宅在家裡十幾天了,感覺胃口不太好,怎麼辦呢?

容小廚9446142583717


在宅家的時期要調整飲食,儘量炒菜放點辣椒去,因為辣椒有開胃的功效。宅家不能二十四小時躺在床上,那樣更會沒有胃口,在家也要做體育運動鍛鍊身體,不然宅在家會把身體睡廢了。


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