劉寬新
在初中的時候瘦的剛剛好，從小到初中都很瘦，上初中時，覺得自己還挺瘦，我飯量也不錯，當時就感覺自己應該是吃不胖，又喜歡吃。後面就慢慢增加食量，每天都吃好多東西 回來上高中開始有點胖了，也沒在意，仗著自己年輕可以減下來，也肆無忌憚。到大學的時候120斤了，（但是我高170，看著也還好，自己覺得[可愛]）每天都想著減肥，但是還是繼續吃，還好體重沒漲了然後一直到現在體重都是穩定，現在在開始認真減肥。明每天少油少鹽，晚飯吃白水菜（因為也想穿漂亮裙子哈哈哈）希望可以減下去。
明閒空
什麼時候變胖的，我以前就不算瘦，他說你該減減肥了。我那時也不算很胖，106的體重，他很瘦，他個高才125的體重，我愛他，我就為他絕食減肥，每天喝點紫菜湯泡飯沒有油的那種，兩個月，我瘦下來了，從我106瘦到85斤，我去見他了。但是他的行為讓我覺得他不愛我，我努力為他變好，最後我換來一句，我最愛的不是你，我回家了，我媽心疼我那麼瘦，然後我不控制飯量了。回家兩個月就反彈了。我媽不在了，我就病了，體重飆升，現在以前判若兩人，
大山裡的少數民族
等你發現自己變胖的時候自己已經很胖了😅
當你發現自己吃飯吃多了，穿衣服緊了就是開始胖的表現
記得高中放假的時候，高考完沒有壓力了，暑假在家也挺放鬆就天天吃睡😂😂😂等大學開學，學校飯的分量真的是震驚到我了，在學校吃一頓飯趕上在家一天的飯了，就這樣慢慢的習慣了，吃的也多了，胃口也變大了，半個學期下來就胖的明顯了，還好，自己意識到了，室友也都變胖了，就開始正常吃飯啦，然後就又恢復啦，哈哈哈
你的小白兔吖
結婚前140斤，我身高180左右。屬於偏瘦一點點！那個時候還運動健身，無論春夏秋冬，我的體重都是恆定在140附近的！後來認識我老婆，沒結婚的時候還好，雖然體重有點增，但是不至於說是突飛猛進！直到結婚後，那簡直是我這輩子脂肪囤積水平的巔峰了！我從一百四十幾多半年一下增重到170！整個人明顯就圓了起來！而且，除我以外我發現我同學很多結了婚的都多多少少成胖胖了！這個我也分析過原因：
1.飲食習慣的改變！隨著年齡的增長，我們的飲食習慣會偏重健康，而且家人做飯都比較符合自己口味，吃飯規律，自然而然你就吃胖了！
2.運動少了！結婚後要處理的事情遠比單身一人的時候多很多！因為有了責任，我們要忙更多的工作，做更多的瑣事！導致我們不去運動，或很少運動，這個結果就是脂肪大量的囤積，人自然就胖了！
其實關於長肉這件事我想說的是，長肉不可怕，只要是身體健康，那長一些也無妨！但如果因為過多的肉肉影響到了自己的健康或者正常的生活，那還是要注意多鍛鍊的！畢竟我們無論是吃，還是運動都是想更好的享受生活，不能因為貪嘴或懶惰而影響了我們的健康哦！
Y熊貓講故事
大家好，我是文學。我來說說我是什麼時候開始變胖的。我是上大學的時候開始變胖的，那時候個子不是特別高，一米六左右，那時候總是特別害怕的就是稱自己的體重，我記得那時候是一百斤出頭，高中畢業之後，可以撒了歡，各種好吃的不斷地吃，嘴根本停不下來，順便在做點兼職，給自己上大學做點小儲備，兩個月不停的跑這跑那的，也相當於做運動了，就在那兩個月我體重升到120斤了，現在是130斤，也是慢慢的在增長，總而言之，多運動運動，休息好，三餐按時吃，總有一天會達到自己的目標，加油！
屈文學Vlog
我是從別人的口中，發現自己變胖的。如果不是別人說我胖了，我還不覺得自己真的胖了。我是屬於偷胖的人，同樣是一百六七，虛胖的人已經滿臉的贅肉，而我還屬於微胖的程度。
夏天，當我的肚子凸起的時候，我的同事、朋友、家人異口同聲的說我比從前胖了，我才想起來去稱一稱，呈現的數字嚇我一跳，我真沒有想到比過去重這麼多，從那開始有意識的減肥。
減肥的過程是非常痛苦的，他需要很大的毅力、耐心，效果也是微乎其微，減肥將適得其反。準確的說我是從夏天發現自己胖了。
馮夢洋
懷孕期間開始能吃能喝胃口也好，那時不懂，尋思我多吃孩子長得就大，沒想到這是錯誤的，生完孩子瘦不下來了，因為要給孩子餵奶，我一頓除了飯菜之外還喝一大碗骨頭湯，，這樣把胃撐大了，以後每頓飯量都大，我是北方人，從小吃饅頭吃慣了每頓沒有饅頭感覺吃不飽，這樣漲了很多脂肪，唉！在很難瘦下去了
鄉村小杰666
我最胖的時候就是懷孕馬上要生的時候107斤，一出月子馬上就變回90斤，帶寶寶三個月後又變回了之前的82斤。可能有的朋友會覺得這麼瘦真好，可是我真的希望出月子時的那個體重不要變，真的太瘦了也是不好，買褲子總是最小碼的還是太大，賣衣服像這幾年流行的大衣什麼的都是撐不起來不能穿，而且太瘦真的顯老
鄉村福英
真所謂“心寬體胖”！2016年之前，思慮太多，睡眠不好，不論工作還是生活中的瑣事，都會不知不覺讓我深夜無眠。後來喜歡上看書，慢慢的解開了我很多心結，能按時睡覺便是我最大的改變。突然有一天，天天見面的同事說：“發現你最近胖了吧？”，自己才注意到，體重是一年以前長了兩公斤。而今，三年過去了，吃的越來越少，體重越來越高，唯一的解釋只能是“心寬體胖！”[呲牙][呲牙]
他佈置的作業
我是從懷孕的時候胖起來的，那時候胃口超好，沒有孕吐，那時候什麼也不懂，聽了老人的話要多吃，寶寶才能營養跟上，慢慢的胖起來了，寶寶出生以後奶水不夠吃，又喝各種湯，為了給孩子餵奶只能這樣了，胃口也慢慢大了起來。
