南瓜粉蒸肉,蛤蜊大蝦粥,梅菜扣肉,爛蒜燴肥腸的做法

南瓜粉蒸肉


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食材:圓南瓜半個、糯米100克、帶皮五花肉350克、蔥薑片20克、八角一粒、花椒5-8粒、甜醬15克、醬油10克、料酒5克。

1.南瓜洗淨切大塊放到碗裡。

2.將糯米、八角、花椒炒至微黃時壓至半粒;五花肉切片 後和糯米放到一起加蔥薑片、甜醬、醬油、料酒拌勻。

3.將拌勻的五花肉和糯米放到盛有南瓜的碗裡,上籠蒸制,一個小時左右取出扣到盤子即可。

蛤蜊大蝦粥

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食材


大米1杯、對蝦300克


魷魚300克、蛤蜊300克

冬菜30克、蝦米30克

食鹽5克、蔥1棵、姜10克

香菜1棵、胡椒粉半勺

水1800毫升

做法

1.材料備好。

2.大米淘洗乾淨後浸泡半小時。

3.蝦去蝦鬚,再對剪成兩半,尾不剪斷(把蝦頭裡面的蝦腦洗乾淨,這樣煮出來的粥才不會濁)。

4.魷魚片花刀,切成塊。

5.海米用溫水泡發好,姜切絲,蔥、香菜切花,冬菜備好。

6.鑄鐵鍋一次性加夠水,煮開後才把浸泡過的米放入鍋裡,煮開沸騰時用勺子攪拌。

7.保持沸騰狀態煮10分鐘左右,這時米粒已經有爆開的跡象,加入冬菜。

8.再加入海米,略煮一會,讓粥有底味。

9.然後再放入薑絲。

10.放入對蝦,煮至蝦變紅。

11.然後放入蛤蜊微煮一會。

12.再放入魷魚煮至蛤蜊張口,出鍋前加少許鹽、胡椒粉和香菜、蔥花調味,關火淋入幾滴香油。

13.盛入碗中即可開吃。

梅菜扣肉


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材料:豬肉1塊、梅菜、酒、老抽、油、蒜、水、糖、鹽

做法:

1、豬肉一塊洗淨用鹽酒醃過,放煲裡煮至七成熟 。

2、撈起用老抽上色、再用針或錐子在豬皮上均勻地插出小洞。

3、放到油鍋裡將豬皮炸過盛起後切成片狀,豬皮向下在碗裡排好。

4、梅菜洗淨切碎用水浸透,擰乾水份放鍋裡烘乾後盛起。

5、再起油鑊放蒜頭爆香,放梅菜略炒後放水、糖、鹽煮沸後,再全部放到鋪好豬肉的碗上面,放鍋裡蒸45分鐘至一小時左右。

6、將蒸好的豬肉倒扣在碟上,用原汁勾一個芡淋上面便可。

南瓜粉蒸肉,蛤蜊大蝦粥,梅菜扣肉,爛蒜燴肥腸的做法


爛蒜燴肥腸

材料:豬熟肥腸500克、大蒜10瓣、蔥薑末適量,香菜末適量、料酒2大匙、醬油2大匙、味精少許、鹽少許、雞湯1碗、水澱粉2大匙

做法

1.將肥腸洗淨,斜刀切成片,用開水氽燙透後控幹水分備用

2.鍋中下油燒熱,放入蔥薑末,稍後再下蒜頭炸出香味

3.烹入料酒和醬油,加入雞湯、味精、鹽,並將肥腸放入湯燒開

4.撇去浮沫,用調稀的水澱粉勾成芡,撤上香菜末即成出鍋

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