疫情对个人习惯的影响有多大?

体制内的神秘人


因人而异,性格和自我认知都会影响行为改变。有些人会慢慢形成习惯,有些人憋屈了反而出现爆发。

习惯的养成远没我们想的那么简单(下文中“他”代表可爱的大家,无性别之分):

1、性格倔强的人存在固有化认知,他很难改习惯,也很难形成新习惯,而且疫情只是暂时的,于他而言,一般无所谓习惯养成。只是看这段时间有没有动摇他的固有化思维,如果动摇了,他认真的只会是反思自己的问题,慢慢的认识自己的需求,可能会做出一些改变,比如戒烟戒酒。

2、性格温婉的人比较谨小慎微,他会注意到和认识到自己形成的习惯。在宅在家里的这段时间,他会更注重找些有意义的事情来做,认真琢磨,当然偶尔也会小调皮的玩耍。习惯对他而言,分好坏,好的他会保留收藏,坏的疫情过后就会忘掉,就是如此的愤世嫉俗。

3、性格活跃的人比较豪放,他觉得玩才能体现生命的活力,要不是疫情,谁也留他不住,他可是很喜欢浪的。所以疫情期间,天天在网上刷好玩的,学着玩,哪有时间想习惯这件事。不过,这段日子过去,让他认识到,宅虽然痛苦,但也不是一无是处,有好玩的就能开心。至于习惯,等他飞出去,他会告诉你,不记得了,我只知道现在自由了!

4、性格沉郁的人比较沉默,他觉得很无聊又很无奈,天天主要看书看电视刷手机,这让他有足够的时间发现网上新大陆,这回他没打算放过自己,沉浸其中。有时突然反应过来,自己是不是沉郁过头了,好想放弃,但碍于自己脸薄,又拾起了他的新大陆。疫情中,他没心情养成别的习惯,只是更沉默了,他期望出去后自己变回以前的自己就够了。

5、大大咧咧,啥都不当回事的骚年们,他们独树一帜,习惯固化不了他,思想左右不了他。他觉得游戏会更适合在这阶段玩,因为玩家多,体验趣味也多。疫情过后,他会说,啊?哦,该开始正常生活了,我亲爱的游戏啊!

人行于思悔于随,习惯不行左右我们,任何时间也不能阻止我去掉坏习惯,找到好习惯,最后成为那个自己都觉得可爱的人。

点个赞再走吧,一个胡说八道却很负责的码字人。


移动的百科全书


疫情期间的生活习惯肯定都有所变化了。

就拿我来说,以前冬天也不是太习惯戴口罩,因为天天戴着眼镜,一戴口罩镜片上一会就有一层雾气,现在我觉得不管怎样还是出门戴口罩比较好。

再就是疫情期间饭店都不营业了,叫外卖是叫不到了,大家都在家研究自己做各种好吃的,凉皮,奶茶...这个过程大家也都乐在其中,以后是不是有时间也尽量自己做饭了呢

还有就是疫情期间发展兴趣爱好这一方面,疫情之前没事的时候多是追剧,和刷搞笑视频,我自己都觉得我很肤浅了,哈哈。这段时间空闲时间太多,视频也刷腻了,开始看书,玩头条,发现跟大家讨论各种问题也是很有意思的


浅浅577


这次疫情的特殊性,让我宅家,可以蜗居一天,看自己平时没时间看的电视剧和书了,以前的生活比较固定,早九晚五的上下班,时间是固定的,人的思维也是固化的,很多个人形为也都是在不由自主中形成了,不想成为的习惯而也成为习惯了。那时的一日三餐多是工作餐或者路边随便买着吃,现在蜗在家,可以有一整天的时间看一些美食方面的介绍,追剧看《厨王》,感觉很好。了解五谷杂粮,大千世界的神奇动植物类在一个人手里是如何改造,加工,变化成后,做出饕餮盛宴的。对中国文明的博大精深的,由衷的敬畏和热爱。还试着做很多面点和菜的搭配炒法,疫情期间,外出购物不方便了,家里存有的和能去街上购到的食材也不丰富了,在有限的东西上,天天还能花样翻新的试着不重样的做小美食,也是一种闲中偷乐吧。这都是以前没有时间也没有精力去做的事。

