更可怕。
宋願身心靈喚醒
我覺得是這樣的。記得上班剛出社會時候，每次早上到晚了直接不吃早餐，一直忙到中午才吃中餐，經常如此，總感覺沒什麼事。有些年長的同事經常說不吃早餐，等歲數大點。你就知道這裡不舒服那裡不舒服了。自己不覺得。但是現在我慢慢發覺。有時候薑還是老的辣。還是要聽進去。不要逞能
永遠的符
不吃早餐，容易得腎結石，我同事親測的，5年多，早餐都是斷斷續續，前幾個月搞做的手術。熬夜的話，看你熬到幾點了，如果1點前影響不是太大，如果聯繫熬夜3點左右不睡覺，年輕的話，會好點，年齡大了，身體免疫力會下降，容易得病的。
老朱編程
不吃早餐和熬夜都很可怕
昨晚我只睡了不到4個小時，今天早上起來全身睏乏無力，就像得了病一樣，熬夜對人的傷害可想而知，不吃早餐也是一樣，到了11點鐘時，肚子就像敲鼓一樣，長期以往也會生病的，其中胃病和腎結石通常就是這樣生成的。
農民老魏
不能一概而論。
不好的習慣有很多，但是人的體質狀況也不相同。同樣性質的不良影響，會依個體狀況不同，表現程度不同。
比如說，一個消化系統疾病患者，他不吃早餐，對身體的影響就大一些，而一個陰虛患者，他不吃早餐或許還能堅持，但熬夜卻會使已有的陰虛症狀加劇。又或者，一個素體低血糖患者，他不吃早餐就很容易出現頭暈心悸等症狀，但偶爾熬一次夜，就沒那麼大傷害。
除了患者自身的情況外，不良習慣也受其他因素影響，比如服藥。同一個人，如果他早上服用了刺激消化道的藥物，比如左氧氟沙星之類，或者服用了一些維生素C，由於有這些藥物的作用，他的不適感就一定比沒服藥，但是同樣沒吃早餐的人更明顯一些。
所以，不良習慣對人的影響，是有很大的個體差別的。不能一概而論哪種不良習慣更糟糕，而是要看不良習慣的帶來影響對誰發生，或者說，是看對象的承受力。
純鈞LHGR
不吃早餐和熬夜，對身體的影響都非常非常的大，但是大家思考一下，熬夜和不吃早餐之間是有一定關係的喲，就是因為你熬夜，所以你第二天早上你起不來，你就沒有時間去吃早飯，對不對？所以說你要是想解決熬夜和不吃早餐這兩個問題的話，只需要解決一個熬夜問題就能夠解決的，你想一下，如果你每天不熬夜，你早睡，你早起，早上起來之後，你會發現你很餓，你就會去吃早飯了，如果說你熬夜，你睡的晚，那麼你起的也很晚，那你哪還有時間去吃早飯，對吧？
大家不要不吃早餐，也不要去熬夜，對身體真的很不好，都要到了，身體垮了的時候才會感到自己後悔，不僅不要不吃早餐，也不要熬夜，還要加強體力鍛鍊，每天跑步或者是蹲起，或者仰臥起坐，或者是俯臥撐都要堅持著去做鍛鍊身體，肯定沒有任何錯
兩隻小孔雀
比方說吧熬夜是導致身體各項機能下降衰老速度加快、而不吃早餐就是直接胃癌重要原因之一。
皮蛋喲
那要看是長期還是短期了，一兩天對身體影響不大，但是長期的話這兩種都對身體傷害非常大的。首先長期不吃早餐由於血糖降低，大腦營養不足容易出現疲倦，使工作能力下降注意力不集中；如果不吃早餐導致一天的營養素僅靠午餐和晚餐來補充，久而久之也能導致營養素缺乏，如果不吃早餐還容易引起低血糖，對神經系統危害特別大。吃早餐有利於膽囊中膽汁的排出，相反如果不吃早餐膽汁不能排洩刺激膽囊壁引起膽囊炎和形成膽結石。而長期的熬夜對人體健康的威脅也是比較大的，首先是會導致你第二天 精神不振，並且注意力不集中，其次就是會導致你的皮膚狀態變差，出現眼袋、皮膚鬆弛、皺紋等情況，還有就是長期的熬夜很容易誘發心腦血管疾病，嚴重的會導致你出現猝死。還有就是熬夜對腎臟是沒有好處的，會導致腎虛，會伴有脫髮、腰膝痠軟等症狀。所以說這兩種都是不良習慣，建議大家早睡早起，堅持每天都吃早餐，都有一個健康的身體。
周靖勳
首先不吃早餐和熬夜同樣都是特別傷害身體的。熬夜傷肝勞神相信這點大家都知道，我主要說一下不吃早飯吧。不要小看早飯，經過了一晚上的新陳代謝其實你的胃裡已經空空如也了，恐怕僅有的就只要剩膽汁了。膽汁的作用是融化你胃裡食物的，可是你胃裡沒有食物它融化了它會怎麼做呢？它會傷害你的胃粘膜，讓你的胃難受，時間長了就會對你的胃造成破壞性的影響。還有你的膽囊長時間也會受到傷害，因為膽汁是不斷分泌的 ，膽汁分泌出來用不完它就會對膽囊造成傷害，膽囊炎和膽囊結石多半就是這麼得來的。當讓還會造成其他的一些影響我就不一一列舉了，早飯很重要希望朋友們要好好重視。
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小城民生李峰
早餐是一日三餐中與新陳代謝及減肥關係最為密切的一餐。多項研究表明，吃早餐者比不吃早餐者更容易減肥。由於人在睡眠時，新陳代謝率很低，只有到再吃飯時才能恢復上升。所以，如果忽略早餐，身體在午飯之前不可能同往常一樣燃燒脂肪。這就是為什麼說早餐時攝入含300-400千卡熱量的食物不失為明智之舉的原因，因為早餐是新陳代謝的啟動器。
