多彩宇宙灰色世界
希望提前做好各項準備工作，關於 路線和費用其實太多了，溫馨提醒以下幾點：1、建議購買一張西部旅遊圖，非常詳盡，各個節點及之間的公里數、沿途各個景點等都非常詳細，一圖在手可以讓你很清晰制定自駕線路；2、提前購買預防高原的藥物；3、在網上購買一個簡易的血氧測量儀，非常有用，是判斷你在高原的身體指標之一的利器（我們平常在平原血氧含量都是90%以上，但是隨著海拔升高身體中血氧含量會下降，如果低於55%就要考慮吸氧或者下降高度往低海拔走，現在在武漢的NCP中就對血氧含量進行測試），這個時候提前準備的葡萄糖口服液就要用上了（注意一定要買針劑那種，網上有），能快速提升血氧數據，本人試過有用；4、沿途一定要多喝水；5、其實318線並不可怕，只要選對時間去沿途風景確實不錯，男人一生非常值得走一趟，但是從109線出藏對自駕是個考驗，因為沿途海拔都在4000米左右，而且服務設施遠比318線差、風景較少，除了納木錯是一定要去的，就是青藏高原風景，我的感覺是分兩段走（第一段拉薩-納木錯-那曲；第二段那曲-格爾木），第一段基本沒有什麼問題，在那曲最好找房間提供氧氣的酒店，關鍵是第二段變數較大，運氣好可以一天搞到格爾木，運氣差必須中途找地方住一晚，原因就是109線貨車特別多而且沿途由於道路沉降容易出車禍，一旦出車禍就必然塞車，所以耽誤時間，這個時候四驅車就有用，我就是在過了唐古拉山、五道梁後開始前方有車禍塞車20公里，聽了當地貨車司機的建議把車開下路基，跟著當地司機走了近10公里的看似好的路躲過塞車，但是到崑崙山又遇到車禍，這次因為路基下就是懸崖只能原地等，我從那曲早上6:00鍾出發晚上接近12點到達格爾木酒店，全程自駕最長的一天；6、如果不想挑戰109線可以在拉薩直接把車託運回你的目的地，這項服務在拉薩很完善，可以減少109線的苦難；7、如果想去日喀則參觀扎什倫布寺，強烈建議坐火車前往，當天可以來回，比開車爽多了；8、到了格爾木回程時建議走一段最有特色的沙漠公路G315到水上雅丹看看，再後面的路就大同小異了。溫馨提醒一定要提前做好功課，在山路駕駛過程中車速不要太快，道路千萬條安全第一條，全程車輛完好回來才是硬道理
雪上飛34229848
廣州到拉薩，有3條線路可選，即“滇藏線”、“317川藏北線”、“318川藏南線”。
由於318國道川藏南線沿途風景、路況更為精緻優良，更適合觀光旅遊，大多數人都會選擇走318國道。考慮到旅途的風景，我們規劃出“川藏線+滇藏線”的經典組合，既可以遊玩稻城亞丁、鄉城、梅里雪山，又不至於走回頭路。
下面給大家介紹具體行程安排、景點、特色美食、油費、過路費及整體費用。
一、整體線路：全程4500公里左右，用時13天，花費約11000（單程費用）。
1、從廣州出發，先到桂林，再到貴陽，然後經過四川瀘州、宜賓、樂山、眉山，到達雅安。
2、在雅安走318國道，從理塘經稻城亞丁，轉鄉城、奔子欄。
3、從奔子欄開始走“滇藏線”，從德欽、鹽井到芒康，迴歸318國道。
4、沿318國道，走八宿、林芝等地，直達拉薩。
二、花費明細：
1、油費：全程4500公里，排量不同油耗不同，並且藏區油費偏貴、質量偏低，我們按每公里1元計算，油費約5000元；
2、過路費：全程只有廣州到雅安的路段有過路費，318國道和藏區都沒有，總過路費877元，預算1000元；
3、食宿費：所謂窮家富路，自駕游去西藏，食宿一天350來說並不過分，13天下來約4500元；
