2月9日·西藏拉薩要聞及抗擊肺炎快報

▌ 每日播報

西藏:截至2020年2月8日24時,西藏自治區累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例1例。現有確診病例1例,重症病例0例,死亡病例0例,出院病例0例。

目前,確診患者生命體徵平穩。其密切接觸者已全部解除醫學隔離。

西藏自治區衛生健康委員會溫馨提示:疫情防控一線工作者營養膳食指導

1.保證每天足夠的能量攝入。建議男性能量攝入2400-2700千卡/天、女性2100-2300千卡/天。

2.保證每天攝入優質蛋白質,如蛋類、奶類、禽畜肉類、魚蝦類、大豆類等。

3.飲食宜清淡,忌油膩,可用天然香料等進行調味以增加醫護人員的食慾。

4.多吃含B族維生素、維生素C、礦物質和膳食纖維等的食物,合理搭配米麵、蔬菜、水果等,多選擇油菜、菠菜、芹菜、紫甘藍、胡蘿蔔、西紅柿及橙橘類、蘋果、獼猴桃等深色蔬果,菇類、木耳、海帶等菌藻類食物。

5.儘可能每日飲水量達到1500-2000毫升。

6.工作忙碌、普通膳食攝入不足時,可補充性使用腸內營養製劑(特殊醫學用途配方食品)和奶粉、營養素補充劑,每日額外口服營養補充能量400-600千卡,保證營養需求。

7.採用分餐制就餐,同時避免相互混合用餐,降低就餐過程的感染風險。


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