最帅胡子叔
这个问题我是这样认为的，我国是世界上心脑血管病大国全世界第一，然而我们要来分析一下中国人为什么会得这个慢性病呢？这里要说明一下，中国的老祖宗传下来的吃的传统文化在中国各个地方都有著名的吃的小吃传统文化，因而中国人老祖宗传下来吃的传统文化，在人们心中生根开花，中国人从娘胎里生出来就喜欢吃了，有一句俗语；人生一辈子活着就要吃，人生活着不吃，人到了死了再吃啊？因而人活着样样食品东西来者不据，大多数中国人都是肉猪宗，每天要吃肉，不吃肉人的身体不健康了(这种错误想法)，特别是喜欢吃红烧五花肉，大多数人没有肉吃不好过日子了，喜欢吃肉还不算大多数人喜欢吃甲鱼，大闸蟹，蟥蟮，大多数人喜欢吃夜宵以及刷火锅，大多数男人喝酒抽烟上瘾，一个人大量每天吃了那么多三高荤菜，高热量，高蛋白，高脂肪等等高甜的食品，人的每天吸收量只有三分一，吸收一分营养，还有多余的二分营养人是不吸收的，这些高营养成了人体一大的公害垃圾脂肪，垃圾脂肪在人体里的五藏六肺生存下来在人体的血液里粘贴在血管壁上，三高形成高血糖，高血压，高血脂，有一种造成人的死亡原因就是低胆醇超过标准数3.1，也就是说；年龄很轻35岁至60岁这段时间人死亡，有三高慢性病还不算，低胆固醇超高标准，这些脂油血栓子随着血液流动，堵到了心脏和大脑这就出现了脑梗以及心梗，因而活生生的例子一个告诉我们一个健康人每天都看到，过不了几天人就看不到了，再打听一下脑梗死亡，所以说；大多数人要认识到我们现在经济条件好了，吃的食品东西要有节制合理吃，只有这样人的心脑血管病会慢慢减少，归纳一句话；当代人年轻化死亡大多数人都是吃来的，这就是千正万确的道理。
戏迷阿德1
我老公40岁脑出血，后遗症很大自己又不努力恢复不好，他的朋友小两岁晚他一星期脑出血，他的战友也是40多岁脑出血，他的一同事也是40多岁脑出血，所幸他们都活下来了。我总结了下，这些人基本是爱吃爱玩爱喝酒不爱锻炼的人。
snow君980
从提问来看，刚四十岁的确年轻。
但是现实中从发生脑梗死的患者来看，还是以中老年人居多，大概的年龄段是45岁到75岁，主要是因为导致脑梗死常见的病因是动脉发生粥样硬化、高血脂、高血压及高血糖，尤其是以动脉粥样硬化最为常见，人们一般都是在40岁以后动脉逐渐发生粥样硬化，50岁以后动脉粥样硬化进展加快。这种类型的脑梗死又称为脑血栓形成，主要脑动脉发生硬化，血管壁增厚变窄，血管弹性变差，导致血管腔狭窄，引起血管阻塞而导致脑组织供血出现问题而出现缺血缺氧坏死。通常在安静状态下发病，或者睡觉的时候起病，大约有三成左右的患者发病之前反复出现短暂性脑缺血，短暂性脑缺血发作通常不会超过24小时，遇到这种情况需要提高警惕，及时识别和预防。
所以脑梗死发生没有提问中那么让人害怕，发生脑梗死还是以五六十岁的中老年人居多。
还有一种比较常见的脑梗死，又称为脑栓塞，主要是由血液循环中的各种栓子伴随血流进入人们的大脑而阻塞脑血管，而被阻塞的脑血管援兵-侧支循环无法代替其功能的时候，就可以引起病变血管供应的脑组织发生缺血缺氧坏死，其中以来源于心脏的血栓最常见 ，也最容易引起这种类型的脑梗死，能够引起心源性血栓的心脏病变有风湿性心脏瓣膜病变、心力衰竭、急性心肌梗死、先心病、感染性心内膜炎、心肌病变、甲亢引起的心脏病变，这些疾病均可以引起房颤，发生心房颤动，心脏的收缩性能下降，容易导致血流缓慢，部分发生停留，形成附壁血栓，而血栓脱落随血流进入大脑则引起脑梗死，这种类型的脑梗死可以发生于青壮年或者中老年人。另外空气也可以形成血栓，长骨骨折也可以脂肪血栓。
从前面不难看出，脑梗死还是以45岁以上的中老年人居多，不过伴随人们生活水平的不断提高，生活方式的不断改变，经常大鱼大肉，长期吃夜宵，而运动不足，长期睡眠不足或者熬夜，养成久坐久卧或者一出门就开车或者打车等不良生活习惯，导致动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等有年轻化的趋势，脑梗死的发病人数也有所提高。