4、維修預備金：在川藏線爆胎或是斷板軸是無法預料的，無論能否花掉，遊客要預備好5000元。
整體算下來，即使在維修預備金沒有花掉的情況下，單程花費也需要10000元左右。
詳細行程、景點、特色餐如下：
前三天：廣州—雅安
行程：廣州—桂林—貴陽—瀘州—雅安，全程約1700公里，耗時20小時，歷經3天。
第四天、雅安—康定—新都橋
1、線路：雅安出發，經瀘定、康定，到達新都橋（海拔3460米）；參考住宿新都橋（康定重慶大成酒店）。
2、行程：全程約350公里，行車6小時。海拔變化：500~3460米。
3、沿途景點：二郎山、瀘定橋、折多山、新都橋（“光與影的世界”）。
4、特色美食：康定寬板凳串串、九大碗農家菜
第五天、新都橋—雅江—理塘—稻城—香格里拉鎮（日瓦鄉）
1、線路：新都橋出發，經高爾寺、剪子彎山隧道、卡子拉山（4718米），到達理塘（4700米）；從理塘轉稻城亞丁，途中經過無量河，翻越兔兒山，最終抵達稻城；晚上住在日瓦聖潔之旅假日酒店。
2、行程：約420公里，行駛時間約8小時。路況多為柏油路，需要翻山越嶺，海拔變化大，具體為：3460~2670~4700~3700米。
3、沿途景點：卡子拉山、毛埡大草原、海子山、稻城白塔。
4、特色美食：理塘冬蟲夏草，彝族坨坨肉。
第六天、日瓦鄉—亞丁
1、線路：從日瓦坐景區觀光車前往扎灌崩，徒步到衝古寺，參觀珍珠海。晚上住在亞丁村德沙民居。
2、行程：全程坐景區觀光車。亞丁景區門票150、觀光車120，另外80的電瓶車費用為自由選擇，總費用350。海拔變化：3700~2200~3500米。
3、沿途景點：仙乃日神山、亞丁村、衝古寺、珍珠海等。
4、特色美食：稻城貝母雞、松茸燉雞
第七天、亞丁—香格里拉鎮
1、線路：亞丁長線一日遊，衝古寺坐電瓶車到洛絨牛場，徒步前往牛奶海、五色海。晚上住在日瓦聖潔之旅假日酒店。
2、行程：全程景區觀光車，無需自駕，注意觀光車收發車時間。海拔變化：3500~2200米。
3、沿途景點：夏諾多吉神山、央邁勇神山、洛絨牛場、牛奶海、五色海。
第八天、香格里拉鎮—稻城縣—德榮—德欽—飛來寺
1、線路：香格里拉鎮出發，經過稻城、得榮縣、奔子欄，駛入“滇藏線”。穿過德欽縣，到達飛來寺。晚上住在德欽明珠拉卡雪山觀景酒店。
2、行程：共480公里左右，10小時，路況良好。海拔變化：2200~2900~3400米。
3、沿途景點：金沙江大拐彎（觀景臺門票30元）、飛來寺、梅里雪山晚霞風光。
4、特色美食：德欽索裡瑪酒、酥油茶、琵琶肉
第九天、飛來寺（梅里雪山）—鹽井—芒康
1、線路：飛來寺出發，經過鹽井，到達芒康，晚上住在芒康麗祥大眾酒店。
2、行程：全程220公里，6小時，在芒康路段，需要慢行，爛路較多。海拔變化：2900~2100~3400米。
3、沿途景點：梅里雪山、昌都鹽田、紅拉山、滇金絲猴國家級自然保護區。
4、特色美食：鹽井加加面、索多西辣椒醬
第十天、芒康—如美鎮—左貢—邦達—八宿
1、線路：芒康出發，翻越烏拉山（4376米）、覺巴山（3940米）、東達山（5008米），抵達左貢。再由邦達前行，駛至八宿。晚上住在八宿三江源賓館。
2、行程：共計360公里，8小時。芒康到巴塘這一段路，是川藏線上出名的爛路，又要翻越3座大山，司機需留心駕駛。海拔變化：3400~2400~3800米。
3、沿途景點：業拉山九十九道拐、怒江七十二道拐。
4、特色美食：藏菜
第十一天、八宿—然烏湖—波密