疫情期间,小区有值班人员把守,不让随便进出,也无形中改掉了自己无拘无束的好动性格,现在也真正明白了,失去自由,是多么不舒畅的事了。想想朋友圈里说的一句疫情时期的一个冷幽默笑话:以前是动物被人关笼子里,现在是人被动物关笼子里了,呵呵……呵呵!笑归笑,咋心里也会隐隐有种痛又说不出来的感觉呢?疫情让我对网购也减去了很多挡不住的诱惑。不管疫情期间,物流都放不放假,快递还会不会送货,自己也不知道什么原因当真自觉不自觉的再也没怎么上网狂轰乱炸的瞎买很多实用不实用的东西了,也许是想想国难当头,疫情前线,很多人的不容易,让我再没心没肺的任性妄为,自己心里过不去吧。还不如响应社区号召,安稳在家,减少社交活动,也算是疫情中,尽了一点力了吧。点击购买,事必会给物流从业人员带来诸多麻烦,不是吗?这只是我个人的感受和做到。我想这次疫情,应该对很多人的影响和习惯改变都是有的,之于影响的大小,可能是仁者见仁智者见智。想想前几天在一个视频里,看到一个"蠕动"的搞笑图片,又恰巧听马未都先生在一次讲健康的话题里也说到,人以前是,生命在于运动,后来又说生命在于劳动,现在却流行说,生命在于"蠕动"——呵呵,人们的智慧和创造力,想像力真的可谓强大啊!

不过,疫情给我的个人习惯带来的一个深刻的认识,健康是一切的根本,以后想法提高自身免疫力增强体魄,也是等同于工作的一个重要事啊。





远方西沙


1、在公共场所戴口罩的人会增加。疫情结束后,人们的防护意识会增强,戴口罩将成为许多人的日常生活习惯。

2、人们的自我保护意识会增强。预计挤公交挤地铁的情形会有所改善。人挤人人挨人的密闭空间是很容易传染病毒滴!

3、加强自身免疫力的提高。同样的冠状病毒,老年人抵抗力差,死亡率就高。打胸腺肽,有可能就抗过去了。所以,免疫力很关键。

4、短时间内,估计凑在一起喝酒的应该少了[呲牙]。扎堆拼酒的估计要等到下半年啦!


雪夜de惊鸿


1、让我们更加珍惜生活。

2、让我们体会到家的不易,重新审视并努力去经营。

3、敬畏生命,更注重运动和健康。

4、感受别人乐于奉献,自己少一些自私。

5、无怨无悔,坚持自己想做的事。

6、只能努力提升能力,才配得上工作。

7、相信祖国的强大,坚信能过关。

8、把自己打回原形,改变了心智和心态。

9、积极乐观总是对的,笑一笑十年少。

10、没有人故意抛弃我们,就看我们怎么去努力并践行所定的目标。


花开余悸


最大的习惯就是养成了出门就戴口罩,进门就喷消毒水,洗手。

这些也已经成固定的习惯了。即使我宝宝才几岁。都知道外面有病毒,出门要戴口罩。回家要洗手。

对各人习惯养成,影响巨大。连小娃娃都养成好习惯了。



在秒


1.勤洗手;病菌看不见,病从口入。

2.养成动一动的习惯:原来整天葛优躺也很累,哪怕起来走两步也不是费力的事。

3.和家人一起吃饭:原来不是哪个聚会都缺不了你的,你没有自己想象的那么忙。

4.自己动手做饭:原来你还是会自己做饭的,而且没有那么多的调味料,食物的原滋原味也还不错。

5.不随便对家人发脾气了:处在一个小空间内,需要很多的包容,你可以把最好的脾气给外人,可是疫情结束才知道陪伴你的还是家人。


懒散的树


完全打破平常的作息规律,虽然上班的时候的梦想就是不上班,但是这一下子不上班在家足不出户那么多天感觉人都成精神病了都,变得痴呆迟钝,浑浑噩噩[泪奔]


亳州萝莉姐


疫情对我们只在100多平米的房子里面呆着。

1,虽然运动的范围受到了限制,但是我们思想,行为确少了约束。多数人放松了自我,对自己的行为习惯放纵。晚睡,起的晚等等。

2,疫情源于病毒,人人对病毒恐惧,长洗手等等卫生习惯,有助于我们养成。


小路导演


1、洗手

在家里面也是不断的洗手,而且都要用香皂不停的搓洗!

2、坐电梯

能不坐就不坐了,即便是坐也舍不得按电梯按钮,即便是按,也是用指头尖触碰一下按钮的边缘

3、进出单元门

进出单元门是个长扶手,以前会随便拉开,现在恨不得拉的高高的,尽量不碰别人碰过的地方

4、遇见生人熟人

但凡是对方咳嗽,都不由自主的走远些,往上抬一下口罩,生怕飞沫进来,能走开就马上走开!


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