佳园道
随着社会的发展，人民生活压力的不断提高，而且这种压力越来越年轻化，所以导致年轻人身体亚健康的比例也越来越高。
在实际的临床中，一般脑梗死的发病，年龄在60岁以上，脑出血的发病年龄在40到60岁之间，但是最近几年脑梗死和脑出血的发病率越来越年轻化，前段时间我们科来了一位19岁的脑出血患者，那么为什么脑梗死和脑出血疾病的发病年龄越来越低呢？我认为有主要有以下几点？
1、生活不规律，现在的年轻人，工作应酬比较多，大鱼大肉，抽烟喝酒，这些因素会导致机体的免疫力降低，从而增加了心脑血管病的发生率。
2、熬夜：随着社会的不断发展，年轻人的压力也越来越高，年轻人长期熬夜，我之前的几位年轻的脑梗死患者中，大部分都有熬夜的习惯，其中有几位是在富士康上班，整天加班熬夜，所以熬夜也是脑血管疾病发生，的另一个重要原因
3、遗传因素：一般父辈有高血压病的家庭中，下一代患高血压的概率会比普通人要高，所以对于父辈有高血压的家庭来说，自身要特别注意自己血压的变化，合理饮食，不要经常熬夜，注意作息规律，保持心情愉悦，这样能很大限度地减少高血压的发生率。
脑梗的原因是什么，是不是血管堵塞？是什么导致了血管阻塞呢？恐怕有两个方面的原因：一是饮食问题，天天大鱼大肉，抽烟酗酒，身体内摄入和产生大量脂肪，久而久之，在血管内形成栓块；二是不良的生活习惯，比方说熬夜，还有就是天天不是坐着就是躺着，缺乏运动，导致血液流动缓慢，栓块沉淀加速。
现在发现，注重健康生活和注重运动锻炼的，往往都是老年人；越是年轻人越是不注意养成良好的生活习惯，大吃大喝，肆意消耗，懒得动弹……这就是脑梗年轻化的原因。
我曾经因为心梗，心血管打过支架，医生跟我说，你血管内的斑块不是一天两天形成的，而是不良的生活习惯日积月累形成的，这说明了什么？说明了即使年轻，也要注意良好的生活习惯，该节制的节制，该杜绝的杜绝，真正的管住嘴迈开腿，才能拥有健康的身体。
把阳光熬成汤
脑梗，是心血管疾病在脑内的延伸区域表现。由于人体的任何言行都由脑袋指挥和管理、且神经系统脆弱，脑梗是灾难性的，与癌症不相上下。但脑梗比癌症的可预防性和可控性，要明朗很多。
人生，二十年读书、工作不超四十年、养老花去二十年，活在世上，需看重和谨慎自己的生命，从平时的习惯开始。
在乎心脏和血管相关的疾病，才会避免中风。
下列基础疾病，需控制住：
1，高血压
2，高血糖
3，高血脂
4，心脏疾病
5，严重肺脏疾病及睡眠呼吸暂停症。
6，高同型半胱氨酸。
不要以为自己的身体多么能扛，合理综合膳食，睡好，不可熬夜，不可太累。
别人叫我别教授
我认为，管住自己的嘴，平时很难管住，吃点吃的再吃点，再加上饭局多，自己能抵御住好吃的吗？运动时间不足，身体吸收的养分超过消耗。血管里外油整天多，长期多 ，从而形成斑块，又不去检查，又不做防御（吃药、防挤压脱落，防血管内壁炎症、易裂等）。等到斑块脱落或血管问题内壁裂开，形成阻塞，造成梗塞。好像是突发 ，其实早有问题了。
最好早做预防，真管住嘴 ，少参加饭局，能多喝水就多喝些，能喝茶就喝些，多运动 ，多看医生，需要吃药的，趋利避害，吃点，多休息，是使自己的身体达到一个好的平衡状态，杜绝亚健康。
无知者无畏，知道了更能引起重视，防患于未然。
发明守望者
血管病变六种独立危险因素
一、烟草(包括吸烟、油烟、汽车尾气、烧烤、油炸食品)；
二、氧化三甲胺(TMAO)；
三、脂蛋白a；
四、晚期糖基化终末产物(ages)
五、高尿酸；
六、高同型半胱氨酸(HCY)
血管的病变主要是这六种因素导致。
布衣健康
现在一些年轻人的生活习惯太不健康了，生活规律混乱，暴饮暴食不爱运动，沉湎网络长期熬夜，再好的身体也被折腾坏了。
目子姐姐
清闲的人脑梗，忙碌的人溢血，血管越来越脆弱，食品中有各种添加剂农药化肥残留，水中各种污染物重金属，空气里无数毒气，能健康活到60岁真的很难。再加上养孩子房贷等等各种压力，能活着已属不易。
