经常因为情绪的好坏来决定要不要去做一件事情,是什么原因?如何改掉这种情绪化的性格?

杨小站站


首先这种现象是正常的,然后也不用太过于担心。

因为但凡事可以情绪化来做的事情,都是某种程度上来说,是你个人可控范围之内的。

有一句话说,不在高兴时答应,不在难过时拒绝,做到这两点其实就能很大程度上解决这个情况。

最后就是不要在深夜一个人的时候,做决定。任何决定,尤其是躺在床上睡不着的时候,如果时间点非是深夜,那么坐起来,在桌子边,把决定写下来,在写的过程中,你会知道这个决定对不对。


李悟叶


根据情绪去做事,这是无组织无纪律的做法,在部队和单位是行不通的,要犯违背纪律的错误。

情绪不好就不去做,失去良机还能做吗?还有意义吗?俗话说;"过了这个村,就没有那个店"。什么意思?是说无论情绪好坏做什事都要及时为妙,否则,结果是肯定有损失,无论损失大小。

对个人而言,是什么原因?是因没吃过亏,吃亏教训深刻,原因也就不存在了。

“没有规矩不成方圆:",按本人情绪作事就是不按规矩办事,不成方更不圆。这种情绪作事的人怎么才能改掉情绪化的作事习惯呢?没有容身之地也就改掉坏毛病了。

我军的“三大纪律,八项注意"就是克服不良作风的法宝,所以才能战无不胜!认真学习"三大纪律,八项注意",这样的情绪化的性格一定能够完全彻底改掉!


张师傅5107


一个人做事情,随情绪的变化而变化?这背后的心理原理是什么呢?

一个人与外部世界的关系,产生的情绪,原因是婴幼儿时期和母亲互动造成的,这里面的核心是母亲的情绪。如果母亲是一个非安全型的,就会对婴幼儿传递不安全感,焦虑,或者,不能及时回应婴幼儿的需求,那么,婴幼儿就会产生恐惧,害怕,焦虑等情绪,进入潜意识。这个孩子就会带着与母亲互动的方式进入到成年。而这个模式会一直伴随他终身,并且是无意识的。除非,她懂心理学,自我觉察得到这样的模式。

另外,一个人情绪的不稳定性和情绪智力是有很大的关系。建议,学习关于情绪方面的课程。


一溪心理


谢谢,其实这是很正常的一件事。

人的心情情系好的时候很爱做事情,那怕那件事情没做好,做坏了,因为心情好,也就不会耿耿于怀。

如果哪天心情不好,心里不想去做,此时有人还叫自己去做,心里就不舒服,百般的推委,事情办好没什么,如果事情没办好,就会埋怨人了。

所以说,人逢喜事精神爽,尽量让自己天天都有好心情。


大肚68


锻炼自己的自控能力……心里的克制力


往后余生GGHH


要冷静下来,分析一下事情的利弊


北飘的雪3


要冷静,针对事实


太极


如果能够改掉了,就不叫情绪化的毛病。


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