1、線路：從八宿出發，經過然烏湖、米堆冰川，抵達波密，晚上住在波密渝悅精品酒店。
2、行程：全程240公里，耗時6小時，沿途的路況坑坑窪窪（藏區內部的路況都沒有四川好），且波密路段容易出現泥石流、堵車。海拔變化：3300~3850~2750米。
3、沿途景點：安久拉山、然烏湖、米堆冰川（距離318國道路邊6公里）。
4、特色美食：青稞酒、糌粑、犛牛肉
第十二天、波密—通麥—魯朗—林芝
1、線路：從波密出發，經過通麥（國家投資了15億，過去“通麥天險”不再，2016年4月，2小時的爛路變成20分鐘的安全隧道和大橋），到達魯朗，再到林芝，晚上住在林芝八一鎮。參考酒店：林芝聚源大酒店。
2、行程：全程約230公里，行車時間6小時，沿途路況得到極大地改善，可以放心前行。海拔變化： 2750~3700~2900米。
3、沿途景點：南伽巴瓦峰、雅魯藏布大峽谷、通麥天險、色季拉山、尼洋河。
4、特色美食：魯朗石鍋雞（特色餐）
第十三天、林芝—工布江達—墨竹工卡—拉薩
1、線路：林芝出發，沿途會經過工布江達、墨竹工卡，最終到達目的地拉薩。
2、行程：320公里，總耗時約8小時，路況優良。如果車輛不限行，可以選擇林拉高速，更為快捷。海拔變化： 2900~5013~3650米。
3、沿途景點：沿途尼洋河作伴，雪山擁護，一路美景多姿，藍天白雲觸手可得。
4、特色美食：措姆涼粉、光明港瓊甜茶、前站犛牛酸奶
此行程不僅可以用於廣州到拉薩的遊客，其他城市的遊客亦可以參考。先到成都，然後按上述行程自由行。
關於路況：自駕遊需要注意的是車速，切記不可開快。車型和路況都不是主要因素，小轎車的馬力和底盤也沒有問題，因為無數五菱之光面包車都已經成功入藏了，少數蘭博基尼也嘗試過到達珠峰大本營。某些路面坑坑窪窪，難免對底盤有磨損，這無法避免。
關於高反：高原反應是人在進去低氧低壓的環境下，所產生的一種生理症狀。就像人在寒冷的地方呆久了會感冒一般，沒有想象中那麼可怕。由於體質越好，細胞對氧氣的需求量越大，所以高原反應發病率：男性多於女性、年輕人多於老年人、胖的人多於瘦的人。
提前一週服用紅景天，在藏區準備好高原安、芬必得及氧氣瓶，不要抱有心理負擔，這是預防高原反應的最好措施。如果實在擔心，可以去醫院做一份關於高原反應的詳細體檢。
真愛永恆008
如果是首次自駕進藏，建議川進青出。過了雨季出發前往，不用擔心自然災害帶來影響，多準備些時間，沿途不用趕路，比較輕鬆也能很好適應高原氣候。費用方面，2人以上正常開銷，人均8000到10000。
廣州自駕西藏行程規劃參考：廣州——桂林——貴陽——成都(2晚)——途經瀘定鐵索橋——康定——新都橋(塔公草原)——途經理塘草原——途經姊妹湖——巴塘——左貢——然烏鎮(然烏湖)——波密(冰川之鄉)——林芝——拉薩(3晚，寺廟/羊湖)——途經納木措——那曲——沱沱河——格爾木——途經青海湖——西寧——蘭州——西安——宜昌——郴州——廣州，全程25天左右。時間充足可繼續前往日喀則及珠峰地區。
路況注意：
四川境內路況良好比較好走。注意沿途盤山路段安全。
巴塘進藏，有幾十公里不算好走路段，慢行通過3小時左右。
芒康——然烏，覺巴山隧道施工，前後路面坑窪較多，怒江72拐路面暗坑也不少，一直到安久拉山前，路面暗坑多，不易太快。
然烏——林芝。 路況很好，注意峽谷彎道路況，不易太快。
林芝——拉薩，全程高速。
那曲——沱沱河，沉降路面，暗坑，大車多，注意專注駕駛。
